右側(cè)乳房右下方疼痛怎么回事

右側(cè)乳房右下方疼痛可能由乳腺增生、乳腺炎、肋軟骨炎、肌肉拉傷、帶狀皰疹等原因引起。疼痛可通過熱敷、藥物治療、物理治療、情緒調(diào)節(jié)、就醫(yī)檢查等方式緩解。
乳腺增生是乳腺組織對激素變化的反應,常見于育齡女性。疼痛多呈周期性,月經(jīng)前加重,月經(jīng)后減輕。乳腺增生可能與內(nèi)分泌紊亂、精神壓力大等因素有關(guān)。治療以調(diào)節(jié)情緒、穿戴合適內(nèi)衣為主,疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥。
乳腺炎多見于哺乳期女性,由細菌感染或乳汁淤積導致。表現(xiàn)為局部紅腫熱痛,可能伴隨發(fā)熱。乳腺炎可能與哺乳方式不當、乳頭皸裂等因素有關(guān)。治療需排空乳汁,輕度感染可熱敷,嚴重時需在醫(yī)生指導下使用抗生素如頭孢克肟、阿莫西林。
肋軟骨炎是肋軟骨與胸骨連接處的無菌性炎癥。疼痛為針刺樣或鈍痛,咳嗽、深呼吸時加重??赡芘c病毒感染、胸部外傷等因素有關(guān)。治療以休息為主,疼痛劇烈時可短期使用布洛芬等非甾體抗炎藥。
胸部肌肉拉傷常由劇烈運動、搬重物等引起。疼痛為牽扯感,活動時加劇??赡芘c運動前熱身不足、姿勢不當?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。治療需停止引發(fā)疼痛的活動,初期冷敷,48小時后熱敷促進恢復。
帶狀皰疹由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引起。早期表現(xiàn)為皮膚灼痛,3-5天后出現(xiàn)簇集水皰??赡芘c免疫力下降、過度疲勞等因素有關(guān)。需盡早就醫(yī)使用抗病毒藥物如阿昔洛韋,延誤治療可能導致后遺神經(jīng)痛。
日常需注意保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度疲勞。選擇支撐力適中的內(nèi)衣,減少胸部壓迫。適度運動如瑜伽、游泳可增強胸肌力量,但需避免突然劇烈動作。飲食宜清淡,限制高脂肪食物攝入,適量補充維生素E和B族維生素。如疼痛持續(xù)超過一周、伴隨腫塊或皮膚改變,建議及時至乳腺外科就診,通過超聲、鉬靶等檢查明確診斷。