青春期長痘痘一定要注意，分有輕和重。輕度的只是長一些閉合性粉刺，或者是很小的紅丘疹，上面有白頭，這種情況通過飲食、生活習(xí)慣、外用藥物，大部分都能夠解決。飲食方面注意盡量避免吃高油、高脂、高蛋白、高糖的食物。比如說吃可以，但是一定要注意要及時(shí)代謝掉。整個(gè)的熱量不要過高，飲料就避免來喝。第二個(gè)要注意睡眠，一定要注意盡量少熬夜。如果孩子上學(xué)確實(shí)很緊張，一定要給孩子規(guī)定好，及時(shí)的把作業(yè)完成，早點(diǎn)兒睡覺，盡量在晚上十一點(diǎn)到兩點(diǎn)、三點(diǎn)之間要是睡眠的狀態(tài)，這樣對(duì)痘痘就很好。如果過度的熬夜，即使睡眠時(shí)間夠長，但是也不利于痘痘的消退。第三個(gè)要抹藥。抹藥抹的經(jīng)常會(huì)用的就是維A酸類的，比如說維A酸軟膏、阿達(dá)帕林軟膏，或者過氧化苯甲酰軟膏，有炎癥加上莫匹羅星軟膏或者夫西地酸軟膏。這里面要注意，維A酸類的軟膏一定要晚上用，白天是不用的，因?yàn)樾枰荜柟猓M量晚上局部的涂抹。逐漸地適應(yīng)以后，可以稍微面積大一點(diǎn)，因?yàn)闀?huì)表現(xiàn)很明顯的紅、腫、脫皮的情況。如果表現(xiàn)了痘痘、囊腫、膿腫非常明顯，這種痘痘很容易形成瘢痕。如果要形成瘢痕的情況，要早期盡量避免，加上抗生素口服。如果囊腫、膿腫特別的多，一定要注意加上異維酸口服。當(dāng)然，中藥在改變的過程中，整個(gè)的過程還是不錯(cuò)的，因?yàn)樗釋?duì)于生育年齡的女孩兒是不建議用的，一定要注意停藥以后避孕一年以上，男孩子一般停藥以后一個(gè)月就沒有問題了，不會(huì)造成生育的影響。

痘印可以用點(diǎn)陣激光治療，也可以選擇光子嫩膚等光電治療。無論選擇哪種治療方法，都需要我們配合皮膚的代謝周期來進(jìn)行治療。這種光電的治療，一般都需要三次以上的治療，才能達(dá)到一個(gè)理想的效果。每次治療時(shí)間的間隔，建議一個(gè)月到一個(gè)半月左右，使皮膚能夠有充足的時(shí)間進(jìn)行修復(fù)和重建，從而達(dá)到良好的治療效果。痘坑、痘印是可以應(yīng)用光電治療的，這種治療方法包括點(diǎn)陣激光，光子嫩膚等。當(dāng)然，在治療過程中，要根據(jù)不同的病情和情況選擇不同的治療方式。點(diǎn)陣激光的作用較為劇烈，損傷也比較大，對(duì)于較為重的痘坑、痘印，效果比較良好。光子嫩膚的作用比較溫和，損傷比較小，因此對(duì)于一些表淺和輕微的痘印效果比較好。如果是由于血管擴(kuò)張引起的痘印，還可以選擇染料激光。對(duì)于一些較重的痘坑，除了選擇供電治療以外，還可以選擇機(jī)械磨削等。對(duì)于一些有較重色素沉著的痘印，還可以應(yīng)用化學(xué)剝脫的方法，水楊酸和果酸等化學(xué)制劑進(jìn)行刷酸的治療，也有很好的治療效果。所以，痘印和痘坑的治療，需要根據(jù)自己的具體情況來選擇不同的治療方式。

14歲已經(jīng)到了青春發(fā)育期，臉上長痘痘也分為幾種情況：一種就是以紅色毛囊炎為主表現(xiàn)的青春痘，要以抗炎為主，外用夫西地酸，口服米諾環(huán)素，這樣經(jīng)過治療炎癥消散，痘痘消失。第二種情況以出油大、白頭、黑頭居多為主要表現(xiàn)，比如在額部出來幾顆閉口，鼻頭還有鼻頭周圍可以看見毛孔粗大，這種擴(kuò)張的毛孔黑頭粉刺。針對(duì)這樣的皮膚要刷酸，用30%的果酸或乳酸進(jìn)行刷酸來控油、疏通毛孔、控制粉刺，除了這幾種情況以外，還有的人臉上長痘痘非常多，除了有毛囊炎、白頭粉刺、黑頭粉刺以外，還可以出現(xiàn)囊腫、結(jié)節(jié)、瘢痕，這樣就形成了一種聚合性的痤瘡，這種聚合性的痤瘡要給與系統(tǒng)的治療，像口服異維A酸起的作用就是控油、抗炎、抑制油脂過度增生，還有抑制瘢痕，同時(shí)再加上抗炎的措施，溶解微粉刺的辦法綜合治療，最終才能達(dá)到一個(gè)顯著的效果。如果患者家庭經(jīng)濟(jì)條件比較好，可以針對(duì)痘痘去醫(yī)院做一下激光治療，一般就是光子嫩膚，光子嫩膚可以使臉上的痘痕變得不那么明顯，可以刺激痘痕下面的真皮膠原新生，從而使痘痘很快就消失了，而且針對(duì)臉上的出油大、黑頭、白頭都有效。

太陽穴長痘痘，我們最常見的就是痤瘡，痤瘡是一種發(fā)生于毛囊皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病，多發(fā)生于青春期的男女性。它主要與雄激素水平增高、皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺的導(dǎo)管異常角化以及炎癥反應(yīng)有關(guān)系。它主要是分布在皮脂溢出的部位，比如頭面部，像前額、鼻部、面頰部、口周，在太陽穴部位也可以發(fā)生這樣的皮損，其次就是前胸、后背。那么痤瘡的原因非常復(fù)雜，它與遺傳因素、飲食、內(nèi)分泌、季節(jié)等等這個(gè)都有關(guān)系。其次比如護(hù)膚品使用不當(dāng)，接觸到碘、銹、瀝青這一類的化學(xué)性的物質(zhì)都可以加重病情。

年輕人額部痘痘長得比較多，是因?yàn)檫@個(gè)部位皮脂真皮里腺是比較發(fā)達(dá)所致。到了青春發(fā)育期，皮脂腺受到激素水平的刺激后，產(chǎn)生大量的皮脂，最后皮脂又被細(xì)菌、真菌給分解了，后形成這樣的損害。一般表現(xiàn)為出紅色的毛囊炎，白頭粉刺。床上見有些患者，長出密集的針尖到米粒大的紅色的毛囊炎，還有針尖大，密集的白頭粉刺。有患者以為把擠了就沒事了，其實(shí)把擠了后，痘痘反而變成了痘痕，顏色有的變得更紅，所以說，一旦長痘，不要上手去擠，也不要老摳，否則會(huì)導(dǎo)致微生物的感染，像一旦感染金葡菌，毛囊炎反而更加明顯了，額部長痘要去正規(guī)的醫(yī)院去診治，這樣才會(huì)使皮膚達(dá)到理想的狀態(tài)。