腰椎間盤突出手術(shù)后應(yīng)注意什么
發(fā)布時間：2021-02-0270366次收聽
語音內(nèi)容：
腰椎間盤突出手術(shù)之后需要注意的事項有很多，一般有：
第一，注意個人的衛(wèi)生，可以用適量的生理鹽水對傷口進行消炎，一些本身情況嚴(yán)重的患者，無法自行清理，就需要借助外力進行消炎，同時也要勤翻身，避免因為躺臥的時間過長，引起壓瘡，造成更嚴(yán)重的感染，
第二，合理作息，盡量不要熬夜，多休息，為了能夠有更好的恢復(fù)體驗，可以選用舒適度較好一些的床墊，能夠使腰部下面不空，讓腰部能夠徹底的放松。
第三，要注意術(shù)后不要勞累，術(shù)后剛開始一段時間，盡量不要做家務(wù)等，防止肌肉損傷。
第四，及時進行鍛煉。適當(dāng)?shù)倪\動可以幫助收縮肌肉，提高體力。
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腰椎間盤突出手術(shù)之后需要注意的事項有很多，一般有：
第一，注意個人的衛(wèi)生，可以用適量的生理鹽水對傷口進行消炎，一些本身情況嚴(yán)重的患者，無法自行清理，就需要借助外力進行消炎，同時也要勤翻身，避免因為躺臥的時間過長，引起壓瘡，造成更嚴(yán)重的感染，
第二，合理作息，盡量不要熬夜，多休息，為了能夠有更好的恢復(fù)體驗，可以選用舒適度較好一些的床墊，能夠使腰部下面不空，讓腰部能夠徹底的放松。
第三，要注意術(shù)后不要勞累，術(shù)后剛開始一段時間，盡量不要做家務(wù)等，防止肌肉損傷。
第四，及時進行鍛煉。適當(dāng)?shù)倪\動可以幫助收縮肌肉，提高體力。
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治療腰椎間盤突出癥導(dǎo)致腰腿痛存在的錯誤認(rèn)識
治療腰椎間盤突出癥導(dǎo)致腰腿痛時，常見的錯誤認(rèn)識包括盲目追求保守治療、過度依賴止痛藥物、忽視核心肌群鍛煉、誤信偏方以及過早進行重體力勞動。
腰椎間盤突出的禁忌運動是什么
并沒有腰椎間盤突出的禁忌運動這一說法，但是對于反復(fù)彎腰或扭腰以及劇烈運動，可能會造成腰椎間盤突出的病情加重，需要避免此類運動，如仰臥起坐、擲鐵餅、打籃球等。腰椎間盤突出一般指腰椎間盤突出癥，是脊柱外科常見病和多發(fā)病，病因主要與腰椎退變、慢性損傷積累、急性外傷等因素有關(guān)。臨床上并沒有腰椎間盤突出癥的禁忌運動是什么的說法，但是對于仰臥起坐等需要反復(fù)彎腰的運動，容易造成椎間盤向后方擠壓，可能會加重腰椎盤突出癥的病情。擲鐵餅、推鉛球等需要反復(fù)扭腰的田徑運動，可能會發(fā)生腰肌扭傷，導(dǎo)致患者腰椎間盤突出癥的加重。打籃球或者打排球等劇烈運動，可能會刺激到腰椎部的神經(jīng)，影響腰椎部的穩(wěn)定性，從而加重腰椎間盤突出癥的病情。腰椎間盤突出癥的患者日常還需要多休息，不要過度勞累。注意保暖，避免受寒。平時保持正確的站姿和坐姿。
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腰椎間盤突出微創(chuàng)手術(shù)的復(fù)發(fā)率高嗎
腰椎間盤突出，目前多采用微創(chuàng)治療，微創(chuàng)治療最常用的是經(jīng)皮射頻消融治療，這種微創(chuàng)手術(shù)的復(fù)發(fā)率比較低，一般不超過百分之十，絕大多數(shù)病人做完手術(shù)以后，都不會出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況。為了預(yù)防復(fù)發(fā)，也要做相應(yīng)的一些預(yù)防措施，比如要注意休息，避免過度的勞動，避免不適合的運動方式，避免腰部的過度受力，避免久坐等。另外，可以做背部肌肉的鍛煉，如小燕飛，或跟健身教練學(xué)習(xí)鍛煉背部肌肉的方式。通過背部肌肉的鍛煉可以使腰椎更穩(wěn)固，腰椎間盤的支撐力量就更強，降低微創(chuàng)手術(shù)后的復(fù)發(fā)率。
腰椎間盤突出癥狀能不能運動
