腰椎間盤突出癥保守治療方法
發(fā)布時間：2020-01-0762908次播放
視頻內(nèi)容：
患者腰椎間盤突出癥的保守治療方法有休息、通過藥物治療、中醫(yī)中藥的一些治療方法、理療的方式。具體如下：
1、休息，絕對臥床休息，少動靜養(yǎng)，睡硬板床等。
2、可以通過藥物治療。如止疼活血藥物、脫水消炎藥物，甘露醇靜滴、營養(yǎng)神經(jīng)藥物，如甲鈷胺片、腺苷鈷胺片。
3、中醫(yī)中藥的一些治療方法，比如按摩、推拉或牽引，中藥的外敷。
4、理療的方式如采用紅外線、超短波或中頻短頻這種促進(jìn)局部血液循環(huán)。
主要的治療原理都是通過減輕腰椎間盤的壓力，減少神經(jīng)根的水腫，緩解疼痛的癥狀。
分享到微信朋友圈
×用微信“掃一掃”圖中二維碼,
即可把視頻分享給您的微信好友或朋友圈。
相關(guān)推薦
03:21
腰腿痛患者如何進(jìn)行加強(qiáng)腰部肌肉柔韌性的運動
加強(qiáng)腰部肌肉柔韌性的運動，主要包括以下幾種：1、大腿后側(cè)肌肉拉伸平躺于地面，一條腿伸直，一條腿屈曲置于墻壁上，慢慢伸直膝蓋，最大限度拉伸大腿后側(cè)肌肉，保持5~10秒。2、大腿前側(cè)肌肉拉伸一手支撐墻壁站立，向后屈膝，用對側(cè)手提拉對側(cè)腳，向后抬大腿，最大限度拉伸大腿前側(cè)肌肉，保持5~10秒。3、大腿屈肌群拉伸挺直腰部單膝觸地，另一側(cè)膝蓋立起90度，身體前傾，最大限度拉伸大腿屈肌群，保持5~10秒。4、大腿旋轉(zhuǎn)肌群拉伸平躺于地面單膝立起將另一條腿置于對側(cè)膝蓋上，然后慢慢按壓上面的大腿，最大限度拉伸大腿旋轉(zhuǎn)肌群，保持5~10秒。5、大腿伸肌群拉伸平躺于地面單膝，立起將屈曲膝蓋向頭側(cè)拉近，最大限度拉伸大腿后側(cè)伸肌群，保持5~10秒。6、腰部肌肉拉伸平躺于地面，雙膝屈曲立起，雙腿并攏將膝蓋轉(zhuǎn)向一側(cè)，最大限度拉伸腰部肌肉，保持5~10秒。7、貓式和駱駝式拉伸雙膝雙手支撐地面抬頭，視線向上，最大限度壓腰翹臀，保持5~10秒，隨后低頭拱背，最大限度抬高腰部，保持5~10秒。8、腿臂交叉伸展雙膝雙手支撐地面，抬起左腿伸直，同時抬起右臂伸直，保持5~10秒，然后反方向抬右腿和左臂保持5~10秒。以上運動，每個動作要反復(fù)進(jìn)行10~20次，每天早晚各運動15分鐘。
腰椎間盤突出能徹底治好嗎
腰椎間盤突出一旦在出現(xiàn)后，需要盡快得到有效治療，目前如果能夠選擇正確的治療方法，還是可以有效控制病情的，不過在治療時有很多方法，可以選擇藥物治療、牽引治療。要是情況嚴(yán)重也可考慮選擇微創(chuàng)手術(shù)。
腰椎間盤突出患者該如何保健
腰椎間盤突出患者要睡硬板床,注意腰間的保暖,白天要佩戴腰圍,坐位時應(yīng)保持膝關(guān)節(jié)高于髖關(guān)節(jié),注意隨時支撐后背,搬重物時要屈膝而非彎腰.
