權(quán)威問答
常吃甘草可能引起高血壓、低血鉀、水腫、心律失常等副作用。甘草的主要成分甘草酸可能干擾體內(nèi)電解質(zhì)平衡，長期過量攝入會引發(fā)一系列健康問題。
甘草酸具有類似醛固酮的作用，可能導(dǎo)致鈉潴留和血壓升高。建議定期監(jiān)測血壓，必要時遵醫(yī)囑服用降壓藥如氨氯地平、纈沙坦、氫氯噻嗪。
甘草會促進鉀離子排泄，導(dǎo)致肌無力、心悸等癥狀?？蛇m量補充含鉀食物如香蕉、菠菜，嚴重時需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯化鉀緩釋片。
鈉潴留作用可能引發(fā)下肢或面部水腫。限制鈉鹽攝入，必要時可遵醫(yī)囑使用呋塞米等利尿劑。
電解質(zhì)紊亂可能誘發(fā)心跳異常，尤其是有心臟病史者風險更高。出現(xiàn)心慌癥狀應(yīng)立即就醫(yī)，避免自行用藥。
建議控制甘草制品攝入量，每日不超過5克干草量，孕婦及慢性病患者應(yīng)避免長期服用，出現(xiàn)不適及時就醫(yī)。
