哪些疾病容易找上男人？男性平時(shí)注意預(yù)防這6種疾病

男性疾病編輯醫(yī)言小筑

169次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2022-01-15 10:12:27

關(guān)鍵詞： #男人 #男性

現(xiàn)在的生活節(jié)奏很快，他們面臨的生存壓力也很大，而且平時(shí)不做保健工作的話，身體就會(huì)變成亞健康狀態(tài)，發(fā)生疾病。

男性易犯的幾種疾病有哪些？必須采取預(yù)防措施

1、胃病

男性平時(shí)的交往非常多，經(jīng)常在餐桌上暴飲暴食、狼吞虎咽、大量吸煙飲酒，長(zhǎng)期發(fā)生胃病。男性朋友定期去醫(yī)院體檢，可以防止胃病癌變，飲食方面以清淡為主，盡量不吃不健康的食物，戒煙。

2、肺癌

男性發(fā)生肺癌的幾率高達(dá)20%以上，過(guò)度的吸煙是導(dǎo)致肺癌的直接因素，另外也和生活不規(guī)律、環(huán)境的污染有很大的關(guān)系，肺癌早期不會(huì)有明顯的癥狀，80%的患者會(huì)出現(xiàn)咳嗽、痰液中帶有膿血等，此時(shí)去醫(yī)院做檢查時(shí)已經(jīng)是肺癌晚期了。

3、前列腺疾病

60歲以上的男性患有前列腺疾病的幾率高達(dá)70%以上，沒(méi)有做好生活習(xí)慣就會(huì)引起癌變的可能。男性朋友一定要節(jié)制性生活，不要吃辛辣刺激的食物，不要壓迫前列腺，多吃西瓜、柚子、魚(yú)、番茄等紅蔬菜和水果，茶中含有的兒茶素也能保護(hù)前列腺。

4、口腔癌

口腔癌容易發(fā)生在青年男性身上，發(fā)病率比女性高達(dá)十倍以上，就和平時(shí)喝酒、吸煙、吃檳榔有很大的關(guān)系，男性朋友平時(shí)一定要少喝酒，少吸煙，要保持口腔的清潔和衛(wèi)生，如果出現(xiàn)了口腔潰瘍持續(xù)兩個(gè)星期還沒(méi)有緩解的話，要及時(shí)去醫(yī)院做口腔檢查。

5、肝病

男性朋友平時(shí)的社交比較頻繁，是肝炎病毒的高發(fā)人群，另外大量的喝酒會(huì)直接傷害了肝細(xì)胞，導(dǎo)致肝臟受到損傷，男性朋友要定期的去醫(yī)院做肝功能的檢查以及腹部超聲檢查，戒掉煙酒，健康飲食。

6、抑郁癥

現(xiàn)在男性的工作和生活壓力比較大，如果抑郁的心情沒(méi)有排解的話會(huì)導(dǎo)致抑郁癥，患者會(huì)出現(xiàn)全身無(wú)力、失眠，同時(shí)會(huì)伴有肝臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)，男性一定要保持心情的舒暢，保持充足的睡眠，能讓身體過(guò)度的勞累，注意飲食上的平衡。

溫馨提示

不要以為養(yǎng)生只是老年人的事，年輕男性也要多注意養(yǎng)生，保持良好的飲食結(jié)構(gòu)，控制體重，預(yù)防心腦血管和腎臟疾病的發(fā)生。

男人男性

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