女性月經(jīng)推遲的4大原因
女性日常保健編輯
健康科普君
關(guān)鍵詞: #月經(jīng) #月經(jīng)推遲 #女性月經(jīng)
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女性月經(jīng)推遲可能與精神壓力過(guò)大、過(guò)度節(jié)食減肥、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因有關(guān)。月經(jīng)推遲通常指月經(jīng)周期超過(guò)35天,若排除妊娠需結(jié)合具體誘因干預(yù)。

長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)抑制下丘腦功能,導(dǎo)致促性腺激素釋放激素分泌減少,進(jìn)而影響卵泡發(fā)育和排卵??赡馨殡S失眠、情緒波動(dòng)等癥狀??赏ㄟ^(guò)正念冥想、心理咨詢緩解壓力,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用烏靈膠囊、解郁安神顆粒等中成藥調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。
短期內(nèi)體重下降過(guò)快會(huì)使體脂率低于17%,影響雌激素合成。可能出現(xiàn)乏力、脫發(fā)等癥狀。需逐步恢復(fù)均衡飲食,每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉,配合復(fù)合維生素B片、葡萄糖酸鋅口服液等營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。

該病與胰島素抵抗相關(guān),表現(xiàn)為雄激素過(guò)高、卵巢多囊樣改變。常伴痤瘡、多毛等癥狀。需檢測(cè)性激素六項(xiàng),遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)周期,配合二甲雙胍緩釋片改善代謝。
甲亢或甲減均可干擾月經(jīng)周期。甲亢可能伴心悸、消瘦,甲減易出現(xiàn)怕冷、水腫。需檢查甲狀腺功能五項(xiàng),甲亢患者可用甲巰咪唑片,甲減患者需補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片。

建議記錄基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)排卵情況,避免熬夜和劇烈運(yùn)動(dòng)。若推遲超過(guò)3個(gè)月需排查宮腔粘連、卵巢早衰等病變。日??墒秤卯?dāng)歸、玫瑰花等藥食同源食材,但須避開經(jīng)期。突發(fā)劇烈腹痛或異常出血應(yīng)立即就醫(yī)。