亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

語音答疑

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

濕氣重會不會嗜睡

發(fā)布時間:2021-12-3063299次收聽

語音內(nèi)容:

濕氣重會嗜睡。濕氣重的同志喜歡睡覺,沒有精神,睡得起不來非常懶。濕氣是傷陽氣,一個人愿意起床,愿意活動是因為陽氣出來了,類似于春天來了大家都喜歡在外面郊游踏青,夏天很熱時熱的睡不著,但是如果是陰雨天,沒有太陽又很冷,就相當(dāng)于是濕氣很重狀態(tài),陰冷的天氣人就很想睡覺,冬天陽光比較少,所以會出現(xiàn)冬眠。

所以濕氣重是不會引起人睡覺,但是濕氣就像天上烏云,遮擋了太陽,遮擋了人體陽氣,讓人體陽氣不能運行,人體就沒有活力,就不想動,躺著就不想起來,所以濕氣重的人非常懶,不想動喜歡睡覺。

分享到微信朋友圈

×

打開微信,點擊底部的“發(fā)現(xiàn)”,

使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁分享至朋友圈。

相關(guān)推薦

體內(nèi)濕氣重的表現(xiàn)癥狀吃什么藥好
體內(nèi)濕氣重可能表現(xiàn)為頭身困重、舌苔厚膩、食欲不振等癥狀,可以遵醫(yī)囑使用參苓白術(shù)散、藿香正氣水、二妙丸、五苓片、香砂六君丸等藥物。濕氣重可能與飲食不當(dāng)、環(huán)境潮濕等因素有關(guān),建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥并配合飲食調(diào)理。
濕氣重喝什么茶好?
濕氣重的人適當(dāng)喝具有祛濕作用的茶好,如冬瓜荷葉茶、紅豆薏仁芡實茶、陳皮茯苓茶等。濕氣重的人飲食上要注意避免助濕之品,以清淡、易消化為主,適當(dāng)喝具有祛濕作用的茶,如冬瓜荷葉茶、紅豆薏仁芡實茶、陳皮茯苓茶等。冬瓜祛濕、除水腫、利尿,而荷葉清暑化濕,冬瓜荷葉茶適合濕氣重的人夏天飲用;紅豆薏仁芡實茶具有祛濕、利尿、消腫之效,適合濕氣重、身體水腫的人群飲用;茯苓滲濕利水、健脾和胃,利水而不傷正,陳皮健脾、燥濕化痰,補(bǔ)而不滯,二者泡茶既祛濕又健脾,非常適合濕氣重者飲用。還可以用姜熬湯飲用,可將體內(nèi)的濕氣逼散出來,待到全身發(fā)汗以后,濕氣重的癥狀也會有所緩解。濕邪是中醫(yī)外感六種病邪之一,具有重濁黏滯、趨下的特點,所致疾病纏綿難愈。體內(nèi)濕盛主要與過食生冷、油膩之品,脾胃運化失常有關(guān)。嚴(yán)重的濕氣重應(yīng)及時到正規(guī)中醫(yī)院接受治療。
語音時長 01:37

2022-08-18

14593次收聽

胖是不是因為濕氣重
胖不是因為濕氣重,胖就等于濕氣重。胖是體內(nèi)的脂肪太多,體內(nèi)的垃圾太多排不出體外,而濕氣實際上是中醫(yī)的一種說法,就是人體的能量過多儲存在體內(nèi),也就是脂肪太多,本身就是痰濕太多,所以胖就等于濕氣多。但是胖不是因為濕氣重,胖更多的是一種能量代謝失衡,人體攝入能量過多,吃的太多,消耗太少,有更多的食物停留在體內(nèi)就會長脂肪,如果食物吃的比較少和消耗過多,人體就會消耗脂肪,就會偏瘦。所以胖不是因為濕氣重,胖和濕氣基本上是同一概念在不同的語義環(huán)境里面的表達(dá)。
語音時長 01:15

