怎么知道自己是s還是m人格
職場心理編輯
醫(yī)普觀察員
職場心理編輯
醫(yī)普觀察員
S/M人格傾向可通過行為模式、情感反應、關系需求等維度判斷。主要有性幻想偏好、權力關系舒適度、壓力應對方式、親密關系角色、日常決策風格五個評估方向。
1、性幻想偏好：
S型人格在性幻想中常出現服從、被控制的情節(jié)，對權力讓渡產生興奮感；M型人格則傾向于主導性幻想內容，通過掌控獲得滿足。這種偏好往往從青春期開始顯現，成年后具有穩(wěn)定性，可通過記錄性幻想主題頻次進行初步判斷。
2、權力關系舒適度：
日常生活中，S型在權威關系中更易產生順從行為，面對決策時習慣尋求他人指引；M型則主動爭取控制權，在團隊中常自然成為規(guī)則制定者?？赏ㄟ^觀察職場、社交場景中的角色選擇進行判斷，但需排除社會地位等干擾因素。
3、壓力應對方式：
面對壓力時，S型傾向通過交付決策權緩解焦慮，表現為依賴他人解決方案；M型則通過掌控局面獲得安全感，習慣自主制定應對策略。重大事件中的應激反應比日常表現更具參考價值。
4、親密關系角色：
長期親密關系中，S型更享受被照顧、被安排的角色，在生活細節(jié)上愿意讓步；M型習慣主導關系走向，包括決定約會方式、消費選擇等。需注意這種模式需雙方自愿，且可能在不同領域呈現角色分化。
5、日常決策風格：
S型做決定時更關注他人期待，容易妥協自身需求；M型優(yōu)先考慮個人意愿，具有明確的邊界意識。可通過記錄一周內大小決策的動機傾向進行評估，但需區(qū)分文化背景對決策風格的影響。
評估S/M傾向需結合專業(yè)量表如DSM-5中的BDSM行為評估模塊，避免通過單一表現下結論。健康的人格探索應建立在安全、知情同意的基礎上，建議在專業(yè)心理咨詢師指導下使用標準化測評工具。日常生活中可觀察自己對權力交換情境的本能反應，但需注意這些傾向會隨人生閱歷動態(tài)變化，且與道德品質無必然關聯。若出現因角色沖突導致的焦慮或人際關系障礙，建議尋求性心理咨詢師的專業(yè)評估。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關內容。如有作品內容、知識產權或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯系我們處理！
上一篇：哪種類型的人格最吸引異性
下一篇：安靜型人格的性格特點包括
延伸閱讀
特色醫(yī)院
專家觀點
最新推薦
兒童性早熟有效的治療方法有哪些
什么原因導致癲癇發(fā)作
宮內節(jié)育器的優(yōu)缺點各有哪些
性生活會引起癲癇發(fā)作嗎
癲癇病大發(fā)作和小發(fā)作的癥狀
老吃雞肉會不會提前發(fā)育成熟
女性安全期應該從哪里算起
女性癲癇病的最新治療方法
臉上長斑怎樣內調排毒
五種避孕方法哪種更舒適
癲癇患者懷孕期間需要注意什么
每次健身消耗多少卡路里才能減肥呢
如何提高功能時間
神經調控可以治療女性癲癇病嗎
先兆流產保胎臥床姿勢
如何阻礙遠離早泄的襲擊
女性如何判斷是否患上癲癇呢
女性癲癇病能治愈嗎
玻尿酸會腫脹要怎么解決
哪些男人不能過性生活
女性經期犯癲癇如何調養(yǎng)
子宮肌瘤手術切除后吃什么補身體好的快些
壯陽藥酒怎么喝才有效
癲癇女性妊娠期如何護理
前庭大腺囊腫破裂出血能看見嗎
低血壓60左右怎么回事，怎么辦
疲勞的原因是什么
孕婦補鈣要增加室外活動范圍嗎
疲勞的癥狀是什么
乳頭漂紅手術價格
隨手香主治哪種疾病
三七的功效與作用及禁忌癥
風輪菜的禁忌人群有哪些
馬蹄金的功效與作用是什么
纖花耳草的功效與作用是什么
芡實的功效、作用、吃法和禁忌
桑寄生對女性有什么好處嗎
黃連中草藥的功效和作用是什么
胖大海蒲公英泡水喝的功效
艾草能吃嗎艾草有哪些功效
