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孕婦風(fēng)寒感冒的癥狀主要有鼻塞、流清涕、打噴嚏、頭痛、畏寒等。風(fēng)寒感冒通常由外感風(fēng)寒引起，孕婦因免疫力下降更容易患病，需注意保暖并遵醫(yī)囑用藥。

1、鼻塞

鼻塞是風(fēng)寒感冒的典型癥狀，孕婦可能因鼻腔黏膜充血導(dǎo)致呼吸不暢。癥狀較輕時可嘗試用熱毛巾敷鼻翼兩側(cè)，嚴(yán)重時需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用生理性海水鼻腔噴霧劑緩解。避免用力擤鼻涕以防鼻黏膜損傷。

2、流清涕

風(fēng)寒感冒初期多表現(xiàn)為清水樣鼻涕，與病毒刺激鼻黏膜分泌增多有關(guān)。孕婦可用柔軟紙巾輕柔擦拭，配合飲用姜糖水驅(qū)寒。若持續(xù)超過3天或轉(zhuǎn)為膿涕，可能合并細菌感染需就醫(yī)。

3、打噴嚏

冷空氣或病毒刺激鼻黏膜神經(jīng)反射引發(fā)噴嚏，孕婦需注意噴嚏時護住腹部避免腹壓驟增。頻繁噴嚏可能誘發(fā)宮縮，可遵醫(yī)囑使用玉屏風(fēng)顆粒等中成藥增強抵抗力。

4、頭痛

風(fēng)寒束表導(dǎo)致血管收縮引發(fā)太陽穴或前額脹痛。孕婦可通過按摩風(fēng)池穴緩解，避免自行服用布洛芬等止痛藥。若頭痛伴隨發(fā)熱或視物模糊需立即就診排除妊娠高血壓。

5、畏寒

體表毛孔閉合導(dǎo)致惡寒無汗，孕婦可飲用紅糖姜茶發(fā)汗解表，保持室溫在24-26℃。若寒戰(zhàn)持續(xù)且體溫超過38℃，需警惕流感病毒感染可能。

孕婦風(fēng)寒感冒期間應(yīng)保持每日飲水量2000毫升，選擇小米粥、百合銀耳羹等易消化食物。保證充足睡眠，避免接觸冷空氣。癥狀加重或出現(xiàn)胎動異常時須立即就醫(yī)，禁用含偽麻黃堿的復(fù)方感冒藥。居室定期通風(fēng)換氣，濕度維持在50%-60%有助于呼吸道恢復(fù)。

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