腰椎間盤突出的患者，能不能運動主要是取決于病情的嚴(yán)重程度，而并非禁止一切運動。對于急性發(fā)作的腰椎間盤突出患者，建議患者盡量的臥床休息，采取一些相應(yīng)的治療方法，不建議進行劇烈的體育活動。當(dāng)腰椎間盤突出過了急性期以后，癥狀也逐步緩解了，要逐步地開始建議進行一些體育鍛煉活動，包括腰背的肌肉功能鍛煉，尤其是腰大肌、豎脊肌、脊椎旁肌肉的鍛煉，可以做小燕飛和五點支撐等等，這兩種運動在臨床上都是腰背肌訓(xùn)練的常用的方法。同時在生活過程中避免久坐、久站、彎腰搬重物、腰部受涼等不良因素的影響。同時可以在腰背部進行局部的熱敷，中藥外敷等等這些治療，能夠起到溫經(jīng)通絡(luò)，改善局部炎癥，緩解疼痛的作用。對于一些腰椎同時伴有腰椎的穩(wěn)定性下降，這種情況的話，還可以通過游泳加強腰部的肌肉力量，還有四肢肌肉力量的訓(xùn)練，改善身體的機能，緩解腰椎間盤突出的病情的程度和發(fā)作的頻率，都是有很好的相應(yīng)的治療作用的。
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)癥狀是什么
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)可產(chǎn)生沿神經(jīng)放射的下肢痛及大腿、小腿的外側(cè)神經(jīng)痛，坐骨神經(jīng)痛是患者的主要癥狀，由于坐骨神經(jīng)或其它部分穿過梨狀肌，受肌肉收縮壓迫的影響而產(chǎn)生疼痛，稱為梨狀肌綜合征。
腰椎脹痛是怎么回事
腰椎脹痛的病因有很多種，主要分為以下幾個方面。1、外部的傷害，外部對腰椎進行傷害，是十分常見的一個，造成腰椎健康受損的原因，例如在日常的工作當(dāng)中，不小心撞到或者是擦傷，都有可能會對腰椎造成健康的影響。特別是一些需要搬搬抬抬的事情，在進行工作的過程當(dāng)中，就很容易會對腰椎造成傷害，因此需要做好護腰的措施。2、環(huán)境因素如今很多年輕人追求時髦，穿衣越來越少。并且一些女性喜歡露出腰部，其實腰部是十分怕冷的，需要對腰部進行保暖，才能夠有效防止腰椎脹痛的情況出現(xiàn)。此外，一些患者常常固定一個姿勢進行工作，也容易讓腰部健康出現(xiàn)問題。3、睡床不合適，較軟的床，但其實長期睡在軟床當(dāng)中，則容易對腰椎造成傷害，會使得腰椎當(dāng)中的自然曲度，發(fā)生變化，建議睡硬板床。
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腰椎間盤突出癥保守治療方法
患者腰椎間盤突出癥的保守治療方法有休息、通過藥物治療、中醫(yī)中藥的一些治療方法、理療的方式。具體如下：1、休息，絕對臥床休息，少動靜養(yǎng)，睡硬板床等。2、可以通過藥物治療。如止疼活血藥物、脫水消炎藥物，甘露醇靜滴、營養(yǎng)神經(jīng)藥物，如甲鈷胺片、腺苷鈷胺片。3、中醫(yī)中藥的一些治療方法，比如按摩、推拉或牽引，中藥的外敷。4、理療的方式如采用紅外線、超短波或中頻短頻這種促進局部血液循環(huán)。主要的治療原理都是通過減輕腰椎間盤的壓力，減少神經(jīng)根的水腫，緩解疼痛的癥狀。
腰間盤膨出能治好嗎
腰間盤膨出一般不能治好的。腰椎間盤膨出是一種常見病、多發(fā)病，是臨床當(dāng)中引起腰痛的常見原因。腰椎間盤膨出最常見癥狀為：腰背痛、活動受限、放射性下肢痛。腰椎間盤膨出雖然其外層的纖維環(huán)發(fā)生了破壞，但纖維環(huán)未出現(xiàn)破裂，髓核未超過纖維環(huán)層面，向外面壓迫刺激神經(jīng)根。根據(jù)患者癥狀、體征、影像學(xué)檢查能夠明確診斷?；颊弑仨殗?yán)格臥床休息，佩戴腰圍保護腰椎起床活動，不做彎腰持物動作。遵醫(yī)囑口服氨基葡萄糖和軟骨素等藥物，同時配合骨盆牽引、針灸、紅外線照射、中藥熱敷等理療措施。腰椎間盤突出癥大多數(shù)病人可以經(jīng)保守治療緩解治愈，指導(dǎo)病人加強腰背肌鍛煉，增強關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，以減少復(fù)發(fā)的幾率。日常生活中，注意對腰部的保護，注意保暖，避免外傷，合理膳食，補充鈣質(zhì)，多曬太陽，增強體質(zhì)。
腰椎間盤突出手術(shù)后的注意事項
腰椎間盤突出是在生活中常遇到的一種骨科疾病，這種疾病主要的癥狀就是腰疼、腿麻，嚴(yán)重的還會影響行走能力，所以有這種病癥的時候就會選擇做手術(shù)，但是手術(shù)分為很多種，如果微創(chuàng)的話，恢復(fù)的就比較快一些，如果是開刀的話恢復(fù)的就比較慢，但是不管做什么手術(shù)，做完以后都要注意保養(yǎng)。不能拿重東西，不可以彎腰和扭腰等，一定要在恢復(fù)好以后再自由活動。
