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鹿鞭配什么中藥最壯陽

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)普小能手
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關(guān)鍵詞： #壯陽 #中藥

鹿鞭壯陽可配伍肉蓯蓉、淫羊藿、巴戟天等溫補(bǔ)腎陽的中藥，具體需根據(jù)體質(zhì)辨證使用。

1、肉蓯蓉：

肉蓯蓉性溫味甘咸，歸腎經(jīng)，具有補(bǔ)腎陽、益精血的功效。與鹿鞭配伍可增強(qiáng)溫補(bǔ)下元的作用，適用于腎陽虛導(dǎo)致的陽痿早泄、腰膝酸軟。經(jīng)典方劑如肉蓯蓉丸，取鹿鞭10克、肉蓯蓉15克煎服，或泡酒飲用。陰虛火旺者慎用。

2、淫羊藿：

淫羊藿被稱為"天然偉哥"，其提取物能促進(jìn)睪酮分泌。與鹿鞭同用可改善性功能減退，推薦淫羊藿30克、鹿鞭20克加枸杞子15克泡藥酒，每日飲用20毫升。現(xiàn)代研究證實(shí)該組合能提高精子活力，但高血壓患者需減量。

3、巴戟天：

巴戟天補(bǔ)而不燥，特別適合兼有風(fēng)濕痹痛的腎虛患者。配伍鹿鞭時(shí)可加入杜仲15克，水煎服用或制成蜜丸。典型方劑如巴戟丸，對晨勃減少、陰囊潮濕效果顯著。服用期間忌食蘿卜、濃茶。

4、鎖陽：

鎖陽與鹿鞭協(xié)同作用能改善生殖系統(tǒng)微循環(huán)，適合精冷不育者。可取鎖陽20克、鹿鞭15克燉羊肉食用，或配伍黃精10克打粉沖服。該組合含鋅量高，但大便溏泄者應(yīng)減少用量。

5、枸杞子：

枸杞子滋陰助陽，能中和鹿鞭的燥性。推薦鹿鞭5克、枸杞30克、桑葚20克泡水代茶飲，適合長期電腦輻射導(dǎo)致的亞健康型性功能障礙。實(shí)驗(yàn)證明該配方可提升血清睪酮水平15%以上。

日?？膳浜鲜秤媚迪?、核桃等含鋅食物，練習(xí)八段錦"兩手攀足固腎腰"動作，避免熬夜和過量飲酒。使用鹿鞭前建議中醫(yī)辨證，實(shí)熱證或陰虛陽亢者禁用。藥膳建議每周2-3次，連續(xù)服用不超過3個(gè)月需停用1個(gè)月。出現(xiàn)口干舌燥等上火癥狀時(shí)，可加麥冬10克調(diào)和。

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