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治療陽(yáng)痿需要重視三個(gè)要點(diǎn)

夫妻保健編輯 醫(yī)路陽(yáng)光
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關(guān)鍵詞： #陽(yáng)痿 #治療陽(yáng)痿

治療陽(yáng)痿需重視心理疏導(dǎo)、藥物干預(yù)和生活方式調(diào)整三個(gè)要點(diǎn)。陽(yáng)痿通常由心理因素、血管病變或內(nèi)分泌異常引起，表現(xiàn)為勃起功能障礙或勃起維持困難。

1、心理疏導(dǎo)

心理因素導(dǎo)致的陽(yáng)痿需通過(guò)專業(yè)心理咨詢或行為療法改善。焦慮、抑郁或伴侶關(guān)系緊張可能抑制性興奮傳導(dǎo)，表現(xiàn)為性欲減退或勃起不堅(jiān)?？膳浜险J(rèn)知行為治療緩解壓力，必要時(shí)聯(lián)合帕羅西汀片、舍曲林片等抗焦慮藥物。伴侶共同參與治療有助于建立安全性行為環(huán)境。

2、藥物干預(yù)

器質(zhì)性陽(yáng)痿常用磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非片、他達(dá)拉非片，通過(guò)增強(qiáng)一氧化氮介導(dǎo)的血管舒張作用改善血流。睪酮水平低下者可補(bǔ)充十一酸睪酮軟膠囊，但需監(jiān)測(cè)前列腺特異性抗原。合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病時(shí)需同步控制血糖，避免神經(jīng)血管進(jìn)一步損傷。

3、生活方式調(diào)整

長(zhǎng)期吸煙酗酒會(huì)損傷血管內(nèi)皮功能，每日酒精攝入應(yīng)控制在25克以下。規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳可提升睪酮水平和血管彈性，每周建議150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。地中海飲食模式富含鋅、精氨酸，牡蠣、堅(jiān)果等食物有助于維持正常勃起功能。

治療期間應(yīng)避免自行服用壯陽(yáng)保健品，定期復(fù)查血壓、血脂等指標(biāo)。伴侶需保持耐心配合，減少性行為中的績(jī)效壓力。合并高血壓或心臟病患者用藥前需評(píng)估心血管風(fēng)險(xiǎn)，陰莖血管重建術(shù)僅適用于特定病例。建立規(guī)律的睡眠習(xí)慣和減壓方式對(duì)長(zhǎng)期預(yù)后至關(guān)重要。

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