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老年人腿疼吃什么藥
老年人腿疼常見的原因是：腰痛引起的下肢的放射痛，及膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎。腰痛主要是腰椎間盤突出癥和腰椎管狹窄癥，治療包括：第一，非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥：芬必得、扶他林；第二，活血、止痛、通絡(luò)的中成藥：大活絡(luò)丹；第三，活血止痛的膏藥外用；第四，神經(jīng)營養(yǎng)的藥物：甲鈷胺片；第五，其他的治療：針灸、理療、推拿的治療方法。另一個常見的因素是膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)病，藥物治療：第一，非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，包括扶他林或芬必得，一般要吃一個月左右；第二，氨糖類的藥物；第三，活血止痛中成藥：，可以配合用活血止痛外用藥：狗皮膏、活血止痛膏。
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腰間盤突出怎么治療
腰椎間盤突出癥是臨床上最常見的腰痛的發(fā)病的原因，好發(fā)年齡是中青年人。癥狀為腰痛伴有下肢放射痛。腰椎間盤突出癥大部分病人通過保守治療都能改善。藥物治療常用非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥包括：扶他林片、芬必得片；活血止痛的中藥內(nèi)服加外敷；營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如腺苷鈷胺、甲鈷胺片；癥狀較重的病人用液體的治療，如脫水藥物甘露醇、甘油果糖，配合小劑量的激素。急性期以后可以配合針灸、理療、推拿等治療。對于病情嚴(yán)重、病史長、保守治療無效或出現(xiàn)神經(jīng)損傷的則需要手術(shù)治療。
腰間盤突出手術(shù)后多久恢復(fù)
腰椎間盤突出的手術(shù)方式有很多種，所以每個人的恢復(fù)時間和恢復(fù)的訓(xùn)練不一樣。比如微創(chuàng)內(nèi)鏡手術(shù)患者圍腰戴至少一個月；融合手術(shù)患者護具可戴2到3個月。微創(chuàng)內(nèi)鏡手術(shù)一般做完后幾個小時就可下地，第二天就可戴護腰回家，建議三個月到半年之內(nèi)避免久坐、彎腰負(fù)重，避免增加間盤的負(fù)擔(dān)造成復(fù)發(fā)。而融合手術(shù)一般做完手術(shù)后一兩天或者兩三天，也可戴圍腰或者支具下地活動，并不需要患者長時間臥床，一般等植骨得到良好的融合后就可摘掉，進一步進行腰背肌、肢體的功能鍛煉。無論是微創(chuàng)內(nèi)鏡手術(shù)、微創(chuàng)通道手術(shù)、傳統(tǒng)開放手術(shù)，患者都可早期下地，而并不主張患者長時間臥床，因為長時間臥床可能導(dǎo)致腰背部肌肉萎縮，下肢的肌肉萎縮，并不利于患者恢復(fù)。另外長時間臥床，可能出現(xiàn)下肢血栓、褥瘡、肺部感染等并發(fā)癥。腰椎無論哪種手術(shù)做完后，腰椎的穩(wěn)定性都沒有問題，可早期下地，恢復(fù)下肢的功能，恢復(fù)患者生活質(zhì)量。
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腰椎間盤突出和腰肌勞損區(qū)別
腰椎間盤突出和腰肌勞損完全不一樣。椎間盤突出的主要表現(xiàn)是腰腿疼，是比較典型的癥狀，而腰肌勞損一般是指急性腰扭傷之后沒有治好，慢慢地前沿，最后遺留后遺癥。腰肌勞損有時候會叫慢性肌肉損傷，一般腰疼不會放射到大腿和小腿，有時候可能放射到屁股疼，但不會往下走，一般疼痛都是在臀部一側(cè)。腰椎間盤突出和腰肌勞損休息后的感覺也不一樣，輕度椎間盤突出的患者休息后癥狀會緩解；而腰肌勞損病人休息后，反而會感到局部不舒服，相反，活動后反而會感到輕松。
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