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半月板損傷是大問題嗎

骨科編輯 健康科普君
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關鍵詞： #半月板損傷

半月板損傷是否為大問題需根據損傷程度判斷，輕度損傷通常可通過保守治療恢復，嚴重撕裂可能需手術干預。

半月板是膝關節(jié)內的C形軟骨墊，具有緩沖壓力、穩(wěn)定關節(jié)的作用。輕度損傷如I度或II度撕裂，多由運動扭傷或慢性勞損導致，表現為膝關節(jié)偶發(fā)隱痛、輕微腫脹，上下樓梯時可能加重。這類損傷可通過減少負重活動、佩戴護膝、加強股四頭肌鍛煉等康復手段逐步恢復，通常不會遺留功能障礙。

若發(fā)生III度完全撕裂或桶柄樣撕裂，可能出現關節(jié)交鎖、劇烈疼痛、明顯腫脹及活動受限，常需關節(jié)鏡下行半月板縫合術或部分切除術。未及時處理的嚴重損傷可能加速關節(jié)軟骨磨損，增加骨關節(jié)炎發(fā)生概率。高齡患者或合并韌帶損傷者預后相對較差，術后需嚴格遵循康復計劃。

建議出現膝關節(jié)持續(xù)疼痛或活動障礙時盡早就診，通過磁共振檢查明確損傷分級。日常應避免蹲跪、急轉等危險動作，運動前充分熱身，超重者需控制體重以減輕關節(jié)負荷。

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