血壓低吃哪些食物
發(fā)布時(shí)間:2021-12-3077637次收聽
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如果是長期容量不足引起的低血壓,可以多喝湯水和粥,如果是長期低鹽食物引起的低血壓,可以多補(bǔ)充一些高鹽飲食。
在臨床中可以經(jīng)??吹接醒獕浩偷幕颊?,如果成人的血壓經(jīng)常小于90/60mmHg,就認(rèn)為是低血壓發(fā)生了,如果是低血壓發(fā)生了,要第一時(shí)間到心內(nèi)科門診就診,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,進(jìn)行飲食、運(yùn)動(dòng)和生活方式的調(diào)整,醫(yī)生會(huì)根據(jù)不同的低血壓的狀況采取不同的方案。
如果是長期容量不足引起的血壓偏低,就可以在食物當(dāng)中多補(bǔ)充容量,可以多喝一些湯水,多喝一些粥,補(bǔ)充容量之后,就會(huì)使低血壓低灌注的情況得以充分的緩解和改善了。還有一些人,攝入鹽分的含量就比較少,長期過低鹽分的食物也會(huì)導(dǎo)致低血壓的發(fā)生,這個(gè)時(shí)候就要進(jìn)行電解質(zhì)的化驗(yàn),如果發(fā)現(xiàn)有低鈉低氯的現(xiàn)象發(fā)生,就要在飲食中多補(bǔ)充一些高鹽飲食,電解質(zhì)過低的情況得以糾正以后,低血壓的狀態(tài)就可以充分的緩解和改善了。
在臨床中除了飲食控制,要定期的監(jiān)測血壓,每一天要在三餐前后以及睡前測定血壓,如果血壓長期低于90/60mm汞柱,這說明低血壓低灌注的情況
是比較頻繁的,就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)飲食方案進(jìn)行調(diào)整,如果通過飲食調(diào)整之后,血壓低的狀態(tài)仍不能改善,就要進(jìn)一步的到醫(yī)院就診,明確是否有病理性因素導(dǎo)致的血壓過低。在臨床中,病理性因素引起的低血壓包括嚴(yán)重的貧血、消化道出血、甲狀腺功能減退等等,就要明確是否有這幾類疾病,如果有這些疾病就要充分的去治療,調(diào)節(jié)之后才能使低血壓的狀態(tài)得以緩解和改善。
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在臨床中可以經(jīng)??吹接醒獕浩偷幕颊?,如果成人的血壓經(jīng)常小于90/60mmHg,就認(rèn)為是低血壓發(fā)生了,如果是低血壓發(fā)生了,要第一時(shí)間到心內(nèi)科門診就診,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,進(jìn)行飲食、運(yùn)動(dòng)和生活方式的調(diào)整,醫(yī)生會(huì)根據(jù)不同的低血壓的狀況采取不同的方案。
如果是長期容量不足引起的血壓偏低,就可以在食物當(dāng)中多補(bǔ)充容量,可以多喝一些湯水,多喝一些粥,補(bǔ)充容量之后,就會(huì)使低血壓低灌注的情況得以充分的緩解和改善了。還有一些人,攝入鹽分的含量就比較少,長期過低鹽分的食物也會(huì)導(dǎo)致低血壓的發(fā)生,這個(gè)時(shí)候就要進(jìn)行電解質(zhì)的化驗(yàn),如果發(fā)現(xiàn)有低鈉低氯的現(xiàn)象發(fā)生,就要在飲食中多補(bǔ)充一些高鹽飲食,電解質(zhì)過低的情況得以糾正以后,低血壓的狀態(tài)就可以充分的緩解和改善了。
在臨床中除了飲食控制,要定期的監(jiān)測血壓,每一天要在三餐前后以及睡前測定血壓,如果血壓長期低于90/60mm汞柱,這說明低血壓低灌注的情況
是比較頻繁的,就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)飲食方案進(jìn)行調(diào)整,如果通過飲食調(diào)整之后,血壓低的狀態(tài)仍不能改善,就要進(jìn)一步的到醫(yī)院就診,明確是否有病理性因素導(dǎo)致的血壓過低。在臨床中,病理性因素引起的低血壓包括嚴(yán)重的貧血、消化道出血、甲狀腺功能減退等等,就要明確是否有這幾類疾病,如果有這些疾病就要充分的去治療,調(diào)節(jié)之后才能使低血壓的狀態(tài)得以緩解和改善。
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