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10斤鮮蝦能曬幾斤干蝦

中醫(yī)養(yǎng)生編輯醫(yī)普小能手

0次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2025-11-11 03:24:19

10斤鮮蝦約可曬制3-4斤干蝦，具體產(chǎn)量受蝦種、含水量及工藝影響。

1、蝦種差異：

不同品種鮮蝦出干率差異明顯。海捕對(duì)蝦含水量較低，10斤可曬3.5斤左右；養(yǎng)殖南美白對(duì)蝦肌肉組織疏松，脫水后約得3斤；小型基圍蝦因殼占比高，成品率可能降至2.5斤。選擇殼薄肉厚的竹節(jié)蝦或明蝦能提升產(chǎn)出率。

2、預(yù)處理方式：

鮮蝦需經(jīng)去頭、開背、抽腸線處理，保留率直接影響成品量。帶殼曬制保留率約70%，去殼后僅剩50%可食用部分。鹽水浸泡20分鐘再?zèng)_洗可減少10%水分，使最終干蝦增重0.2-0.3斤。

3、干燥工藝：

傳統(tǒng)日曬法水分蒸發(fā)約65%，10斤鮮蝦得3.2斤；熱風(fēng)干燥機(jī)控溫55℃持續(xù)8小時(shí)，脫水更徹底可得3.8斤；冷凍干燥技術(shù)能保留90%以上蛋白質(zhì)，但重量僅剩2斤左右。陽光充足時(shí)翻曬三次效果最佳。

4、季節(jié)影響：

春季蝦體含水量高達(dá)78%，秋冬降至72%，同條件下秋冬曬制可多獲0.5斤。梅雨季需延長干燥時(shí)間至5天，成品率下降15%；冬季北風(fēng)天48小時(shí)即可完成脫水，肉質(zhì)更緊實(shí)。

5、儲(chǔ)存因素：

曬至含水量20%時(shí)標(biāo)準(zhǔn)成品為3.5斤，過度干燥會(huì)減至3斤。真空包裝后重量損耗約5%，添加1%白酒防腐可避免回潮增重。陰涼處保存半年后正常失水0.3斤，需定期復(fù)曬維持品質(zhì)。

制作干蝦時(shí)建議選用秋季捕撈的竹節(jié)蝦，經(jīng)鹽水預(yù)處理后采用間歇日曬法。搭配陳皮、花椒等香料可延長保質(zhì)期，成品切片煮粥或煲湯風(fēng)味更佳。日常保存需防潮避光，每月通風(fēng)晾曬1次。蝦干富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，與山藥、枸杞同燉有補(bǔ)腎功效，但痛風(fēng)患者應(yīng)控制每日食用量在20克以內(nèi)。運(yùn)動(dòng)后搭配芹菜炒食能快速補(bǔ)充電解質(zhì)，陰虛體質(zhì)者適合用麥冬玉竹湯送服。

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