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長(zhǎng)期吃甘草會(huì)有什么副作用

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 科普小醫(yī)森
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關(guān)鍵詞： #副作用

長(zhǎng)期過(guò)量服用甘草可能引發(fā)低血鉀、水腫、血壓升高等副作用。甘草的主要風(fēng)險(xiǎn)包括水鈉潴留、假性醛固酮增多癥、消化系統(tǒng)不適、內(nèi)分泌紊亂及藥物相互作用。

1、水鈉潴留：

甘草中的甘草酸會(huì)抑制腎臟11β-羥類固醇脫氫酶活性，導(dǎo)致體內(nèi)鈉離子蓄積和鉀離子流失。這種電解質(zhì)紊亂可能引發(fā)下肢水腫、面部浮腫，嚴(yán)重時(shí)加重心臟負(fù)擔(dān)。高血壓患者尤其需警惕血壓波動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)。

2、假性醛固酮增多癥：

持續(xù)攝入甘草酸可能模擬醛固酮作用，出現(xiàn)肌無(wú)力、心律失常等低鉀血癥表現(xiàn)。臨床可見(jiàn)血鉀低于3.5mmol/L的病例，需通過(guò)補(bǔ)鉀和停用甘草糾正。長(zhǎng)期未干預(yù)可能影響心肌功能。

3、消化系統(tǒng)刺激：

每日服用超過(guò)30克生藥可能引起胃酸分泌異常，表現(xiàn)為腹脹、噯氣或反酸。甘草苷成分會(huì)減弱胃黏膜屏障功能，原有胃潰瘍病史者可能出現(xiàn)癥狀加重。

4、內(nèi)分泌干擾：

甘草提取物通過(guò)抑制5α-還原酶影響激素代謝，男性長(zhǎng)期服用可能出現(xiàn)乳腺發(fā)育。女性月經(jīng)周期異常也有個(gè)案報(bào)道，與類雌激素樣作用相關(guān)。

5、藥物相互作用：

甘草與利尿劑合用會(huì)加劇鉀流失，與強(qiáng)心苷類藥物同用增加中毒風(fēng)險(xiǎn)?？垢哐獕核帯⑵べ|(zhì)激素類藥物療效可能被甘草成分拮抗，聯(lián)合用藥需間隔4小時(shí)以上。

建議日常使用甘草控制在每日3-6克生藥量，連續(xù)服用不超過(guò)4周。飲用甘草茶時(shí)可搭配澤瀉、茯苓等利水滲濕藥材平衡水鈉代謝。出現(xiàn)手抖、心悸等低鉀癥狀應(yīng)立即停用并就醫(yī)檢測(cè)電解質(zhì)。高血壓、腎病及孕婦群體應(yīng)避免長(zhǎng)期使用含甘草制劑，服用期間注意監(jiān)測(cè)血壓和血鉀水平。膳食中增加香蕉、菠菜等富鉀食物有助于預(yù)防電解質(zhì)紊亂。

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