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病毒性結膜炎能吃獼猴桃嗎

眼科編輯 健康小靈通
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關鍵詞： #結膜炎 #病毒

病毒性結膜炎患者一般可以適量吃獼猴桃。獼猴桃富含維生素C和膳食纖維，有助于增強免疫力，但需避免過量食用或食用不新鮮果實。

病毒性結膜炎是由病毒感染引起的結膜炎癥，主要表現(xiàn)為眼紅、分泌物增多、異物感等癥狀。獼猴桃含有豐富的維生素C，每100克果肉約含62毫克維生素C，能夠幫助促進機體免疫系統(tǒng)功能，對病毒性疾病的恢復有一定輔助作用。獼猴桃中的膳食纖維有助于維持腸道健康，間接支持免疫調(diào)節(jié)。選擇成熟度適中的獼猴桃，去皮后切成小塊食用，既可避免果酸刺激口腔，又能保證營養(yǎng)吸收。部分對獼猴桃過敏的人群可能出現(xiàn)口唇發(fā)麻、皮膚瘙癢等反應，這類患者應禁止食用。

若患者同時存在胃酸過多或胃腸功能紊亂的情況，空腹食用獼猴桃可能加重胃部不適。未完全成熟的獼猴桃含有較多蛋白酶，可能刺激口腔黏膜，建議放置至軟熟后食用。病毒性結膜炎急性期若伴隨明顯咽喉腫痛，可將獼猴桃榨汁后兌溫水飲用，減少對咽喉的機械刺激。儲存時需注意將獼猴桃與蘋果、香蕉等釋放乙烯的水果分開，防止過快成熟腐爛。

病毒性結膜炎患者除注意飲食外，應嚴格做好眼部衛(wèi)生，避免揉眼，使用獨立毛巾并定期消毒。出現(xiàn)畏光、視力下降等癥狀需及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下使用更昔洛韋滴眼液、阿昔洛韋眼膏等抗病毒藥物。日常可增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，幫助維護角膜健康。

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