胡思亂想是抑郁癥嗎
發(fā)布時間：2020-02-1962867次收聽
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胡思亂想不一定是抑郁癥。胡思亂想最多就屬于情緒當(dāng)中出現(xiàn)思慮過多的一個表現(xiàn)。而真正的抑郁癥主要表現(xiàn)：顯著而持久的心境低落、思維遲緩、意志活動減退、興趣下降、身體疲乏等等。
抑郁癥患者可以出現(xiàn)思慮過多，胡思亂想并不是抑郁癥的核心癥狀。關(guān)鍵就是要看人除有胡思亂想之外，有沒有情緒的問題。
胡思亂想一般這就屬于思慮上的問題，多見于追求完美的人、小心眼的人，遇見點什么事兒就好琢磨。主要是跟性格不良有關(guān)系、不夠自信、自立、自愛、沒有主見，沒有主見的情況下，就遇到了問題就好想得比較多，尤其是那些特別在意別人評價的人，就會想的比較多。
所以每個人都應(yīng)該要讓自己變得內(nèi)心強大起來，自信起來，這是最重要的。
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胡思亂想不一定是抑郁癥。胡思亂想最多就屬于情緒當(dāng)中出現(xiàn)思慮過多的一個表現(xiàn)。而真正的抑郁癥主要表現(xiàn)：顯著而持久的心境低落、思維遲緩、意志活動減退、興趣下降、身體疲乏等等。
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胡思亂想一般這就屬于思慮上的問題，多見于追求完美的人、小心眼的人，遇見點什么事兒就好琢磨。主要是跟性格不良有關(guān)系、不夠自信、自立、自愛、沒有主見，沒有主見的情況下，就遇到了問題就好想得比較多，尤其是那些特別在意別人評價的人，就會想的比較多。
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青春期女孩抑郁的表現(xiàn)
青春期女孩抑郁的表現(xiàn)有心情異常低落、總是悶悶不樂、以前感興趣的事情現(xiàn)在不感興趣、對自己評價低、自卑、自責(zé)、覺得拖累家人、覺得自己不如別人、對未來悲觀和失望、出現(xiàn)消極的念頭、食欲下降、每天蓬頭垢面、注意力受到損害、學(xué)習(xí)成績差，甚至脾氣比較大、愛發(fā)火、愛和家人出現(xiàn)矛盾糾紛等，并持續(xù)兩個星期以上。青春期女孩出現(xiàn)抑郁，主要的癥狀是心情異常低落，總是悶悶不樂、沒有辦法開心的起來，以前感興趣的事情目前不感興趣也沒有動力去做，對自己的評價特別低，每天都覺得自卑、自責(zé)甚至有可能會覺得拖累家人，跟別人對比時總覺得自己處處不如別人，對于未來悲觀、失望，有可能會出現(xiàn)消極念頭。這些情緒問題可能會影響到自己的日常生活，比如食欲下降、每天蓬頭垢面、注意力受到損害、學(xué)習(xí)成績差，甚至脾氣比較大、愛發(fā)火、愛和家人出現(xiàn)矛盾糾紛等。如果以上表現(xiàn)已經(jīng)持續(xù)兩個星期以上，非?？赡苁且钟舭Y問題，一定要及時就診和治療。
輕度抑郁吃幾個月的藥
急性期一般藥物治療6~8周，鞏固治療至少4~6個月。首次抑郁發(fā)作維持期治療為3~4個月，若兩次以上的復(fù)發(fā)，特別是青少年或者病情嚴(yán)重，維持治療至少2~3年。根據(jù)癥狀的數(shù)量類型以及嚴(yán)重程度，可以將抑郁癥分為輕度、中度和重度。一般抑郁癥的治療主要包括藥物治療、心理治療和物理治療。藥物治療也分急性期的治療、鞏固期治療和維持期的治療。急性期治療主要以控制癥狀為主，一般藥物治療6~8周。鞏固期治療目的是防止癥狀的復(fù)燃，鞏固治療至少4~6個月。維持期治療目的是防止癥狀的復(fù)發(fā)。首次抑郁發(fā)作維持期治療為3~4個月，若兩次以上的復(fù)發(fā)，特別是青少年或者病情嚴(yán)重，維持治療至少2~3年。因此，不管何種類型的抑郁癥，都應(yīng)堅持服藥，定期醫(yī)院復(fù)查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下減藥甚至停藥。