2021-12-30

98641次收聽

濕氣能不能根除
濕氣不能根除。首先濕是指體內(nèi)水液運行過程中受到阻滯,水液運行受阻不能正常運行,就儲存在皮下,儲存在體內(nèi)沒有排出體外,既然是一個代謝產(chǎn)物,是每天可以清除,但每天都會產(chǎn)生,所以可長期吃一些食物去除濕氣,如薏仁米,紅豆煮粥,或加強(qiáng)運動也可祛濕。還有一種更難是痰濕體質(zhì),不可能去除干凈,因為本身是這種體質(zhì),每天會產(chǎn)生大量痰濕,即使是通過食療甚至用藥物也只是維持了一個相對平衡狀態(tài),而并不能能將永久完全清除干凈。對不喜歡運動的且又喜歡喝大量碳酸飲料,體內(nèi)濕氣非常多,也容易得代謝性疾病。
語音時長 01:54

2021-12-30

70218次收聽

去濕氣的中藥可不可以減肥
去濕氣的中藥對減肥有幫助作用,但是單純的去濕氣的中藥,難以減肥。人體會肥胖,不外乎兩條,也就是一條攝入和消耗的平衡,攝入多,消耗少,人體就會長胖。去濕氣的藥物對排出人體的垃圾是有作用的,但是去濕氣的藥也會增加食欲,攝取更多,單純的去濕氣的藥并不能減肥,一定是動態(tài)的平衡,攝入少消耗多才能減肥下去。要想減肥,除了祛濕以外,還有增加人體的消化,增加人體的陽氣,消耗更多,也就是溫陽的藥物,溫補(bǔ)脾腎之陽的藥物,其次就是抑制食欲的藥物,這些配合在一起同時配合祛濕,才能夠減肥。
語音時長 01:14

2021-12-30

83503次收聽

02:26
去濕氣真的可以減肥嗎
肥胖是由一系列復(fù)雜的病因引起的,并不是單一的濕氣可以解釋的。從中醫(yī)角度講,肥胖的發(fā)生主要與脾的功能相關(guān),與腎的關(guān)系也很密切,與心肺的功能失調(diào)以及肝失疏泄也有關(guān)。通常來說,肥胖的人群多伴有脾腎氣虛,或兼有心肺氣虛,同時可能伴有胃熱、痰濕、氣郁、淤血、水濕相兼為病。所以肥胖不能靠單一的去濕氣來解決,需要在補(bǔ)虛的同時,根據(jù)不同患者的不同病因,采取清熱、除濕、行氣活血等治療方法。痰濕型肥胖的患者,如果服用祛濕氣的中藥,確實可以起到一定的療效,但是療效也是有限的。因此,肥胖需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥和綜合調(diào)理,同時適當(dāng)運動,合理飲食,勞逸適度也是必不可少的。
02:01
胖是因為濕氣重嗎
胖不是因為濕氣重,胖就等于濕氣重。胖是體內(nèi)的脂肪太多,體內(nèi)的垃圾太多排不出體外,而濕氣實際上是中醫(yī)的一種說法,它就是人體的能量過多儲存在體內(nèi),也就是脂肪太多,本身就是痰濕太多,所以胖就等于濕氣多。但是胖不是因為濕氣重,胖更多的是一種能量代謝失衡,人體攝入能量過多,吃的太多,消耗太少,有更多的食物停留在體內(nèi)就會長脂肪,如果食物吃的比較少和消耗過多,人體就會消耗脂肪,就會偏瘦。所以胖不是因為濕氣重,胖和濕氣基本上是同一概念在不同的語義環(huán)境里面的表達(dá)。
02:08
去濕氣真的可以減肥嗎
去濕氣不能減肥。濕氣是人體內(nèi)的糖類、不能代謝的乳酸和脂肪等等。脂肪不是被動的去除,它的生長、儲存在體內(nèi)以及它被消耗掉是有另外一套機(jī)制,不是想去就能去掉的。脂肪的消除取決于人體是否有足夠的代謝率以及攝入量的多少。去濕氣的過程,表面上是減除了脂肪,但是會吃的更多,一樣會把能量儲存體內(nèi)。減肥只有兩條方法:第一,加強(qiáng)運動;第二,減少攝入量,讓人體入不敷出,也就是說消耗量大于攝入量也才能減肥。
02:55
濕氣重的患者不能吃哪些食物
濕氣重內(nèi)因是根本原因,內(nèi)濕是脾氣不足、腎氣不足。脾氣不足是由于飲食不潔。飲食不潔包括飲食量的饑一頓、飽一頓,另外包括食物質(zhì)地的問題,長期吃肥甘厚膩,或者是長期貪涼、飲冷,這種情況都會損傷脾的陽氣,陽氣不足脾主運化的功能下降,脾調(diào)節(jié)體內(nèi)的水液代謝功能下降,濕氣停留在體內(nèi)。因此,濕氣重的人就不能吃一些有損益脾氣的食物,主要就是一些肥甘厚膩的,像紅燒肉各種肉類的食物,另外像一些冰鎮(zhèn)的飲料、食物等,這一類的食物對于濕氣重的人是不能吃的。
02:54
濕氣重吃中藥要吃多久
首先說濕氣重,吃中藥一定要吃的時間比較久??隙ú皇且粋€星期兩個星期就夠了,一定是數(shù)月吃中藥,持續(xù)的時間是按月來計算的。濕氣重的原因有很多,如居住的環(huán)境比較潮濕、陰涼,平常吃飯不注意、飲食不規(guī)律,或者長期的吃寒涼的食品等。另外是七情,情緒不好,情緒調(diào)節(jié)障礙,經(jīng)常生氣、發(fā)脾氣,也會導(dǎo)致肝脾不和,體內(nèi)會產(chǎn)生濕氣。同時吃中藥的過程中,要注意調(diào)節(jié)飲食,多吃清淡的食物。另外吃飯八分飽,不要過飽。同時吃一些益氣、健脾、利水、排濕的藥物,吃幾個月甚至是一年,才能逐漸將體內(nèi)的濕氣排除干凈。
汗蒸的壞處有哪些
汗蒸會導(dǎo)致大量的排汗、出汗,使用不當(dāng)就會導(dǎo)致脫水、甚至虛脫。而且汗蒸是用加溫的方法來使人流汗的,高溫會加快人的心率。如果您有心臟病,這樣可能會誘發(fā)心律失常,由于促進(jìn)了血液的循環(huán),那么有患有高血壓病的患者可能會由于汗蒸導(dǎo)致血壓的升高、甚至出現(xiàn)頭暈、頭疼這樣的癥狀。還有就是如果您本身就是一個熱性疾病的患者,因為汗蒸是出汗去蒸,還有高溫,在熱性疾病的基礎(chǔ)上,你又去用熱性的方法進(jìn)行治療,這樣可能會加重本身熱性疾病的病情。所以如果您要去汗蒸:第一,先判斷一下自己的身體情況。第二,不要時間太長。第三,要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水液??赡苓€不是單純的補(bǔ)充一些白開水,而是要補(bǔ)充一些含有電解質(zhì)的飲料,如果您剛蒸完汗蒸,由于我們的毛孔是開放的也不要去受風(fēng)受寒,這樣很容易讓風(fēng)寒邪氣直接入到我們身體里。
語音時長 01:44

