美女如何輕松擺脫口臭？消除口臭3個簡單方法
女性日常保健編輯
醫(yī)心科普
女性日常保健編輯
醫(yī)心科普
生理性口臭一般難以察覺，只有當(dāng)口腔自潔作用受到抑制時，食物殘渣和脫落的上皮細胞腐爛才會產(chǎn)生不良氣味，通常睡眠后口腔容易產(chǎn)生異味，但漱口和刷牙后可以消除，不是疾病。那么，如何去除口臭呢？
刷牙可以消除口臭
舌根部和舌下是細菌受歡迎的隱藏場所，舌苔中也有很多細菌，有的是病原菌，除了引起口臭外，也是引起口腔炎和牙周炎的直接原因，通過刷毛的清潔，這些細菌可以完全消失。刷舌頭要選用柔軟、彈性好的牙刷，從舌根部往舌尖刷10余次即可。動作力不要太大，以免損傷舌頭組織。另外，口腔內(nèi)壁也需要定時、適當(dāng)?shù)那鍧崱?/p>
喝水也可以減輕口臭
如果不能漱口，也可以通過多喝水的方法減輕氣味留在嘴里的煩惱。需要注意的是，使用漱口水對于防止口臭有一定的效果，但是只有短期內(nèi)才有效，而且含有酒精的漱口水反而會加重口臭。喝茶去口臭
喝檸檬汁沒有糖的涼茶是去口臭的最好方法。美國伊利諾伊州的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，茶葉中含有的聚苯酚可以抑制腐爛菌的繁殖，而且每天喝幾杯淡茶就可以了，但必須是新的。經(jīng)常咀嚼花生可以去除口臭
花生對改善口臭有很好的效果。有口臭麻煩者嚼食生花生，口腔異味馬上得到改善。這是因為花生含有140多種天然芳香物質(zhì)?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，花生β谷固醇可以抑制口腔細菌的生長，具有一定的抗癌作用。
酸奶去除口臭
喝酸奶也有用。日本的研究人員尋找志愿者進行試驗，發(fā)現(xiàn)每天喝90克酸奶后，80%的人口臭大幅度好轉(zhuǎn)。這是因為酸奶細菌控制了口腔中腐菌的活動，減少了舌苔的數(shù)量，臭味自然也會減輕。但是，酸奶是天然的，不能加糖。
根治口臭，除了使用以上方法外，還要了解口臭的原因，對癥下藥，更好地治療口臭。專家指出，口臭的原因有很多，身體狀況、感情、生活習(xí)慣等因素可能會引起口臭
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
延伸閱讀
特色醫(yī)院
.jpg)
專家觀點
最新推薦
毒奶粉喝多久才有癥狀
哮喘與母乳喂養(yǎng)有關(guān)嗎
八個月寶寶喂養(yǎng)有什么特點
寶寶斷奶時要注意些什么
提高免疫力給寶寶吃什么好
營養(yǎng)和智力有什么關(guān)系
嬰兒的補充食品可以加鹽嗎
蛋白質(zhì)補充劑的添加方法
如何安排嬰兒秋天的飲食
檢查血鈣不低就不缺鈣嗎
五個月寶寶吃水果要注意什么
寶寶補鈣3大方法4項注意
嬰兒有方頭現(xiàn)象如何補鈣
嬰兒斷奶后的飲食如何把握
牛奶對BB來說不好消化嗎
什么食物含有維生素a
母乳和補充劑的關(guān)系如何
如何給不同月齡的嬰兒添加補充
五個月寶寶喂養(yǎng)有什么特點
寶寶長乳牙時如何補充食物
添加補充食品如何把握最佳時機
嬰兒輔食主要提供什么營養(yǎng)
一歲以內(nèi)的嬰兒什么時候加入調(diào)味料
如何給寶寶有效地補鋅
不全縱隔子宮畸形可以生孩子嗎
男性尿道有點癢痛怎么治療
為什么臉頰上長了青春痘
如何預(yù)防腎炎中醫(yī)按摩遠離腎病
做陰道緊縮價格貴嗎
多囊卵巢綜合征的癥狀是什么
桑寄生菟絲子的功效與作用
白粉藤的禁忌人群有哪些
紫玉簪主治哪種疾病
男性吃鐵皮石斛的功效與作用
生黃精的功效與作用及食用方法
丁香的作用與功效禁忌癥是什么
羊蹄有什么好處和壞處
紅花的功效與作用包括哪些
凌霄有什么好處和壞處
甘草的功效和作用禁忌癥是什么