02:27
兒童也會有抑郁癥嗎
兒童抑郁癥非常常見。青春期兒童的抑郁癥發(fā)生相當(dāng)高，尤其是青少年時期是兒童精神障礙性疾病里比較常見的階段。兒童抑郁癥的原因主要有以下幾點：第一、外部環(huán)境影響比較大，現(xiàn)在單親家庭明顯增多，父母的利益對孩子精神會造成很大的損傷，從而導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生。第二、學(xué)習(xí)壓力相對比較大，嚴(yán)重的課業(yè)負擔(dān)導(dǎo)致長期休息不好，精神壓力大也會導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生。第三、成人世界對整個社會的焦慮狀態(tài)可以傳染到兒童。所以當(dāng)一個孩子明顯的悶悶不樂、學(xué)習(xí)沒有精神、不愛交流、不愛交談時。一定要帶孩子做精神學(xué)評估。
02:18
出現(xiàn)自殘行為是幾度抑郁
抑郁癥早期表現(xiàn)因人而異，一般會出現(xiàn)以下表現(xiàn)：一、思維遲緩。伴隨反應(yīng)遲鈍，聲音低沉的表現(xiàn)。二、心境低落。患者會出現(xiàn)顯著且持久的情感低落?？偸歉杏X到悶悶不樂，對任何事情都提不起興趣。三、回避社交。某些患者表現(xiàn)不愿意與人溝通，總是喜歡獨居。四、睡眠障礙。夜間睡覺過程中通常會出現(xiàn)睡眠質(zhì)量低，半夜容易醒。五、食欲不振或體重減輕的表現(xiàn)。六、記憶力、理解力下降。學(xué)生會學(xué)習(xí)成績差、學(xué)習(xí)困難。職業(yè)人士會出現(xiàn)工作效率下降。
怎樣走出輕度抑郁癥
走出輕度抑郁癥，就是要治好此病，可以藥物治療、心理治療，同時自調(diào)整。走出輕度抑郁癥，也就是指抑郁癥治療。如果輕度抑郁癥，可以藥物治療。如果患者不愿意接受藥物治療，也可以不用藥物治療，可以進行心理治療。心理治療是在心理醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療，患者自己也可以在家做調(diào)整，在家調(diào)整方法如下：一、保證生活規(guī)律，保證有良好的睡眠。睡前不要喝茶，不要飲酒，不要飲咖啡。對影響睡眠的藥物，也不要接觸。二、適當(dāng)運動。包括體力消耗，比如可以打球、跑步、爬山等等，可以增加患者體力，治療抑郁。劇烈運動完了以后，能夠改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)五項三的水平，提高患者的情緒，所以對治療有效果。三、可以培養(yǎng)自己的愛好，增加愛好，多交往，多與人接觸，多做事兒，轉(zhuǎn)移患者的注意力，情緒也會相應(yīng)的改善。所以患者在家也可以自己調(diào)整。如果情緒不緩解，到中度、重度抑郁，應(yīng)該藥物治療。
重度抑郁癥的后果
重度抑郁癥最嚴(yán)重的后果是會出現(xiàn)消極的觀念和行為，會采取自殘、自傷結(jié)束自己的生命。抑郁癥的主要表現(xiàn)是情緒低落、興趣減退和動力不足，嚴(yán)重的抑郁癥會出現(xiàn)消極的觀念和行為，這是最嚴(yán)重的后果。如果抑郁癥沒有這一消極的行為，不會自己去結(jié)束自己的生命，經(jīng)過治療完全能夠恢復(fù)。但是有些嚴(yán)重的抑郁癥患者，覺得自己無望，無助，覺得自己不好了，也沒有任何希望，所以覺得很絕望，就會采取自殺的行為。其實采取自殺行為后，那就是最嚴(yán)重的后果?，F(xiàn)在媒體非常的發(fā)達，信息傳播非常的快。比如韓國的一個明星叫李恩珠，還有最熟悉的香港的一個歌手張國榮。年輕人都知道他們是怎么死的，李恩珠是由于得了抑郁癥上吊自殺了。張國榮也是因為抑郁癥病情加重自殺身亡的，這就是抑郁癥最嚴(yán)重的后果，會采取自殘、自傷結(jié)束自己的生命，因此得了抑郁癥并不可怕，可怕的就是采取自殺的行為。得了抑郁癥以后，親屬一定不要大意，不要覺得他只是口頭說說而已，不會采取那種行為了。其實抑郁癥有百分之十到二十的患者會采取這種行為，結(jié)束自己的生命，因此發(fā)現(xiàn)的抑郁癥一定要高度警惕。
