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懷孕后乳房那樣變化正常嗎

懷孕期編輯 醫(yī)心科普
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關鍵詞： #乳房 #懷孕

懷孕后乳房出現(xiàn)變化通常是正常的生理現(xiàn)象。孕期乳房變化主要有乳頭顏色加深、乳房脹痛、乳暈擴大、乳腺增生、出現(xiàn)初乳等表現(xiàn)。這些變化與體內激素水平升高、乳腺組織發(fā)育、血液循環(huán)增加等因素有關。

1、乳頭顏色加深

孕期雌激素和孕激素水平升高會刺激黑色素細胞活躍，導致乳頭及乳暈顏色逐漸加深，呈現(xiàn)褐色或深棕色。這種變化在妊娠中后期更為明顯，屬于正常生理性改變，無須特殊處理。哺乳期結束后顏色可能逐漸變淺。

2、乳房脹痛

孕早期乳房脹痛是常見癥狀，由于孕激素促進乳腺腺泡發(fā)育、血流量增加導致乳房充血腫脹。疼痛多為雙側性，觸摸時有明顯壓痛感?？赏ㄟ^穿戴無鋼圈孕婦內衣、熱敷緩解癥狀，避免過度按壓乳房。

3、乳暈擴大

乳暈直徑在孕期可擴大2-3厘米，表面可能出現(xiàn)蒙氏結節(jié)乳暈腺增生形成的小突起。這種變化是為產(chǎn)后哺乳做準備，蒙氏結節(jié)能分泌油脂保護乳頭。若伴隨紅腫、破潰需就醫(yī)排除感染。

4、乳腺增生

孕激素刺激下乳腺導管和腺泡大量增生，乳房體積可增加1-2個罩杯，皮下靜脈顯露明顯。建議每日溫水清潔后涂抹保濕霜預防妊娠紋，避免使用含酒精的護膚品。若發(fā)現(xiàn)單側硬塊持續(xù)存在需超聲檢查。

5、出現(xiàn)初乳

部分孕婦孕中晚期可能分泌淡黃色初乳，這是乳腺開始工作的標志。無須刻意擠壓清潔，正常沐浴即可。若伴隨血性分泌物或單側乳頭溢液，需排查乳腺導管內病變。

建議孕婦選擇棉質透氣內衣避免摩擦，每日用溫水清潔乳房后保持干燥，定期自查有無異常腫塊。若出現(xiàn)單側乳房紅腫熱痛、乳頭凹陷伴分泌物、皮膚橘皮樣改變等異常表現(xiàn)，應及時就診乳腺外科。孕期乳房變化個體差異較大，多數(shù)情況下無需過度擔憂，產(chǎn)后激素水平恢復后部分癥狀會自然消退。

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