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目前沒有完全無副作用的減肥藥，任何藥物均可能引起不良反應(yīng)。減肥藥的作用機(jī)制主要有抑制食欲、減少脂肪吸收、增加代謝等，常見藥物包括奧利司他膠囊、鹽酸芬特明片、利拉魯肽注射液等，均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

奧利司他膠囊通過抑制胃腸脂肪酶減少脂肪吸收，可能引起油性斑點(diǎn)、胃腸排氣增多等反應(yīng)。鹽酸芬特明片屬于中樞食欲抑制劑，可能出現(xiàn)口干、失眠、血壓升高等問題。利拉魯肽注射液作為GLP-1受體激動(dòng)劑，可能引發(fā)惡心、腹瀉等胃腸不適。部分中成藥如輕身消胖丸也可能導(dǎo)致腹瀉或電解質(zhì)紊亂。部分減肥茶含瀉藥成分，長期使用可能造成腸道功能紊亂。

使用減肥藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，避免自行購買服用。體重管理應(yīng)優(yōu)先通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和增加運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)，建議減少高油高糖食物攝入，選擇全谷物、瘦肉和蔬菜水果，每周進(jìn)行150分鐘以上中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。如確需藥物干預(yù)，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)師評(píng)估后選擇個(gè)體化方案，并定期監(jiān)測肝腎功能及心血管指標(biāo)。

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