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子宮肌瘤患者疼痛怎么辦？

婦科編輯 醫(yī)語暖心
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關(guān)鍵詞： #疼痛 #子宮肌瘤

子宮肌瘤患者疼痛可通過熱敷、調(diào)整飲食、藥物治療、介入治療、手術(shù)治療等方式緩解。子宮肌瘤疼痛通常由肌瘤增大壓迫、肌瘤變性、炎癥刺激、血液循環(huán)障礙、心理因素等原因引起。

1、熱敷

下腹部熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解子宮平滑肌痙攣。將熱水袋溫度控制在40-50攝氏度，用毛巾包裹后放置于下腹，每次15-20分鐘。注意避免燙傷皮膚，經(jīng)期出血量多時不宜熱敷。熱敷對肌瘤壓迫引起的隱痛效果較好。

2、調(diào)整飲食

減少紅肉、動物內(nèi)臟等高雌激素食物攝入，增加西藍(lán)花、豆制品等含植物雌激素調(diào)節(jié)劑的食物。每日飲用姜棗茶有助于改善盆腔血液循環(huán)，取生姜3片、紅棗5顆煮水代茶飲。長期飲食調(diào)理可減緩肌瘤生長速度，間接緩解疼痛。

3、藥物治療

布洛芬緩釋膠囊可抑制前列腺素合成，適用于急性疼痛發(fā)作。桂枝茯苓膠囊能活血化瘀，對氣滯血瘀型疼痛有效。促性腺激素釋放激素激動劑如亮丙瑞林微球可縮小子宮肌瘤體積。使用藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量。

4、介入治療

子宮動脈栓塞術(shù)通過阻斷肌瘤血供使其壞死萎縮，術(shù)后3-6個月疼痛可逐步緩解。聚焦超聲消融治療利用超聲波精準(zhǔn)消融肌瘤組織，適合希望保留子宮的患者。介入治療創(chuàng)傷較小，但可能存在陰道排液、發(fā)熱等術(shù)后反應(yīng)。

5、手術(shù)治療

肌瘤剔除術(shù)適用于單發(fā)或數(shù)量較少的肌瘤，可經(jīng)腹或腹腔鏡完成。子宮切除術(shù)適用于肌瘤多發(fā)、癥狀嚴(yán)重且無生育需求者，術(shù)后需注意盆底功能鍛煉。手術(shù)選擇需綜合考慮年齡、生育要求及肌瘤具體情況。

子宮肌瘤患者日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度勞累。每周進(jìn)行3-5次瑜伽或散步等溫和運(yùn)動，忌劇烈跑跳。建議每3-6個月復(fù)查超聲監(jiān)測肌瘤變化，出現(xiàn)疼痛加劇、經(jīng)量突增或貧血癥狀應(yīng)及時就診。保持樂觀心態(tài)，必要時可尋求心理咨詢幫助緩解焦慮情緒。

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