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孩子扁桃體發(fā)炎不能吃什么

耳鼻喉科編輯 健康小靈通
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關(guān)鍵詞： #扁桃體發(fā)炎 #扁桃體

孩子扁桃體發(fā)炎需避免辛辣刺激食物、堅(jiān)硬粗糙食物、過甜過酸食物、高鹽腌制食物及過冷過熱食物。

1、辛辣刺激食物：

辣椒、花椒等辛辣調(diào)料會(huì)直接刺激發(fā)炎的扁桃體黏膜，加重充血腫脹。蔥姜蒜等具有揮發(fā)性的香辛料可能引發(fā)咽部灼痛感，甚至導(dǎo)致咳嗽反射加劇。這類食物還可能促進(jìn)局部血液循環(huán)，使炎癥反應(yīng)持續(xù)時(shí)間延長。

2、堅(jiān)硬粗糙食物：

堅(jiān)果、餅干等質(zhì)地堅(jiān)硬的食物在吞咽過程中可能摩擦發(fā)炎組織，造成機(jī)械性損傷。膨化食品邊緣尖銳容易劃傷黏膜，薯片等粗糙食物殘?jiān)赡軠粲诒馓殷w隱窩，成為細(xì)菌滋生的溫床，影響炎癥消退。

3、過甜過酸食物：

糖果、碳酸飲料等高糖分食物會(huì)降低口腔殺菌能力，酸性水果如柑橘類可能刺激受損黏膜產(chǎn)生刺痛感。糖分黏附在扁桃體表面會(huì)改變局部微環(huán)境，有利于致病菌繁殖，延緩愈合進(jìn)程。

4、高鹽腌制食物：

咸菜、臘肉等腌制食品含有大量氯化鈉，高滲透壓會(huì)使咽喉組織脫水加重干燥不適。亞硝酸鹽等添加劑可能干擾免疫細(xì)胞功能，加工肉制品中的防腐劑可能誘發(fā)過敏反應(yīng)，不利于炎癥控制。

5、過冷過熱食物：

冰淇淋等冷凍食品會(huì)導(dǎo)致血管痙攣影響局部供血，沸燙湯汁可能造成黏膜燙傷。溫度劇烈變化會(huì)使扁桃體淋巴濾泡收縮擴(kuò)張異常，干擾吞噬細(xì)胞的殺菌功能，建議選擇37℃左右的溫涼流質(zhì)飲食。

急性期建議選擇米湯、蒸蛋羹等溫涼流質(zhì)，恢復(fù)期可逐步添加南瓜粥、藕粉等半流質(zhì)。每日保證1500毫升溫水?dāng)z入，用淡鹽水漱口保持口腔清潔。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C含量高的獼猴桃泥等食物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)減少耗氧量。觀察體溫變化若持續(xù)超過38.5℃應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，睡眠時(shí)墊高頭部減輕咽部充血。

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