腰椎間盤突出注意事項
腰椎間盤突出要注意避免勞累，還要注意防寒保暖，生活中要多鍛煉，合理飲食。1、避免腰部長時間負(fù)重及維持某種姿勢不變，長期反復(fù)從事于某一種動作，或者某個姿勢，造成疲勞性損傷，建議腰部要適當(dāng)活動，起來伸伸懶腰，或者活動放松，讓腰部肌肉、關(guān)節(jié)得到一定休息；避免久坐使用電腦、打麻將等。2、注意防寒保暖，避免腰部受涼，引起腰部筋膜炎，甚至誘發(fā)腰椎間盤突出。3、合理用腰，對于特殊人群，長途司機(jī)及重體力勞作者，坐的時間長或腰部用力比較大，建議要做腰圍保護(hù)。4、臥硬板床，保持脊柱生理彎曲。5、適度腰背肌功能鍛煉，防止腰肌勞損，維持腰椎穩(wěn)定性。6、禁煙酒，合理均衡飲食，控制體重。腰椎間盤突出癥是臨床的常見病和引起腰腿痛最主要的原因，為骨科臨床最為多見的疾患之一。在出現(xiàn)腰腿痛、腰椎活動受限等癥狀后需到正規(guī)醫(yī)院骨科或脊柱外科就診，明確診斷，對癥治療。
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)怎么辦
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)適當(dāng)使用非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物、營養(yǎng)神經(jīng)藥物以及消除神經(jīng)水腫藥物來幫助神經(jīng)的恢復(fù)。腰椎間盤突出癥是臨床常見病和引起腰腿痛最主要的原因，為骨科臨床最為多見的疾患之一。腰椎間盤突出以后會壓迫神經(jīng)，壓迫神經(jīng)以后就會出現(xiàn)腰痛和腿痛的癥狀，嚴(yán)重者出現(xiàn)大小便失禁及下肢不完全性癱瘓等癥狀。腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)以后的治療，要依據(jù)神經(jīng)受壓所表現(xiàn)出的癥狀進(jìn)行相應(yīng)的治療。具體情況分為以下幾種：1、神經(jīng)受壓癥狀較輕，如果只有腰痛或者腿痛，就可以采用非手術(shù)治療，注意臥床休息，佩戴腰圍，減少腰部負(fù)重及運動。2、神經(jīng)受壓癥狀中度，休息后可部分緩解，影像學(xué)檢查未見髓核脫出，需絕對臥床休息，配合藥物治療，如果用了藥物不能好轉(zhuǎn)，可以行推拿、牽引、針灸、中藥熏蒸等中醫(yī)治療，也可行神經(jīng)根的阻滯、骶管封閉等治療。3、神經(jīng)受壓癥狀較重，甚至合并大小便失禁及下肢不完全性癱瘓等癥狀，應(yīng)及時根據(jù)病情行微創(chuàng)或開放性手術(shù)治療。
治療腰椎間盤突出的方法
腰椎間盤突出癥是指腰椎間盤發(fā)生退行性改變以后，在外力作用下，纖維環(huán)部分或全部破裂，單獨或者連同髓核、軟骨終板向外突出，刺激或壓迫竇椎神經(jīng)和神經(jīng)根引起的以腰腿痛為主要癥狀的一種病變。腰椎間盤突出癥是骨科的常見病和多發(fā)病，是引起腰腿痛的最常見原因。現(xiàn)在很多患者對于腰椎間盤突出的重視程度不夠，一般出現(xiàn)疼痛止口服，一些止痛藥，并沒有進(jìn)行系統(tǒng)的治療。往往就診時，患者腰腿疼痛，癥狀嚴(yán)重，反復(fù)發(fā)作，且病情逐漸加重，嚴(yán)重影響工作和生活。那么就需要進(jìn)行手術(shù)治療。最常用的微創(chuàng)內(nèi)鏡下腰椎間盤切除術(shù)和經(jīng)皮內(nèi)鏡下腰椎間盤切除術(shù)，其手術(shù)特點為手術(shù)創(chuàng)傷小，恢復(fù)快等?；颊呒韧醒甸g盤突出的病史，現(xiàn)患者出現(xiàn)大小便功能障礙和鞍區(qū)感覺異常，則需要立即進(jìn)行急診手術(shù)治療。避免腰椎的神經(jīng)進(jìn)一步損傷。
