剛刷了牙為什么還是有口臭的感覺(jué)
口腔科編輯
健康小靈通
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剛刷牙后仍有口臭感可能由舌苔殘留、牙周疾病、消化系統(tǒng)問(wèn)題、飲食因素或唾液分泌減少引起。
1、舌苔殘留：
舌背表面堆積的細(xì)菌和食物殘?jiān)强诔舻某Ｒ?jiàn)來(lái)源。刷牙時(shí)若未清潔舌苔，厭氧菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生的揮發(fā)性硫化物會(huì)持續(xù)散發(fā)異味。建議使用刮舌器或牙刷輕柔清潔舌面后1/3區(qū)域，該部位更容易積聚生物膜。
2、牙周疾?。?/h3>
牙齦炎或牙周炎患者齦溝內(nèi)的牙菌斑含有大量產(chǎn)氣微生物，刷牙難以徹底清除深層牙周袋的致病菌。這類口臭常伴隨牙齦出血、牙齒松動(dòng)，需通過(guò)齦下刮治等專業(yè)治療消除感染源。
3、消化系統(tǒng)問(wèn)題：
胃食管反流或幽門螺桿菌感染可能導(dǎo)致酸腐味口臭。胃內(nèi)容物反流時(shí)，胃酸與消化酶混合產(chǎn)生的氣味經(jīng)口腔排出，刷牙僅能暫時(shí)掩蓋。長(zhǎng)期反酸需排查食道裂孔疝或慢性胃炎。
4、飲食因素：
大蒜、洋蔥等含硫化合物食物經(jīng)代謝后通過(guò)肺部排出氣味，刷牙無(wú)法消除已吸收的物質(zhì)。高蛋白飲食過(guò)剩會(huì)促進(jìn)口腔細(xì)菌分解產(chǎn)生胺類物質(zhì)，這種口臭通常在進(jìn)食后2-3小時(shí)最明顯。
5、唾液分泌減少：
睡眠時(shí)唾液流量降低會(huì)使口腔自潔作用減弱，晨起口臭即與此相關(guān)。某些藥物副作用或干燥綜合征也會(huì)導(dǎo)致唾液減少，使細(xì)菌更易在口腔黏膜和牙齒表面繁殖產(chǎn)臭。
改善持續(xù)性口臭需建立系統(tǒng)護(hù)理方案：每日使用含氯己定的漱口水抑制細(xì)菌，餐后咀嚼無(wú)糖口香糖刺激唾液分泌，定期進(jìn)行牙周維護(hù)治療。飲食上增加芹菜、蘋果等富含膳食纖維的清潔性食物，減少精制碳水化合物攝入。若調(diào)整口腔衛(wèi)生習(xí)慣兩周仍無(wú)改善，建議到口腔科進(jìn)行Halimeter口氣檢測(cè)，排查扁桃體結(jié)石、鼻竇炎等隱匿病因。糖尿病患者出現(xiàn)爛蘋果味口臭或腎功能不全者出現(xiàn)尿味口臭時(shí)，需立即就醫(yī)處理原發(fā)病。
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