病毒性感冒發(fā)燒適合多吃蔬菜說(shuō)過(guò),補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)??梢猿猿垣J猴桃、蘿卜、橙子、冰糖、香蕉、蜂蜜、辣椒、生姜等等的食物,都是對(duì)身體有一定幫助的。病毒性感冒發(fā)燒時(shí)還可以吃橙子,因?yàn)槌茸永锖?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素C,可以幫助提高
抵抗力,殺菌等。檸檬中含有的維生素對(duì)身體很好,有助于恢復(fù)健康和活力。飲食方面,多注意吃新鮮的食物,不要吃辛辣以及油膩、上火的食物都不要吃,平時(shí)也要多喝一點(diǎn)白開(kāi)水,讓自己排出毒素。