絮叨型的媽媽要多聽少說

少兒期編輯健康科普君

201次瀏覽發(fā)布時間：2021-08-26 15:32:55

實例：林林一提到媽媽，就一肚子的不滿意：“媽媽太絮叨了，一件事老是反復(fù)幾回，啥事也不安心。我和同學(xué)去玩，她能交待很多遍，哪些不必跟他人講話，道路上要當(dāng)心，夜里一定早點回來，煩都好煩，好像我還是三歲小孩子一樣?！毙踹逗孟袷菋寢尩谋拘裕踹哆^多也會得不償失，像林林那樣造成對立心態(tài)。

杰出心里咨詢師林紫告知《生命時報》新聞記者，愛絮叨一般來源于內(nèi)心的沒有安全感，總感覺諸事不安心，擔(dān)憂自身沒交待到，孩子便會出情況。尤其是有完美主義者情懷的人，一般有逼迫型人格特質(zhì)趨向，對關(guān)鍵點規(guī)定較為高，掌控欲也較為強(qiáng)，不容易正方向地表達(dá)自身的必須，只是根據(jù)埋怨表達(dá)自身的擔(dān)憂。有時，媽媽往往愛絮叨，是由于她對自身現(xiàn)階段的現(xiàn)況沒有執(zhí)行力來多方面適用和改進(jìn)，因此轉(zhuǎn)為強(qiáng)迫的口頭上語言表達(dá)來反復(fù)自身的不滿意。此外，絮叨有時候也可能是夫妻關(guān)系欠佳的一種反映。媽媽不經(jīng)意里將夫妻關(guān)系里的負(fù)面情緒遷移到孩子的身上，對孩子太多關(guān)心，一直以一種苛刻的目光看她們。

孩子假如長期日常生活在這類自然環(huán)境下，長大以后也會非常容易反復(fù)媽媽的這類方式，或是產(chǎn)生被動攻擊的不健康防御力方法。時刻感覺自身不安全，很焦慮情緒，內(nèi)心一直有一種莫名其妙的恐懼心理，總感覺有不開心的事要產(chǎn)生。此外，會對實際造成無助感，感覺自身啥事都由媽媽操勞，和自身不相干，沒法當(dāng)擔(dān)自身義務(wù)。次之，太過絮叨最非常容易讓孩子造成青春期叛逆，孩子通常會以己度人，親子溝通非常容易疏遠(yuǎn)。媽媽感覺那樣真愛，孩子卻不那么覺得。并且成年人后孩子假如碰到各種各樣消極情緒，也不肯跟媽媽述說，一方面怕招來母親的嘮叨、埋怨和斥責(zé)，另一方面覺得跟為什么說都不起作用，內(nèi)心造成無力感。

針對這類媽媽，林紫提議要適度釋放壓力，提高內(nèi)心接受和寬容的工作能力，在文化教育孩子的情況下要有理有據(jù)，不必把一件小事廣泛，拓展到別的的諸多事兒上。次之，這類媽媽要學(xué)好常用“我……”的表達(dá)，而不是斥責(zé)孩子“你一直……”，例如“見到你那么做，我認(rèn)為……我的想法是……”。那樣的表達(dá)有利于提高孩子的自身使命感。由于夫妻關(guān)系欠佳而常常愛絮叨的媽媽，要學(xué)好改進(jìn)夫妻關(guān)系，不必把壞心態(tài)遷移到孩子的身上。要多聽聽多說，塑造自身多樣化的溝通交流方式，例如能夠塑造一些自身的喜好，或者常常和朋友溝通交流，釋放出來一下自身的消極情緒。假如你發(fā)覺一件事早已反復(fù)講了兩三遍，要在腦中叫“?！?，隨后想一想，是不是也有別的更強(qiáng)的方式來勸阻自身的這類絮叨呢？▲

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