胃不好吃什么水果
養(yǎng)生飲食編輯
醫(yī)普小新
養(yǎng)生飲食編輯
醫(yī)普小新
胃不好適合吃木瓜、蘋果、香蕉、石榴、櫻桃等溫和水果，避免酸性強或寒性水果刺激胃黏膜。
1、木瓜：
木瓜含木瓜蛋白酶幫助分解蛋白質(zhì)，減輕胃部消化負擔。成熟木瓜直接食用或榨汁，每日不超過200克。胃酸過多者避免空腹食用。
2、蘋果：
煮熟的蘋果果膠含量更高，能吸附胃內(nèi)有害物質(zhì)。建議蒸煮后連皮食用，或搭配小米粥。胃寒人群可選擇紅富士等甜度較高的品種。
3、香蕉：
香蕉中5-羥色胺能舒緩胃黏膜，鎂元素緩解胃痙攣。選擇表皮帶芝麻點的熟香蕉，與燕麥片同食效果更佳。腹瀉期間需控制攝入量。
4、石榴：
石榴籽提取物具有抗?jié)冏饔茫鈫螌幩崾諗恐篂a。建議榨汁后過濾飲用，每日100毫升。便秘患者應減少食用頻率。
5、櫻桃：
櫻桃富含花青素抑制幽門螺旋桿菌，鐵元素改善胃部供血。選擇顏色深紅的品種，每日15顆左右。糖尿病患者需注意控制總量。
胃病患者日?？纱钆渖剿幮∶字囵B(yǎng)護胃黏膜，餐后30分鐘進行散步促進蠕動。避免柑橘、獼猴桃等酸性水果，冷藏水果需恢復室溫后食用。慢性胃炎患者建議將水果制作成果泥或燉品，減少機械性刺激。長期胃部不適需進行幽門螺旋桿菌檢測，必要時采用四聯(lián)療法治療。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：自助餐中午吃還是晚上吃比較好
下一篇：長期吃素真的好嗎
延伸閱讀
特色醫(yī)院
專家觀點
最新推薦
運動胸痛是怎么回事？
復方門冬維甘滴眼液有什么作用和禁忌？
腸胃紊亂的原因
肺癌的放射治療費用
肺結(jié)節(jié)三年沒有變化有惡變可能嗎
兒童異食癖缺少什么？
虹膜睫狀體炎能治好嗎？
為什么剛吃完飯就想大便
老花眼該怎么辦？
扁桃體炎做手術要多長時間？
過期的妊娠檢查棒檢測出兩個正確嗎？
懷孕右腿大腿根部疼痛是什么原因
直接膽紅素9是怎么回事？
右腦殼疼是怎么回事？
糖尿病并發(fā)癥的治療方法
如何檢查心律失常
女性雌激素過高怎么辦？
如何拉伸小腿肌肉
黑便出血量是多少？
牛奶少是怎樣母乳喂養(yǎng)的
肝臟受損能自我恢復嗎？
藥物流產(chǎn)可以吃辣的東西嗎？
血尿的原因
如何補充硒元素
糖尿病人能吃豌豆嗎？
腸胃炎患者注意事項
下眼瞼有紅點是怎么回事？
尿道流白膿吃什么藥治療
喉嚨發(fā)火該怎么辦？
心律失常如何護理
姜花椒煮水泡腳作用與功效
夏枯草泡水喝注意事項有哪些
三葉鬼針草功效與作用是什么
牛黃上清丸有降血壓的作用嗎
杞菊地黃丸治療早泄效果好嗎
陰虛內(nèi)熱能吃龍膽瀉肝丸嗎
夜寧顆粒的功效與作用是什么
六味地黃丸對治療早泄有幫助嗎
孕婦消化不良可以吃健胃消食片嗎
高血壓可以喝復方感冒靈顆粒嗎