2019-11-13

51331次收聽

中醫(yī)除濕氣最好的方法
濕氣可能是存在于很多人身上的一個問題了,濕氣如果一直在體內(nèi)產(chǎn)生,會引起一些其他的問題出現(xiàn),所以去濕氣應(yīng)該引起每一個人的注意。而通過中醫(yī)來祛濕,是目前來說比較常用而且有效的方法,中醫(yī)去濕氣最好的方法有食療法和拔罐、艾灸等。
寒濕太重怎么辦
當(dāng)體內(nèi)寒濕太重時,患者可以多吃具有利濕驅(qū)寒作用的食物,可經(jīng)常制作紅豆薏米粥、小米山藥粥食用,同時需要避免吃生冷寒涼,以及肥甘厚味等食物。另外,需要堅持適當(dāng)運動,避環(huán)境的潮濕,還可對穴位按摩。
女性體內(nèi)濕氣重怎么辦
身體內(nèi)有濕氣往往會表現(xiàn)在身體的各個方面,濕氣重的人雖然說不上有什么大病,但是總是會感覺到整個身體不舒適,整個人的狀態(tài)也會非常不好,所以一定要想辦法去除濕氣才好,特別是女人,要想健康美麗,一定要積極的去濕氣,注意自己的飲食。
體內(nèi)濕氣重怎么去除
體內(nèi)濕氣重的人整天頭昏腦脹、四肢酸痛、腳提不起來、關(guān)節(jié)屈伸不利、大便不成形、舌苔厚等癥狀,對于患者的工作和生活都造成了很大的影響,因此,發(fā)現(xiàn)以后就要多加調(diào)理,看一下體內(nèi)濕氣重怎么去除。