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小兒發(fā)燒期間一般可以適量吃燕窩，但需注意過敏風(fēng)險(xiǎn)及消化情況。燕窩含有唾液酸、蛋白質(zhì)等成分，可能有助于補(bǔ)充營養(yǎng)，但無法替代藥物治療。

燕窩中的唾液酸和表皮生長因子可能對(duì)呼吸道黏膜修復(fù)有一定幫助，對(duì)于因感冒引起的發(fā)熱患兒，適量食用或能輔助緩解咽喉不適。燕窩蛋白質(zhì)含量較高，需確保孩子無蛋白質(zhì)過敏史，初次食用應(yīng)少量嘗試。發(fā)燒時(shí)胃腸功能較弱，建議將燕窩燉至糜爛狀態(tài)，避免加重消化負(fù)擔(dān)。若孩子出現(xiàn)食欲減退或腹瀉，應(yīng)立即停止食用。需注意市售燕窩可能含添加劑，建議選擇純燕窩燉煮。

發(fā)熱期間應(yīng)以清淡飲食為主，優(yōu)先補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。可搭配米粥、蔬菜泥等易消化食物，避免高糖高脂飲食。若體溫超過38.5攝氏度或持續(xù)發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查感染源。家長需監(jiān)測孩子精神狀態(tài)，避免盲目依賴食補(bǔ)延誤治療。退熱后1-2天再逐步恢復(fù)常規(guī)飲食，期間保持充足休息。

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