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高血壓還能吃三七嗎

女性營養(yǎng)飲食編輯 健康小靈通
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關(guān)鍵詞： #高血壓 #血壓

高血壓患者一般可以適量服用三七，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。三七具有活血化瘀、改善微循環(huán)的作用，可能對部分高血壓患者有益，但不可替代降壓藥物。

三七中的有效成分三七總皂苷可能有助于擴(kuò)張血管、降低血液黏稠度，從而輔助調(diào)節(jié)血壓。對于輕度高血壓或伴有血瘀證的患者，在規(guī)范用藥基礎(chǔ)上，少量服用三七粉可能起到協(xié)同作用。需注意每日用量控制在3克以內(nèi)，避免與抗凝藥物同服，服用期間定期監(jiān)測血壓變化。

部分高血壓患者需慎用三七，如血壓波動(dòng)較大、合并嚴(yán)重心腦血管疾病或正在使用大劑量抗凝藥物者。三七可能增強(qiáng)抗凝效果導(dǎo)致出血風(fēng)險(xiǎn)，或與某些降壓藥產(chǎn)生相互作用。腎功能不全者長期服用可能加重腎臟負(fù)擔(dān)，妊娠期高血壓患者禁用。

高血壓患者應(yīng)以規(guī)范降壓治療為主，三七僅作為輔助調(diào)理。日常需嚴(yán)格遵醫(yī)囑服藥，保持低鹽低脂飲食，每日食鹽攝入不超過5克，適當(dāng)進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。建議每周測量血壓2-3次，若出現(xiàn)頭暈、心悸等不適或血壓控制不佳時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。

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