亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

藏紅花的功效男人喝了有什么好處

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)普小能手
0次瀏覽

關鍵詞： #男人

藏紅花對男性具有活血化瘀、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、抗疲勞、保護心血管及改善性功能的功效。

1、活血化瘀：

藏紅花中的藏紅花素能促進血液循環(huán)，緩解血瘀引起的關節(jié)疼痛或肌肉酸痛。男性長期久坐或運動損傷后，每日取3-5根泡水飲用，可輔助改善局部淤血。注意孕婦及出血性疾病患者禁用。

2、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：

藏紅花通過影響下丘腦-垂體軸調(diào)節(jié)睪酮水平，對壓力大導致的激素紊亂有平衡作用。建議搭配枸杞5克、玫瑰花3朵共同沖泡，連續(xù)飲用兩周可緩解焦慮性功能障礙。

3、抗疲勞：

藏紅花醛成分能抑制自由基對線粒體的損傷，提升細胞能量代謝。高強度工作后飲用藏紅花蜂蜜水藏紅花2根+蜂蜜10毫升，比普通提神飲料更持久且無依賴性。

4、護心血管：

其有效成分可降低低密度脂蛋白氧化，減少血管壁斑塊形成。中年男性每周3次用藏紅花0.1克燉煮鯽魚湯，配合有氧運動能顯著改善血壓和血管彈性。

5、改善性功能：

藏紅花通過激活一氧化氮合酶增強海綿體充血能力，對輕度勃起障礙有改善作用。推薦與肉蓯蓉10克、黃精15克配伍泡酒，每晚飲用15毫升，需持續(xù)1個月見效。

日?？纱钆湮餮髤⑵鰪娒庖吡Γ\動前飲用藏紅花茶提升耐力，避免與抗凝藥物同服。建議選擇伊朗進口特級藏紅花，每次用量不超過0.3克，持續(xù)使用不超過三個月需停用兩周。體質(zhì)燥熱者需配伍麥冬或石斛平衡藥性，飲酒前后兩小時禁用避免加重肝臟代謝負擔。

免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！

延伸閱讀

點擊加載更多

相關問答 頭條推薦

運動受傷的人很多，醫(yī)生：身體強壯，運動時也要牢記幾不做？