決明子清洗的正確方法
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決明子清洗需經(jīng)過(guò)挑揀、沖洗、晾曬三個(gè)關(guān)鍵步驟，確保去除雜質(zhì)和殘留。
1、挑揀雜質(zhì)：
生決明子常混入枝葉碎屑或沙土，需鋪在白紙上手工分揀。將明顯發(fā)霉變黑的顆粒剔除，保留飽滿呈菱形的健康種子。使用竹篩輕篩可輔助分離細(xì)小塵土，注意避免用力過(guò)猛導(dǎo)致有效成分流失。
2、流水沖洗：
將挑揀后的決明子放入細(xì)孔濾網(wǎng)，用低于40℃的流動(dòng)清水沖洗2-3分鐘。水流保持中等強(qiáng)度，手指輕輕翻動(dòng)使表面附著的灰塵完全脫落。切忌浸泡或使用洗滌劑，水溶性有效成分易溶于水。
3、控水晾干：
沖洗后平鋪于竹簸箕瀝水1小時(shí)，再轉(zhuǎn)移至通風(fēng)避光處陰干。天氣潮濕時(shí)可低溫烘干，溫度控制在50℃以下，期間每2小時(shí)翻動(dòng)一次。完全干燥的標(biāo)準(zhǔn)是種子相互碰撞發(fā)出清脆聲響。
4、特殊處理：
用于藥膳時(shí)建議干炒后清洗，鐵鍋小火炒至微黃后趁熱篩去浮灰。制作枕芯需紫外線消毒30分鐘，處理后的決明子裝入棉布袋拍打除塵。外用泡酒可免洗直接使用，酒精本身具有殺菌作用。
5、儲(chǔ)存要點(diǎn)：
清洗晾干的決明子應(yīng)密封保存在陶瓷罐中，加入食品級(jí)干燥劑防潮。每月檢查是否受潮，輕微返潮可復(fù)曬1-2小時(shí)。冷藏儲(chǔ)存需用真空袋包裝，避免與其他藥材串味。
日常使用決明子泡茶可取10克配菊花3朵，沸水沖泡5分鐘后過(guò)濾飲用。搭配山楂5片煮水有助于增強(qiáng)降脂效果，經(jīng)期女性應(yīng)減少用量。制作決明子枕頭需每季度暴曬除螨，高血壓患者建議配合玉米須茶飲用。運(yùn)動(dòng)后飲用決明子薄荷茶可緩解眼疲勞，但腹瀉者需禁用。儲(chǔ)存超過(guò)兩年的決明子藥效下降，建議更換新藥材。
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