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足跟皸裂怎樣治療 足跟皸裂的幾個療法淺析

婦科編輯 醫(yī)言小筑
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足跟皸裂可通過保濕護理、藥物修復(fù)、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。足跟皸裂通常由皮膚干燥、真菌感染、外力摩擦、營養(yǎng)缺乏、慢性疾病等因素引起。

1、保濕護理：

皮膚干燥是足跟皸裂最常見原因，表現(xiàn)為角質(zhì)層增厚、脫屑。每日使用含尿素或乳酸的足部保濕霜，溫水泡腳后及時涂抹，可軟化角質(zhì)并鎖住水分。避免使用堿性肥皂清洗，穿棉質(zhì)透氣襪子減少摩擦。

2、藥物修復(fù)：

真菌感染引起的皸裂需配合抗真菌藥物，如聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬軟膏等。維生素E軟膏或水楊酸軟膏可促進裂口愈合。伴隨明顯疼痛時可短期使用利多卡因凝膠緩解癥狀，需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

3、物理治療：

對于頑固性皸裂，可采用超聲波導(dǎo)入保濕成分或紅光照射促進血液循環(huán)。醫(yī)用磨腳石去除死皮時需控制力度，避免損傷真皮層。夜間穿戴足跟保護套能減少皸裂部位與床品的摩擦。

4、中醫(yī)調(diào)理：

中醫(yī)認為足跟皸裂與氣血不足相關(guān)，可選用當歸、黃芪等藥材泡足。血虛風燥型可用潤膚膏配合穴位按摩，重點按壓涌泉、三陰交等穴位。內(nèi)服四物湯加減方需經(jīng)中醫(yī)師辨證施治。

5、手術(shù)治療：

深度皸裂合并感染時需清創(chuàng)縫合，極少數(shù)角質(zhì)異常增生病例可能需跟部皮膚成形術(shù)。糖尿病患者出現(xiàn)足跟皸裂應(yīng)優(yōu)先控制血糖，避免發(fā)展為糖尿病足潰瘍。

日常需增加富含維生素A、E的食物攝入，如胡蘿卜、堅果等，避免赤腳行走。選擇足弓支撐良好的鞋子，冬季使用加濕器維持環(huán)境濕度。每周2-3次燕麥片泡腳可溫和去角質(zhì)，皸裂愈合期間避免長時間站立。若皸裂持續(xù)超過2周未改善或出現(xiàn)紅腫滲液，應(yīng)及時到皮膚科就診排除掌跖角化癥等疾病。

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