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貧血者吃什么藥5種中藥有助于烹飪

女性日常保健編輯 醫(yī)言小筑
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關(guān)鍵詞： #貧血 #中藥

貧血人群吃什么藥好？你貧血嗎？作為比較容易貧血的群體之一，女性的容貌、顏色和血?dú)庥泻艽蟮年P(guān)系。如果體內(nèi)貧血，肌膚會(huì)暗淡無(wú)光，面色無(wú)華，容易精神萎靡等。貧血的人吃什么好呢？

貧血是指循環(huán)血液?jiǎn)挝蝗莘e內(nèi)的血紅蛋白、紅細(xì)胞計(jì)數(shù)或紅細(xì)胞比容(壓積)低于正常值的下限?；?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/mjpg89kaegy8hel.html" target="_blank">貧血時(shí)，會(huì)出現(xiàn)疲勞、疲勞等癥狀，心跳過(guò)快引起的心悸、頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、腹脹、惡心等。事實(shí)上，中藥對(duì)貧血的慢性病比西藥更有效。

貧血人群吃什么藥好？

1、七寶美髯丹

其由何首烏、茯苓、牛膝、枸杞子、當(dāng)歸、菟絲子、補(bǔ)骨脂組成，可以滋補(bǔ)肝腎、補(bǔ)血烏發(fā)。非常適合貧血是肝腎陰虛者。

2、龜鹿二仙膠

由龜板、鹿角、人參、枸杞子構(gòu)成，可補(bǔ)充陰填充精華，益腎壯陽(yáng)，貧血適合腎虛損失者。

3、八珍丸

由人參、白術(shù)、茯苓、甘草、地黃、當(dāng)歸、白芍、川雄安的一定比例構(gòu)成，血?dú)怆p重補(bǔ)充，可緩解失血性貧血造成的身體瘦弱、顏色蒼白、食欲不振、疲勞、急躁等。

4、人參養(yǎng)榮丸

由人參、黃芪、白術(shù)、茯苓、甘草、熟地黃、當(dāng)歸、白芍、肉桂、陳皮、五味子、遠(yuǎn)志、生姜、棗構(gòu)成，補(bǔ)氣血，安神定志，貧血兼失眠者。

5、河車大造丸

其由紫河車、熟地、杜仲、天冬、麥冬、龜板、黃柏、牛膝組成，可以補(bǔ)腎填精、滋陰泄火，十分適合貧血屬陰虛內(nèi)熱者。

推薦:補(bǔ)血食譜:

1、黑木耳紅糖飲料

材料:黑木耳30克，紅糖30克。

做法:黑木耳和糖一起煮，直到成熟為止。

效果:黑木耳、紅糖中含有的微量元素鐵、硒、錳、鋅等可以抗癌活性。可以養(yǎng)陰補(bǔ)血。十分適合胃癌伴缺鐵性貧血患者。

2、阿加牛奶

材料:阿加15克，牛奶250毫升。

做法：將阿膠和牛奶一起煮，直至熟就可以了。

效果:益氣養(yǎng)血，滋養(yǎng)強(qiáng)壯。

3、棗糯米粥

材料:粗糯米100克，薏米50克，棗15張。

做法：將所有材料同煮成粥。吃的時(shí)候加入適量的糖。

功效：可以滋陰補(bǔ)血。

4、制作頭烏粥

材料:制作頭烏60克、棗3~5枚、粳米100克。

做法:首先，用第一烏煎取濃汁去渣，加入棗和粳米煮粥，立即加入適量的糖，再煮一兩次就可以了。溫暖的衣服。首烏忌鐵器，煎湯煮粥時(shí)要注意少鍋或搪瓷鍋。

效果:補(bǔ)肝益腎，養(yǎng)血理虛。

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