骨折愈合期間要注意什么
發(fā)布時間：2020-06-0366253次收聽
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骨折愈合期間是很大的一個范圍，它既涉及到營養(yǎng)學也涉及到力學的因素。
首先從病人來說最關鍵的一條要戒煙，如果吸煙必須戒掉，因為現在有證據表明煙草里邊的尼古丁可以影響成骨細胞的活性，進而導致不愈合，它是骨不連的一個單獨存在的因素。
第二，濃咖啡和濃茶要少喝，一般來說不主張超過六杯。
第三，要加強營養(yǎng)，均衡營養(yǎng)，保證豐富的蛋白質和維生素、蔬菜和水果的攝入。
第四，骨折在愈合過程中要保證骨折部位的固定，其他能活動的關節(jié)和肌肉要早期做關節(jié)和肌肉的活動，不能活動的部位肌肉要收縮，能活動的部位要做活動，避免關節(jié)僵硬和關節(jié)攣縮的出現。
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骨折愈合期間是很大的一個范圍，它既涉及到營養(yǎng)學也涉及到力學的因素。
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第二，濃咖啡和濃茶要少喝，一般來說不主張超過六杯。
第三，要加強營養(yǎng)，均衡營養(yǎng)，保證豐富的蛋白質和維生素、蔬菜和水果的攝入。
第四，骨折在愈合過程中要保證骨折部位的固定，其他能活動的關節(jié)和肌肉要早期做關節(jié)和肌肉的活動，不能活動的部位肌肉要收縮，能活動的部位要做活動，避免關節(jié)僵硬和關節(jié)攣縮的出現。
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骨折如何治療
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輕微肋骨骨折怎么辦
輕微肋骨骨折一般可以胸帶外固定、消炎鎮(zhèn)痛藥物等方式治療。輕微肋骨骨折即肋骨不全骨折或完全骨折無移位，骨折相對穩(wěn)定，骨折的程度也不嚴重，完全可以通過非手術治療而治愈。治療方法如下：1、胸帶外固定，肋骨是構成胸廓的重要組成部分，胸廓隨呼吸運動要不停的收縮和舒張，會對肋骨骨折部位有牽拉作用，呼吸、咳嗽、劇烈運動均可能對肋骨骨折部位有一定刺激，導致骨折加重甚至移位，引起血氣胸、呼吸困難或骨折延遲愈合，需胸帶固定，維持肋骨骨折的穩(wěn)定，防止病情加重。2、根據病人具體情況可適當選擇應用消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如塞來昔布膠囊等，消腫藥物，地奧司明片等；活血通絡藥物，跌打七厘片等，促進骨折愈合的藥物，仙靈骨葆膠囊等，抗骨質疏松藥物，迪巧、阿法骨化醇等。3、定期復查X線片了解骨折愈合情況。4、注意休息，避免劇烈運動。
腓骨骨折如何處理
腓骨骨折根據骨折的部位，骨折的程度來進行手術手法，對位復位治療就可以了。減少骨折位置受力，盡量靜養(yǎng)。腓骨是小腿的外側一個細的骨頭，這個骨頭比較特殊，不參與這個人的體重的負重。經常見到腓骨的下段骨折比較多，崴腳時經常出現腓骨頭的骨折或者撕脫骨折。而且是骨折以后必須好好治療，如果外踝骨折后踝關節(jié)的穩(wěn)定性就差了。但是在中段或者上段骨折時，一般就不是太特別治療，但是下段骨折或上段骨折合并了其他的骨折或者軟組織損傷，例如脛骨有骨折了，需要好好治療。
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骨折后的注意事項
骨折后往往需要對局部骨折處進行石膏或夾板固定用以制動，早期在疾病允許情況下適當進行肌肉肌力訓練以及關節(jié)活動度訓練，配合理療針灸、中藥熏洗、中頻等，補充營養(yǎng)，合理飲食。發(fā)生骨折是由于骨結構的連續(xù)性完全或部分斷裂所致，骨折后首先不可太緊以免影響局部血液循環(huán)，適當抬高患肢利于血液淋巴液回流預防水腫，久了就會造成局部肌肉萎縮、關節(jié)僵硬等情況出現。飲食補充鈣劑、水果蔬菜、魚類、肉類、牛奶等食物，均衡飲食，預防褥瘡、異位性骨化、下肢深靜脈血栓、肺部感染等長期臥床可導致的并發(fā)癥，加強心肺訓練。指導日常生活活動能力訓練，如廁、穿衣、行走，避免勞累，禁咖啡、煙酒等。
什么是陳舊性骨折
首先骨折分為陳舊性骨折以及新鮮骨折，一般3周以內的稱為新鮮骨折，3周以上的稱為陳舊性骨折，一般情況下陳舊性骨折畸形愈合、錯位愈合、骨折愈合不好，甚至骨折周圍的軟組織、血管條件很差，甚至出現壞死等情況。但骨痂仍然在形成，長在不該長的地方，如果出現這種情況則需要進行手術，把相應錯位骨痂清除以期達到解剖復位，再完全把骨折復位到原位，再用鋼板、髓內釘等方法進行進一步固定，因此對于骨折需早診斷、早治療、及時就醫(yī)，避免不必要的疼痛以及影響后期愈合，切不可以為骨折問題不大自己也可愈合而錯過了最佳治療時機，導致最后需要進行非常麻煩的手術甚至引起非常嚴重的后遺癥?？傊缙谠\斷，早期治療，才可早愈合。
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