腰椎間盤突出飲食禁忌及預(yù)防
腰椎間盤突出后，患者要注意少吃涼寒性的食物，還有慎吃煎炸的食物，多吃一些含鈣高的食物，飲食清淡，還要注意少活動，多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)，這些食物對患者有好處。日常中患者還要注意腰部的保暖，戒煙戒酒，發(fā)現(xiàn)腰部有異常癥狀的時候要注意及時就醫(yī)。
腰椎間盤突出的早期癥狀表現(xiàn)
腰椎間盤突出早期會出現(xiàn)腰部疼痛、出現(xiàn)膝跳反射障礙，皮膚感覺過敏，隨著病情加重出現(xiàn)麻木、刺痛及感覺減退等癥狀。腰椎間盤突出癥指腰椎退行性變、腰部損傷、腰骶部先天發(fā)育異常導(dǎo)致腰椎間盤向后突出，壓迫神經(jīng)根，而產(chǎn)生腰背痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢放射痛、大、小便障礙，會陰和肛周感覺異常等一系列癥狀。臨床當(dāng)中病人出現(xiàn)早期癥狀時，應(yīng)早就診、早診斷、早治療。遵醫(yī)囑口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物，以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，同時配合理療措施，病人會慢慢康復(fù)。日常生活中，指導(dǎo)病人合理膳食，增加鈣質(zhì)攝入，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免長時間彎腰或伏案工作，要多活動避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，佩戴腰圍帶保護(hù)腰椎。病人臥硬板床休息，腰部注意保暖，避免受涼，避免腰部受傷；加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，增強(qiáng)腰椎關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，改善腰椎間盤突出引起的疼痛癥狀。
腰椎間盤突出的癥狀
腰椎間盤突出的癥狀有腰痛，坐骨神經(jīng)痛，馬尾綜合征。（1）腰痛：腰椎間盤突出癥的病人，絕大部分都有腰痛，腰痛可出現(xiàn)在腿痛之前，亦可在腿痛同時或之后出現(xiàn)，發(fā)生腰痛的原因是椎間盤突出刺激了外層纖維環(huán)及后縱韌帶中的竇椎神經(jīng)纖維。（2）坐骨神經(jīng)痛：由于百分之95左右的椎間盤突出發(fā)生在腰4至腰5及腰5至骶1間隙，故多伴有坐骨神經(jīng)痛，坐骨神經(jīng)痛多為逐漸發(fā)生，疼痛為放射性，由臀部、大腿后外側(cè)、小腿外側(cè)至足跟部或足背，有的病人為了減輕疼痛，松弛坐骨神經(jīng)，行走時取前傾位，臥床時取彎腰側(cè)臥屈髖屈膝位，坐骨神經(jīng)痛可因打噴嚏或咳嗽時腹壓增加而疼痛加劇。在高位椎間盤突出時（腰2至腰3，腰3至腰4），可壓迫相應(yīng)的上腰段神經(jīng)根而出現(xiàn)大腿前內(nèi)側(cè)或腹股溝區(qū)疼痛。（3）馬尾綜合征：中央型的腰椎間盤突出可壓迫馬尾神經(jīng)，出現(xiàn)大小便障礙，鞍區(qū)感覺異常，急發(fā)病時應(yīng)作為急癥手術(shù)的指征。
02:23
治腰椎間盤突出的藥
