山茱萸女貞子泡水的功效與作用
分娩期編輯
醫(yī)點就懂
關(guān)鍵詞： #產(chǎn)婦
分娩期編輯
醫(yī)點就懂
山茱萸女貞子泡水具有補益肝腎、收斂固澀、明目烏發(fā)的功效，適用于肝腎陰虛、腰膝酸軟、眩暈耳鳴等癥狀的輔助調(diào)理。
一、補益肝腎
山茱萸與女貞子均歸肝經(jīng)與腎經(jīng)，能夠滋養(yǎng)肝腎之陰。山茱萸含有山茱萸苷與皂苷成分，有助于改善肝腎不足引起的腰膝酸軟。女貞子含有齊墩果酸與女貞子苷，對肝腎陰虛導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦Ｓ姓{(diào)節(jié)作用。兩者合用可增強固本培元效果，適合長期虛勞的人群飲用。
二、收斂固澀
山茱萸的酸澀特性可收斂精氣，對遺精滑精、夜尿頻多等腎氣不固癥狀有改善作用。其活性成分能調(diào)節(jié)膀胱括約肌功能，減少尿液漏出。女貞子雖以滋陰為主，但配伍后能協(xié)同穩(wěn)定體內(nèi)津液代謝，適用于虛汗過多的體質(zhì)。
三、滋陰明目
女貞子富含熊果酸與多糖類物質(zhì)，能促進視網(wǎng)膜感光細胞代謝，緩解視物模糊與眼干澀。山茱萸的環(huán)烯醚萜類成分可輔助改善因肝血不足引起的視力減退。長期用眼過度者飲用此茶有助于保護視覺功能。
四、烏發(fā)養(yǎng)顏
女貞子中的酪氨酸酶抑制劑可延緩白發(fā)形成，搭配山茱萸的抗氧化成分，能減少毛囊細胞老化。兩者所含的維生素與黃酮類物質(zhì)還可改善皮膚干燥，增強表皮細胞活力。
五、安神助眠
山茱萸的鎮(zhèn)靜成分對心悸失眠有調(diào)節(jié)作用，女貞子的苷類物質(zhì)能舒緩神經(jīng)緊張。對于更年期潮熱伴失眠或思慮過度導(dǎo)致的睡眠淺表，飲用此茶可輔助改善睡眠質(zhì)量。
山茱萸女貞子泡水需用沸水沖泡并加蓋悶泡10分鐘，使有效成分充分溶出。建議在午后飲用以避免影響夜間睡眠，連續(xù)飲用不超過三個月。陰虛火旺者可能出現(xiàn)口干舌燥，應(yīng)減少用量并搭配麥冬平衡藥性。飲用期間忌食辛辣油炸食物，若出現(xiàn)胃腸不適需暫停使用。此方為養(yǎng)生茶飲，不能替代藥物治療，患有慢性腎病或糖尿病者需咨詢中醫(yī)師調(diào)整配伍。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
延伸閱讀
相關(guān)問答 頭條推薦
-
月子里產(chǎn)婦發(fā)燒了還能喂奶嗎
-
月子產(chǎn)婦可以吃披薩嗎
-
妊娠糖尿病產(chǎn)婦月子餐
-
產(chǎn)婦產(chǎn)后痔瘡怎么辦
-
產(chǎn)婦側(cè)切傷口開裂怎么辦
-
產(chǎn)婦胃疼是怎么回事
-
產(chǎn)婦身上起紅疙瘩很癢該怎么辦
-
產(chǎn)婦胸部有硬塊怎么辦
-
產(chǎn)婦大便干燥拉不出來怎么辦
-
產(chǎn)婦能喝酸牛奶嗎
-
產(chǎn)婦手指頭關(guān)節(jié)疼痛
-
產(chǎn)婦上火牙疼怎么辦教你立刻止疼
-
產(chǎn)婦哺乳期牙痛怎么辦
-
產(chǎn)婦可不可以以吃龍眼
-
刨腹產(chǎn)婦可以吃香蕉嗎？
-
產(chǎn)婦心跳一分180怎么回事
-
產(chǎn)婦屁股尖疼的厲害不能行走臥床
-
產(chǎn)后第一天怎么護理產(chǎn)婦身體
-
產(chǎn)婦吃什么容易下奶水
-
高齡產(chǎn)婦需要注意什么
特色醫(yī)院
專家觀點
最新推薦
竇性心動過速怎么回事,怎么辦
正確的洗澡方式有哪些呢
谷氨酰轉(zhuǎn)肽酶82正常嗎
拍一拍能識別皮膚病嗎
海藻糖怎么使用
易善復(fù)的功效與作用副作用及禁忌
吃易善復(fù)為什么膽紅素升高
易善復(fù)的功效與副作用
外陰衰老的10個征兆是什么
視力矯正手術(shù)需要花多少錢
老年女性的陰唇是不是變小
女生掉陰毛是怎么回事
肛門被捅后多出一塊肉
老年陰道癥狀是什么
老年婦女外陰特征
安宮牛黃丸適合什么年齡段的人吃
鐵觀音的功效與作用有哪些
男性陰莖騷癢用什么藥膏
幼兒腰痛是怎么回事
寶寶說腰痛怎么辦
痛風(fēng)一般活不過20年是真的嗎
一般毛豆煮多長時間能熟
手上長了類似水泡的小疙瘩怎么辦不疼不癢
皮膚上長水泡一樣的疙瘩是怎么回事
男性能愛久久嗎
超聲刀和熱拉提哪個效果好
肺結(jié)節(jié)不能吃的食物和水果有哪些
血府逐瘀丸的功效與作用副作用
低脂的蔬菜和水果有哪些
肺結(jié)節(jié)不能吃什么水果
白首烏的作用和功效有哪些
鬼針草煮水喝的功效作用有哪些
阿膠糕的功效與作用是什么
西洋參片泡水喝的作用是什么
紫玉簪主治哪種疾病
手參的功效與作用是什么
八味地黃丸的功效與作用有哪些
炒桑螵蛸的作用與功效是什么
野小蒜中藥功效與作用有哪些
三七有什么功效作用功能主治