02:01
輕度抑郁癥多久能治愈
輕度抑郁癥的治療療程是三個月。由于輕度抑郁癥患者的病情比較輕，一般經(jīng)過三個月的藥物治療、心理治療和自我調(diào)整，絕大部分輕度抑郁癥患者都能夠得到治愈。建議患者的服藥時間大于3個月，鞏固治療為6到12個月。這期間的藥量，可以適當(dāng)減少?；颊咄瑫r一定要加強自我調(diào)整，加強自己調(diào)節(jié)負性情緒的能力，多運動，多做自己喜歡的事情，培養(yǎng)興趣愛好。更重要的是患者要通過這次患病去意識到自己的問題，要有意識地自我成長和自我調(diào)節(jié)，讓自己的人格變得更加的強大，更加的自信和自立，這才是治療抑郁癥的重點所在。
01:53
重度抑郁癥能上班嗎
重度抑郁癥患者由于抑郁癥狀比較嚴(yán)重，情緒非常低落，思維活動明顯遲滯?；颊吒杏X到自己的腦子像生銹了一樣，不愿意動，不愿意見人。在這種情況下，患者無法正常上班?；颊哒Ｉ习?，會引起了其他同事的議論，同時患者無法勝任他的工作，從心理層面講，容易加重患者的心理負擔(dān)。建議重度抑郁癥患者不宜上班，還是以休息、治療為主?；颊呖梢月糜?、放松一下心情，曬曬陽光，打球，對于患者的情緒改善也有好處。所以建議重度抑郁癥患者以休息、放松、旅游為主，不宜上班。
抑郁癥反復(fù)發(fā)作怎么辦
抑郁癥的發(fā)生由自身身體因素、心理因素和社會因素共同作用來的，且容易反復(fù)發(fā)作，因此在治療的時候不能一有效果就停藥，必須持續(xù)服用藥物，在此期間最好能慢慢培養(yǎng)一些自己的興趣愛好，家人要給與更多的照料，在抑郁癥復(fù)發(fā)的高發(fā)時間段要格外的注意。
抑郁癥的老人日常怎么護理
抑郁癥老年人的護理要體現(xiàn)人文關(guān)懷的理念，要患者熟悉居住環(huán)境，環(huán)境安靜，重視心理護理，注意飲食，鼓勵戶外活動，接觸社會。要給患者關(guān)心，進行思想工作，關(guān)心其內(nèi)心活動，以清淡飲食為主。
01:50
抑郁癥能治好嗎
抑郁癥是一種精神壓力過大而導(dǎo)致的神經(jīng)疾病，現(xiàn)在有很多人患上抑郁癥。抑郁癥是抑郁障礙的一種典型情況，是一種患病率高，并且復(fù)發(fā)率高的精神障礙，臨床治愈率高。對于已經(jīng)確診的抑郁癥患者，應(yīng)該嚴(yán)格遵醫(yī)囑對抑郁癥進行治療。大部分人群都是通過抗抑郁的藥物治療來對抑郁癥進行治療。這種疾病之所以反復(fù)發(fā)作是因為沒有規(guī)范的使用藥物導(dǎo)致的，同時生活中的壓力過大等因素也是導(dǎo)致復(fù)發(fā)的主要因素，良好的生活習(xí)慣也是避免復(fù)發(fā)的必要條件。因此，抑郁癥患者在日常生活中，一定要規(guī)范用藥，不要自行停藥。注意保持良好的心情以及良好的生活習(xí)慣。要堅持定期復(fù)診，即使經(jīng)治療，病情已經(jīng)得到有效控制，如果感到有抑郁癥發(fā)作的跡象，也應(yīng)及時就醫(yī)。
“虎媽貓爸”的孩子容易抑郁
人們可能習(xí)慣性地覺得，孩子還小，天真爛漫，不愁吃不愁住，不需要為生計所迫，不需要處理那么多人際關(guān)系，不用想那么多復(fù)雜的人和事，不用完成那么多繁忙的工作和家務(wù)，沒有大人那么多的壓力……總之，沒有理由出現(xiàn)抑郁呀!
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- 1 抑郁癥與抑郁癥狀有什么不同
- 2 心慌抑郁癥是抑郁癥嗎
- 3 抑郁癥的人知道自己抑郁癥嗎
- 4 抑郁癥是怎么得的
- 5 抑郁癥怎么引起的
- 6 什么是抑郁癥
- 7 抑郁癥是由什么引起的呀？
- 8 抑郁癥是怎么造成的
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