藥物治療腰椎間盤突出癥屬于保守治療。90%的腰椎間盤突出癥患者可通過保守治療使癥狀得到改善。治療腰椎間盤突出癥的藥物有以下幾種：一、西藥類。如消炎鎮(zhèn)痛類的藥物，扶他林、芬必得片等。液體治療類藥物，甘露醇、甘油果糖等。小劑量的激素，如地塞米松、甲強(qiáng)龍等。神經(jīng)營養(yǎng)類的藥物，如針劑的腺苷鈷胺、口服藥物的甲鈷胺片等?；颊咭话阍谑褂?到4周后，腰痛以及下肢麻木的癥狀都會得到明顯改善。二、中藥類。具有活血止痛、疏風(fēng)散寒、通絡(luò)的中成藥，比如大活絡(luò)丹，還可配合外用中成藥，如狗皮膏、活血止痛膏等。對于藥物治療無效，或者效果不佳者，建議手術(shù)治療。
02:28
腰間盤突出吃什么
腰椎間盤突出是臨床上腰痛的最常見的原因，主要癥狀是腰痛，下肢的放射痛，嚴(yán)重者可以出現(xiàn)下肢肌肉力量的減退、二便的異常。腰椎間盤突出癥在飲食方面避免過于生冷的食物，其他沒有特別的禁忌。椎間盤突出癥在急性期盡量的臥床休息，下床要佩戴腰圍；藥物治療是非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，包括扶他林、芬必得片，消除神經(jīng)根的炎癥反應(yīng)；中藥會用活血、止痛、通絡(luò)的中成藥，如大活絡(luò)丹，配合活血止痛膏藥外用，如狗皮膏、活血止痛膏；其他治療針灸、理療、推拿，對椎間盤突出癥狀改善都會有幫助。
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)怎么治療
當(dāng)腰椎間盤突出嚴(yán)重的時候，就會壓迫到神經(jīng)，需要及時進(jìn)行牽引治療，針灸治療，應(yīng)用硫酸軟骨素等藥物進(jìn)行支持治療，注射膠原蛋白酶等進(jìn)行髓核化學(xué)溶解法治療；病情嚴(yán)重的時候，還可以做手術(shù)進(jìn)行治療等。
01:51
腰間盤突出常見的類型有哪些
腰椎間盤突出分類主要有膨出型、突出型以及脫出型等幾種類型。一、膨出型。膨出型是纖維環(huán)破裂，但髓核沒有突出；二、突出型。纖維環(huán)已經(jīng)完全破裂，髓核突出，但沒有突破后縱韌帶；三、突出型。髓核已經(jīng)突破后縱韌帶，但沒有完全游離到椎體里去，髓核根部可能還在椎間隙里；四、脫出型，就是游離型。髓核完全脫離，脫出髓核與相應(yīng)椎間盤不連接，突破后縱韌帶游離到椎管。
01:46
腰椎間盤突出癥按摩注意什么
如果患者出現(xiàn)腰疼，或者是腰腿疼的癥狀，就需要到醫(yī)院，來進(jìn)行明確的診斷，做一些影像學(xué)的檢查。如果患者是有腰椎間盤突出癥，就適合做推拿手法，患者可以進(jìn)行相應(yīng)的治療；如果患者不適合進(jìn)行按摩，是禁忌進(jìn)行推拿治療，如果在這種情況下，進(jìn)行推拿治療，可能就會出現(xiàn)更為嚴(yán)重的后果，甚至可以出現(xiàn)下肢不完全癱瘓等等的情況。但是，一旦病情出現(xiàn)惡化，患者產(chǎn)生疼痛加劇的情況，就應(yīng)該避免堅持進(jìn)行這類的治療方式，會延誤手術(shù)時機(jī)，增加患者的痛苦。其實，腰椎間盤突出癥的患者，通過推拿和按摩的方式，只能夠起到緩解的作用，不能根治腰椎間盤突出癥。另外，如果推拿和按摩的人，對于腰椎間盤突出癥缺乏足夠的認(rèn)識，往往可以加重病情，甚至造成事故。
治療腰椎間盤突出癥導(dǎo)致腰腿痛存在的錯誤認(rèn)識
平時人們對腰椎間盤突出癥的治療存在許多錯誤認(rèn)識：腰腿痛不算病。據(jù)統(tǒng)計，約有95%以上的人一生中有過腰腿痛的經(jīng)歷。引起腰腿痛的疾病幾乎可以涉及全身所有系統(tǒng)。
.jpg)
