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糖尿病腎病能吃豆腐嗎

內(nèi)分泌科編輯 醫(yī)言小筑
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關(guān)鍵詞： #糖尿病 #糖尿病腎病

糖尿病腎病患者一般可以適量吃豆腐，但需根據(jù)腎功能情況調(diào)整攝入量。豆腐富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣，但過量可能增加腎臟負擔。

豆腐作為植物蛋白來源，其氨基酸組成接近人體需求，且含磷量低于動物蛋白，對早期糖尿病腎病患者較為友好。選擇南豆腐或北豆腐更為適宜，每日建議控制在100克以內(nèi)，可分次食用。烹調(diào)時避免高鹽、高油方式，推薦清蒸、涼拌等低脂做法。合并高尿酸血癥者需注意豆腐嘌呤含量，急性發(fā)作期應限制食用。

進入腎功能不全階段的患者需嚴格計算每日蛋白總量，此時豆腐攝入量應遵醫(yī)囑調(diào)整。出現(xiàn)水腫或電解質(zhì)紊亂時，需監(jiān)測豆腐中的鈉、鉀含量。終末期腎病患者可能需采用低蛋白飲食方案，用麥淀粉替代部分豆腐攝入。對大豆過敏或存在嚴重胃腸脹氣者應謹慎食用。

糖尿病腎病患者飲食需個體化設計，建議定期監(jiān)測尿微量白蛋白、血肌酐等指標。除控制豆腐攝入外，每日需保證足夠熱量，優(yōu)先選擇魚肉、雞蛋白等優(yōu)質(zhì)蛋白。烹飪過程注意減少煎炸，多采用蒸煮方式保留營養(yǎng)。出現(xiàn)食欲減退或異常水腫時，應及時就醫(yī)調(diào)整膳食方案。

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