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發(fā)燒能不能吃燕窩

呼吸內科編輯 醫(yī)語暖心
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關鍵詞： #發(fā)燒 #燕窩

發(fā)燒時一般可以吃燕窩，但需根據具體病情判斷。燕窩含有蛋白質、氨基酸等營養(yǎng)成分，有助于補充能量，但若伴隨嚴重胃腸不適或過敏反應則不建議食用。

燕窩是一種高蛋白低脂肪的滋補品，其含有的唾液酸和表皮生長因子可能對黏膜修復有一定幫助。發(fā)熱時機體代謝加快，蛋白質分解增加，適量食用燕窩可為身體提供營養(yǎng)支持。傳統(tǒng)醫(yī)學認為燕窩性平味甘，具有滋陰潤燥作用，對于風熱感冒引起的咽干癥狀可能有所緩解。食用時可選擇清燉方式，避免添加過多糖分加重咽喉刺激。需注意選擇正規(guī)渠道購買，避免劣質產品引發(fā)食品安全問題。

部分發(fā)熱患者可能出現食欲下降、消化功能減弱的情況，此時攝入高蛋白食物可能加重胃腸負擔。若患者存在蛋白質過敏史，或正在經歷高熱伴嘔吐腹瀉等急性胃腸癥狀，應暫停食用燕窩。部分感染性疾病如肺炎鏈球菌感染需限制高蛋白飲食，避免加重炎癥反應。糖尿病患者發(fā)熱時也需控制燕窩中冰糖的添加量。術后感染性發(fā)熱患者是否適用需遵醫(yī)囑評估。

發(fā)熱期間建議保持清淡飲食，可少量多次飲用溫水或淡鹽水。食用燕窩后如出現皮疹、腹脹等不適應立即停用。若發(fā)熱持續(xù)超過3天或體溫超過39攝氏度，應及時就醫(yī)明確病因，避免單純依賴食補延誤治療?；謴推诳芍饾u增加燕窩攝入量，但每日不宜超過5克干品，同時需保證主食、蔬菜水果等基礎營養(yǎng)的均衡攝入。

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