病毒性感冒引起發(fā)燒怎么辦

呼吸內科編輯醫(yī)學科普人

6次瀏覽發(fā)布時間：2025-09-11 11:44:47

病毒性感冒引起發(fā)燒可通過多喝水、物理降溫、服用退熱藥物、保證休息、及時就醫(yī)等方式治療。病毒性感冒通常由鼻病毒、腺病毒、流感病毒等感染引起。

1、多喝水

發(fā)燒時體內水分流失加快，適量飲用溫開水或淡鹽水有助于維持體液平衡，促進新陳代謝。每日飲水量可保持在1500-2000毫升，分次少量飲用。避免飲用含糖飲料或酒精類飲品，以免加重脫水癥狀。兒童發(fā)燒時家長需定時喂水，觀察排尿情況。

2、物理降溫

體溫未超過38.5℃時可優(yōu)先采用溫水擦浴、退熱貼等物理降溫方式。用32-34℃溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位，每次擦拭10分鐘，間隔30分鐘重復進行。禁止使用酒精擦浴，嬰幼兒需家長操作避免受涼。若出現(xiàn)寒戰(zhàn)應停止物理降溫。

3、服用退熱藥物

體溫超過38.5℃或伴有明顯不適時，可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液、阿司匹林腸溶片等退熱藥。這些藥物通過抑制前列腺素合成發(fā)揮解熱作用，適用于病毒性感冒引起的發(fā)熱。用藥后需監(jiān)測體溫變化，兩次用藥間隔不少于4-6小時，24小時內不超過4次。

4、保證休息

發(fā)燒時機體免疫系統(tǒng)處于活躍狀態(tài)，保持充足睡眠有助于恢復。建議每日臥床休息10-12小時，避免劇烈運動或過度用腦。居室溫度維持在20-24℃，濕度50%-60%為宜。兒童發(fā)燒期間家長應減少其活動量，避免前往人群密集場所。

5、及時就醫(yī)

若發(fā)熱持續(xù)3天未緩解，或出現(xiàn)嗜睡、抽搐、呼吸困難等癥狀，需立即就診。血常規(guī)檢查可明確感染類型，醫(yī)生可能開具奧司他韋膠囊、扎那米韋吸入粉霧劑等抗病毒藥物。嬰幼兒、孕婦、老年人等特殊人群發(fā)熱時更應盡早就醫(yī)評估。

病毒性感冒發(fā)燒期間應選擇易消化的粥類、面條等食物，適量補充維生素C含量高的柑橘類水果。保持室內空氣流通，每日開窗通風2-3次。密切監(jiān)測體溫變化，記錄發(fā)熱時間與熱型。退熱后仍須觀察2-3天，避免過早恢復工作學習導致病情反復。未明確病因前不建議自行使用抗生素。

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