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成人發(fā)燒39℃怎么治療

呼吸內科編輯 健康萬事通
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關鍵詞： #發(fā)燒 #成人

成人發(fā)燒39℃可通過物理降溫、口服退熱藥物、補充水分、調整飲食、就醫(yī)檢查等方式治療。發(fā)燒39℃通常由感染、炎癥反應、免疫系統(tǒng)異常、中暑、藥物反應等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭額頭、頸部、腋窩等血管豐富部位，有助于通過蒸發(fā)散熱降低體溫。避免使用酒精或冰水擦拭，以免引起寒戰(zhàn)或皮膚刺激?？膳浜贤藷豳N輔助降溫，同時保持室內通風，室溫維持在25℃左右為宜。

2、口服退熱藥物

體溫超過38.5℃時可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林腸溶片等退熱藥。這些藥物通過抑制前列腺素合成發(fā)揮解熱作用，但需注意避免與其他含相同成分的藥物聯(lián)用。用藥后需觀察是否出現(xiàn)皮疹、胃腸道不適等不良反應。

3、補充水分

高熱會導致大量水分流失，每2小時飲用200-300毫升溫水或淡鹽水，可選擇口服補液鹽散調節(jié)電解質。避免飲用含糖飲料或酒精，脫水嚴重時可出現(xiàn)尿量減少、口唇干裂等癥狀，需警惕電解質紊亂風險。

4、調整飲食

選擇易消化的流質或半流質食物如米粥、面條、蒸蛋等，適量補充維生素C含量高的橙子、獼猴桃等水果。避免油膩、辛辣食物刺激胃腸，蛋白質攝入可優(yōu)先選擇魚肉、豆腐等低脂優(yōu)質蛋白來源。

5、就醫(yī)檢查

持續(xù)高熱超過3天或伴有意識模糊、皮疹、劇烈頭痛等癥狀時，需及時就診排查病因?？赡芘c細菌性肺炎、泌尿系統(tǒng)感染、病毒性腦膜炎等疾病有關，醫(yī)生可能建議血常規(guī)、C反應蛋白、胸部X光等檢查明確診斷。

發(fā)熱期間應臥床休息，每日監(jiān)測體溫3-4次并記錄波動情況。保持衣物透氣吸汗，更換被褥防止著涼。體溫正常后24小時內避免劇烈運動，逐步恢復日常活動。若出現(xiàn)反復發(fā)熱、淋巴結腫大或關節(jié)疼痛等表現(xiàn)，需復查排除風濕熱、結核等慢性疾病。飲食可增加山藥、百合等滋陰食材，避免生冷食物刺激咽喉。

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