為什么夏天最好不要用涼水洗臉？

女性保養(yǎng)指南編輯健康科普君

408次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-08-11 10:53:07

關(guān)鍵詞： #洗臉

為什么夏天最好不要用涼水洗臉？

“冷水灌汗，有形之水郁遏皮毛。閉其汗?jié)?。因此，身體又熱又痛。人出汗時(shí)，皮下血管擴(kuò)張，毛孔擴(kuò)大，血液循環(huán)加快，此時(shí)突然用冷水澆水，皮下血管立即收縮，汗毛孔也立即關(guān)閉，汗腺分泌也立即停止，身體散熱路線堵塞，體內(nèi)熱量不能繼續(xù)發(fā)熱，皮膚發(fā)熱

夏季用冷水洗臉的危害

夏季臉部出油現(xiàn)象比較嚴(yán)重，如果盲目用冷水洗臉，臉部出油或冷水遇到后會(huì)凝固。當(dāng)臉上充滿汗水、油膩和灰塵時(shí)，用冷水洗臉相當(dāng)于不洗，甚至可能導(dǎo)致痤瘡。

一、毛孔粗大、小痘痘

有人汗流浹背地從外面回家，圖片涼爽舒暢，打開水龍頭用冷水洗臉。出乎意料的是，滿是汗的臉，皮膚溫度比較高，不冷卻的話，突然受到冷水的刺激，臉上的皮膚毛孔會(huì)收縮，毛孔中的油污和汗水不能馬上洗掉，結(jié)果皮膚的毛孔會(huì)擴(kuò)大，敏感的皮膚會(huì)急性炎癥油性皮膚容易出現(xiàn)青春痘和青春痘。

二、無法有效去除油

夏天很多女性使用防曬霜和隔離霜，而且一天會(huì)產(chǎn)生很多油污，所以洗臉時(shí)最好使用雙重洗臉法。也就是說，卸妝后洗臉，不管有沒有化妝。一般卸妝產(chǎn)品具有較好的油溶性，因此可以溶解毛孔的污垢，防止痤瘡的生成。用完卸妝奶后，選擇泡沫豐富的洗臉產(chǎn)品，用溫水洗皮膚。

誤區(qū):冷熱交替洗臉比較好

，夏天用熱水加熱，熱水洗臉不是毛孔粗嗎？先熱后冷的交替洗臉法兩者都很美嗎？用熱水洗臉，用熱氣蒸汽面對油性皮膚和問題的皮膚當(dāng)然是不夠的，冷熱交替也不科學(xué)，毛孔不像門窗那樣，想什么時(shí)候打開就打開，想什么時(shí)候關(guān)閉就關(guān)閉，冷熱交替容易引起臉紅的血統(tǒng)現(xiàn)象，對敏感皮膚的人來說情況可能會(huì)惡化。其實(shí)，無論是夏季還是其他季節(jié)，用溫水洗臉最適宜，原因是溫水和肌膚本身的溫度較為接近，不會(huì)刺激肌膚毛孔瞬間張大縮小，而且能夠幫助潔膚產(chǎn)品更好地工作。

夏天可以用冷水洗澡嗎？

毛主席雖然喜歡洗冷水浴，但出汗后不要馬上沖冷水。請慢慢用溫水擦身體，慢慢降低體表的溫度，然后洗冷水浴。因此，出汗時(shí)不要馬上用冷水擦或洗冷水澡。稍微休息一下，把汗擦干，收到汗水后再用熱水洗澡。熱水洗澡雖然不能及時(shí)降溫，但是熱水可以擴(kuò)大皮膚的毛細(xì)血管，在毛孔打開后，有利于人體的新陳代謝和機(jī)體的排熱，也有利于去除皮膚表面的油膩。

專家提醒正確的刷臉方法

1、入戶涼爽后要注意清洗。待面部毛孔適當(dāng)收縮后再作清洗，可有效地避免面部毛孔突然收縮。

2、要注意清洗面部的方法。鑒于夏天許多女性喜歡使用防曬霜或隔離霜，會(huì)產(chǎn)生更多更多的油污。不管你是否化妝，都要先卸妝再洗臉。

3、注意用溫水洗臉。一般來說，可以用卸妝產(chǎn)品溶解毛孔的污垢，防止痤瘡的生成。用完卸妝乳后，選擇泡沫豐富的洗臉產(chǎn)品，用溫水清洗皮膚。

洗臉

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