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靜脈曲張艾灸哪里

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)普小能手
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關鍵詞： #靜脈曲張 #艾灸

靜脈曲張患者可在醫(yī)生指導下艾灸足三里、三陰交、血海等穴位。靜脈曲張是下肢淺靜脈瓣膜功能不全導致血液淤滯的病變，艾灸通過溫熱刺激促進局部血液循環(huán)，但需注意避免直接灸曲張靜脈團。

足三里位于小腿外側，具有健脾益氣、疏通經(jīng)絡的作用，艾灸該穴位可改善下肢氣血運行。三陰交為肝脾腎三經(jīng)交匯處，艾灸能調節(jié)氣血生化，緩解靜脈壓力。血海穴屬脾經(jīng)，艾灸可增強統(tǒng)血功能，減少血液淤積。操作時需保持艾條與皮膚3-5厘米距離，每穴灸5-10分鐘，皮膚微紅為度。合并皮膚潰瘍或血栓性靜脈炎時禁止艾灸。

靜脈曲張患者應避免長時間站立，休息時抬高下肢超過心臟水平。穿著醫(yī)用彈力襪可提供梯度壓力支持，每日堅持30分鐘倒蹬自行車運動有助于肌肉泵血。飲食宜補充維生素E和生物類黃酮，如堅果、藍莓等，減少高鹽飲食以防水腫加重。若出現(xiàn)皮膚色素沉著、潰瘍等進展性癥狀，應及時至血管外科就診評估手術治療必要性。

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