枸杞的功效與作用
發(fā)布時(shí)間：2020-02-1882525次收聽
語音內(nèi)容：
枸杞能夠補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、生津止渴、潤肺安神，還能夠降低血糖，幫助修復(fù)胰島細(xì)胞，能夠減少血中甘油三酯的含量，起到降低血脂的功效。
枸杞的作用有以下方面：
有一定的保肝和抑制肝損害的作用。枸杞可以治療肝腎陰虧導(dǎo)致腰膝酸軟、乏力、頭暈、目懸、目昏多淚、須發(fā)早白，甚至反復(fù)不愈的慢性咳嗽、消渴，還有男科的腰膝酸軟、遺精等等。
枸杞里面富含枸杞多糖，能夠增強(qiáng)人體的免疫能力。此外還富含貝塔胡蘿卜素，能在人體內(nèi)合成維生素A，維生素能夠促進(jìn)眼部視力的保護(hù)。
枸杞中富含的維生素E和枸杞多糖，能夠清除人體內(nèi)的自由基，起到抗衰老的作用，所以食用枸杞都能夠益腎抗衰老。
枸杞中的營養(yǎng)物質(zhì)還能保護(hù)和修復(fù)受到損傷的肝細(xì)胞。
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枸杞能夠補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、生津止渴、潤肺安神，還能夠降低血糖，幫助修復(fù)胰島細(xì)胞，能夠減少血中甘油三酯的含量，起到降低血脂的功效。
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有一定的保肝和抑制肝損害的作用。枸杞可以治療肝腎陰虧導(dǎo)致腰膝酸軟、乏力、頭暈、目懸、目昏多淚、須發(fā)早白，甚至反復(fù)不愈的慢性咳嗽、消渴，還有男科的腰膝酸軟、遺精等等。
枸杞里面富含枸杞多糖，能夠增強(qiáng)人體的免疫能力。此外還富含貝塔胡蘿卜素，能在人體內(nèi)合成維生素A，維生素能夠促進(jìn)眼部視力的保護(hù)。
枸杞中富含的維生素E和枸杞多糖，能夠清除人體內(nèi)的自由基，起到抗衰老的作用，所以食用枸杞都能夠益腎抗衰老。
枸杞中的營養(yǎng)物質(zhì)還能保護(hù)和修復(fù)受到損傷的肝細(xì)胞。
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經(jīng)期可以喝中藥嗎
一，有些活血通絡(luò)的中藥在經(jīng)期不要喝，比如當(dāng)歸，可能會(huì)增加月經(jīng)期失血量。特別是本身月經(jīng)量比較多，屬于血熱，氣虛不能攝血的女性朋友，類似紅花、三七、川芎等有活血作用的藥物要慎重。二，一些涼性的藥物，比如治療感冒和上火的中藥，一般都具有清熱解毒的功效，是涼性的，因此可能會(huì)造成宮寒，引發(fā)腹痛。服用過后也最好能自己暖一下肚子，以免引起宮寒。三，至于其它的補(bǔ)養(yǎng)藥，比如補(bǔ)中益氣丸、人參歸脾丸等，對(duì)月經(jīng)一般不會(huì)產(chǎn)生影響，但是熱性較高的藥物，在月經(jīng)期間要謹(jǐn)慎的使用，最好是過了月經(jīng)之后，等身體的狀態(tài)調(diào)整好了再使用。
吃中藥的禁忌
吃中藥的時(shí)候忌吃蘿卜，因?yàn)樘}卜是有著消食以及破氣的功效的，而如果服用像人參或者黃芪等滋補(bǔ)類的藥物，就會(huì)削弱這些藥物的補(bǔ)益作用，就會(huì)降低藥效。吃中藥的時(shí)候，忌吃生冷性的食物，生冷性的食物是具有寒涼性的，不太容易消化，而這些食物還會(huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激，也就會(huì)影響到胃腸道對(duì)中藥的吸收。故在治療寒證服中藥如溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒逐濕的藥物，或健脾暖胃的藥物，不可不忌生冷食物。吃中藥的時(shí)候忌喝濃茶，茶葉與中藥同時(shí)服用會(huì)影響人體對(duì)中藥中有效成分的吸收，降低療效。
決明子枕頭的功效與作用
決明子枕頭功效有活血、疏通經(jīng)絡(luò)、清肝益腎明目。決明子作為一種常用的中藥，最先見于中醫(yī)經(jīng)典名著《神農(nóng)本草經(jīng)》，并且被列為上品藥。的形狀是呈顆粒狀的，如果做成枕頭能夠?qū)︻^部起到一定的按摩作用，因?yàn)榈乃幮允俏⒑?，所以制作成枕頭以后，枕在頭部，能夠?qū)τ陬^部發(fā)熱，用腦過度，慢性疲勞有一定的緩解和輔助的治療作用。這味藥入肝經(jīng)、入膽經(jīng)，人體在頭部分布著肝膽的經(jīng)絡(luò)，枕在頭部做成枕頭的話，對(duì)于頭痛、頭暈有比較好的療效，尤其是頭部兩側(cè)太陽穴，疼痛的癥狀，有很好的效果，大家可以長期的使用。
魚腥草效用
清熱解毒，排膿，治療肺部感染。魚腥草是藥典的品種，同時(shí)也是藥食同源的品種。它的功效是清熱解毒，排膿，像肺癰吐膿，像肺部感染，口吐黃濃痰，用到魚腥草比較多，而且它清熱解毒的作用就像咳嗽，肺熱有咳嗽，另外還有小便比較黃，有淋癥，這一類的患者，用魚腥草效果都很好。魚腥草有一個(gè)說法，就是它是排膿的一個(gè)要藥，治療肺部的感染用到魚腥草比較多。像魚腥草注射液，主要就是治療肺部感染。而且現(xiàn)代藥理研究也表明，它對(duì)于一些像綠膿桿菌，像肺炎鏈球菌這一類，它是有一定的抗菌活性。因?yàn)轸~腥草是藥食同源的藥物，比如說日常食用的折耳根，它就是魚腥草的根。當(dāng)然了它是很腥的，但是確實(shí)是一個(gè)清熱解毒的日常保健的食物。需要注意，魚腥草主要含揮發(fā)油，所以煎煮的時(shí)候要避免長期高溫的煎煮，這樣會(huì)讓它的揮發(fā)油丟失。其次，新品也可以用。新品要加大劑量，搗汁入藥。
葛根不良反應(yīng)
葛根這種中藥材的不良反應(yīng)主要就是腸胃不適和表虛自汗。該藥雖然具有很高的藥用價(jià)值，但是如果用藥不當(dāng)，比如大量的服藥或者長期服藥，都有可能會(huì)產(chǎn)生很多的不良反應(yīng)，嚴(yán)重影響患者的身體健康。
