兒童弱視的食療方法有哪些
眼科編輯
健康小靈通
眼科編輯
健康小靈通
兒童弱視可通過(guò)適量食用富含維生素A、葉黃素、優(yōu)質(zhì)蛋白等營(yíng)養(yǎng)素的食物輔助改善，主要有胡蘿卜、深海魚(yú)、雞蛋、藍(lán)莓、動(dòng)物肝臟等。弱視治療需以專業(yè)醫(yī)學(xué)干預(yù)為主，食療僅起輔助作用。
一、胡蘿卜
胡蘿卜富含β-胡蘿卜素，可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，有助于維持視網(wǎng)膜感光功能。建議蒸煮后食用以提高吸收率，每周可安排3-4次，每次50-100克。需注意過(guò)量攝入可能導(dǎo)致皮膚暫時(shí)性黃染。
二、深海魚(yú)
三文魚(yú)、鱈魚(yú)等深海魚(yú)含豐富DHA和Omega-3脂肪酸，能促進(jìn)視覺(jué)神經(jīng)發(fā)育。推薦清蒸或水煮方式，每周2-3次，每次30-50克。對(duì)海鮮過(guò)敏的兒童應(yīng)避免食用。
三、雞蛋
雞蛋蛋黃含葉黃素和玉米黃質(zhì)，可過(guò)濾有害藍(lán)光保護(hù)黃斑。每日可食用1個(gè)全蛋，水煮或蒸蛋羹更易消化吸收。存在高膽固醇問(wèn)題的兒童需遵醫(yī)囑控制攝入量。
四、藍(lán)莓
藍(lán)莓中的花青素能增強(qiáng)視網(wǎng)膜毛細(xì)血管微循環(huán)，改善夜間視力。新鮮藍(lán)莓每日10-15顆為宜，也可選擇無(wú)添加糖的藍(lán)莓干。腹瀉期間應(yīng)暫停食用。
五、動(dòng)物肝臟
豬肝、雞肝含大量維生素A和鋅元素，直接參與視紫紅質(zhì)合成。建議每周1-2次，每次20-30克，焯水后做成肝泥或肝粉。痛風(fēng)患兒需謹(jǐn)慎食用。
兒童弱視的飲食調(diào)理需長(zhǎng)期堅(jiān)持，家長(zhǎng)應(yīng)保證食材新鮮多樣，避免煎炸烹飪方式。同時(shí)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行遮蓋療法、視覺(jué)訓(xùn)練等專業(yè)治療，定期復(fù)查視力。注意控制甜食攝入，減少精細(xì)加工食品，保證每日戶外活動(dòng)1-2小時(shí)。若出現(xiàn)食欲不振或食物過(guò)敏反應(yīng)，應(yīng)及時(shí)調(diào)整食譜并咨詢營(yíng)養(yǎng)師。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
延伸閱讀
相關(guān)問(wèn)答 頭條推薦
-
郁美凈兒童霜可以治療嬰兒濕疹嗎
-
有治療兒童鼻塞不通氣的妙招嗎
-
氧氟沙星滴眼液兒童能用嗎
-
怎樣糾正兒童的內(nèi)八字腳
-
先天性弱視可不可以治好
-
鹽酸左西替利嗪口服溶液對(duì)兒童有什么危害
-
眼睛斜視并且弱視怎么辦
-
小孩弱視散光怎么辦
-
小兒眼弱視怎么辦
-
兒童流感發(fā)燒持續(xù)幾天？
-
四歲兒童中耳炎吃什么藥
-
弱視的表現(xiàn)有哪些
-
七歲兒童過(guò)敏性鼻炎
-
弱視通過(guò)手術(shù)能治療好嗎
-
氣管炎咳嗽吃什么食療
-
兒童流感發(fā)燒持續(xù)幾天？
-
十五個(gè)月寶寶感冒流鼻涕有什么食療方法嗎
-
胃病食療的方法是什么
-
四歲兒童腸系膜淋巴結(jié)腫大怎么治療
-
弱視配眼鏡要注意什么
專家觀點(diǎn)
最新推薦
牛黃解毒片與黃連上清片的功效與作用
白內(nèi)障和青光眼的癥狀有什么區(qū)別
母乳分為哪幾個(gè)階段
桑黃作用與功效
種植一顆門(mén)牙大概需要多少費(fèi)用
便秘的起因危害以及解決方法
硫酸氫氯吡格雷片作用功效及副作用
蘑菇之所以被喜愛(ài)的原因
3種最好的美白方法讓美麗無(wú)瑕疵
放屁過(guò)多是怎么一回事
放屁多特別臭怎么回事
人放屁多是怎么回事
硬度不夠硬度時(shí)間不夠長(zhǎng)怎么治
慢性胃炎的癥狀吃哪些藥物
現(xiàn)在狂犬疫苗多少錢一針,一共要打幾針
怎么看榴蓮是否成熟
假體隆鼻手術(shù)安全嗎
土茯苓的七大功效
有高血壓糖尿病能吃火龍果嗎
陽(yáng)萎早謝吃什么中成藥最好
怎樣把盒裝豆腐倒出來(lái)吃
男人早謝吃什么藥好一點(diǎn)
做e光脫毛費(fèi)用要多少
陽(yáng)委早謝吃什么藥好
嬰兒干性濕疹能自愈嗎
生活中的健康小常識(shí)
有膽結(jié)石的人能吃豆腐嗎
泡枸杞喝有什么好處
帶狀皰疹前期神經(jīng)痛該怎么辦
治療腰椎間盤(pán)突出
八味地黃丸有什么功效與作用
蟛蜞菊的效果有哪些
熊膽黃芩滴眼液的作用是什么
木棉對(duì)女性有什么好處嗎
雙黃連的作用及功效有什么
石斛的功效與作用適合哪些人石
麥冬、石斛泡水的作用有哪些
阿膠的功效與作用的功能與主治
酒黃芩的功效與作用的功能
炒雞內(nèi)金的功效與作用有哪些
