亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

如何用中醫(yī)烹飪孩子的厭食

嬰幼兒喂養(yǎng)編輯 健康真相官
54次瀏覽

關(guān)鍵詞： #中醫(yī)

孩子厭食可通過(guò)中醫(yī)食療結(jié)合推拿、藥膳調(diào)理等方式改善。中醫(yī)認(rèn)為厭食多與脾胃虛弱、積滯或情志失調(diào)有關(guān)，需辨證施治。

一、食療方

山藥蓮子粥適合脾虛型厭食，取山藥30克、蓮子15克、粳米50克煮粥，山藥補(bǔ)脾養(yǎng)胃，蓮子健脾安神。焦三仙粥針對(duì)積食型厭食，用焦山楂、焦麥芽、焦神曲各10克煎汁煮粥，能消食導(dǎo)滯。陳皮生姜水適用于寒濕困脾型，陳皮5克加生姜3片煮沸，有理氣化濕功效。注意避免與寒涼食物同食，連續(xù)食用不超過(guò)7天。

二、推拿手法

補(bǔ)脾經(jīng)需用拇指螺紋面沿小兒拇指橈側(cè)緣向指根方向直推300次，能健運(yùn)脾胃。摩腹以掌心順時(shí)針按摩腹部5分鐘，配合捏脊療法自下而上提捏脊柱兩側(cè)皮膚3-5遍，可調(diào)節(jié)胃腸功能。操作前需修剪指甲，力度以皮膚微紅為度，飯后1小時(shí)進(jìn)行效果更佳。

三、藥膳調(diào)理

太子參燉鵪鶉適合氣血兩虛型，太子參10克與鵪鶉1只清燉，能益氣健脾。雞內(nèi)金粉蒸蛋針對(duì)消化不良型，取雞內(nèi)金粉3克調(diào)入蛋液蒸熟，有消積化食作用。砂仁鯽魚湯適用于胃寒型厭食，砂仁5克與鯽魚1條同煮，可溫中行氣。藥材需提前浸泡，每周食用2-3次為宜。

四、情志調(diào)護(hù)

肝氣犯胃型厭食可配合玫瑰花代茶飲，取玫瑰花5朵沸水沖泡，疏肝解郁。家長(zhǎng)需營(yíng)造輕松就餐環(huán)境，避免強(qiáng)迫進(jìn)食，餐前可進(jìn)行5分鐘親子互動(dòng)游戲緩解緊張情緒。長(zhǎng)期壓力可能加重脾虛癥狀，必要時(shí)配合耳穴壓豆調(diào)理。

五、外治療法

丁香吳茱萸貼敷神闕穴，取等量藥材研末醋調(diào)，每晚貼敷2小時(shí)，能溫中散寒。三伏貼夏季使用效果更佳，但皮膚過(guò)敏者禁用。配合艾灸中脘、足三里等穴位，每穴灸5分鐘，注意保持安全距離防止?fàn)C傷。

中醫(yī)調(diào)理期間需保持飲食清淡，避免生冷油膩食物。家長(zhǎng)可記錄孩子每日進(jìn)食情況，觀察舌苔變化。若連續(xù)調(diào)理2周未見改善，或出現(xiàn)消瘦、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。平時(shí)可適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，選擇山楂、麥芽等藥食同源食材制作點(diǎn)心，培養(yǎng)孩子對(duì)食物的興趣。

免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！

延伸閱讀

點(diǎn)擊加載更多

相關(guān)問(wèn)答 頭條推薦

什么牌子控油洗發(fā)水管用？實(shí)力派控油單品優(yōu)選，平衡水油 + 改善頭油異味

最新推薦

毒奶粉喝多久才有癥狀 哮喘與母乳喂養(yǎng)有關(guān)嗎 八個(gè)月寶寶喂養(yǎng)有什么特點(diǎn) 寶寶斷奶時(shí)要注意些什么 提高免疫力給寶寶吃什么好 營(yíng)養(yǎng)和智力有什么關(guān)系 嬰兒的補(bǔ)充食品可以加鹽嗎 蛋白質(zhì)補(bǔ)充劑的添加方法 如何安排嬰兒秋天的飲食 檢查血鈣不低就不缺鈣嗎 五個(gè)月寶寶吃水果要注意什么 寶寶補(bǔ)鈣3大方法4項(xiàng)注意 嬰兒有方頭現(xiàn)象如何補(bǔ)鈣 嬰兒斷奶后的飲食如何把握 牛奶對(duì)BB來(lái)說(shuō)不好消化嗎 什么食物含有維生素a 母乳和補(bǔ)充劑的關(guān)系如何 如何給不同月齡的嬰兒添加補(bǔ)充 五個(gè)月寶寶喂養(yǎng)有什么特點(diǎn) 寶寶長(zhǎng)乳牙時(shí)如何補(bǔ)充食物 添加補(bǔ)充食品如何把握最佳時(shí)機(jī) 嬰兒輔食主要提供什么營(yíng)養(yǎng) 一歲以內(nèi)的嬰兒什么時(shí)候加入調(diào)味料 如何給寶寶有效地補(bǔ)鋅 不全縱隔子宮畸形可以生孩子嗎 如何判斷嬰兒的營(yíng)養(yǎng)不足 婦科沖洗器要躺倒嗎 如何知道嬰兒是否缺鈣 精神分裂晚上睡不著吃什么藥 讓寶寶安靜地吃飯的好方法 桑寄生菟絲子的功效與作用 白粉藤的禁忌人群有哪些 紫玉簪主治哪種疾病 男性吃鐵皮石斛的功效與作用 生黃精的功效與作用及食用方法 丁香的作用與功效禁忌癥是什么 羊蹄有什么好處和壞處 紅花的功效與作用包括哪些 凌霄有什么好處和壞處 甘草的功效和作用禁忌癥是什么