痛經(jīng)怎么減輕
發(fā)布時間：2019-12-3150803次收聽
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對于月經(jīng)來潮期間，出現(xiàn)周期性下腹部疼痛的女性，就稱之為痛經(jīng)。而痛經(jīng)怎么減輕，這要根據(jù)每個女性的具體情況來判斷，如果女性只是單純出現(xiàn)下腹部的疼痛，月經(jīng)量又比較少，還伴有小腹冷痛現(xiàn)象，那就可以進行艾灸下腹部，同時多喝紅糖水來減輕疼痛癥狀，但如果女性每次來月經(jīng)的時候疼痛都特別嚴重，這時就可以考慮服用布洛芬緩釋膠囊，或者是吲哚美辛片來進行止痛治療。
而對于繼發(fā)性痛經(jīng)的患者，比如卵巢巧克力囊腫，或者子宮腺肌癥導致的痛經(jīng)，那就可能需要肌注止痛針來進行減輕，比如常用的6542。但繼發(fā)性痛經(jīng)的女性只能夠暫時緩解疼痛，而在下次月經(jīng)來潮的時候又會出現(xiàn)，所以必須要針對誘因來進行治療，比如將巧囊切除。
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對于月經(jīng)來潮期間，出現(xiàn)周期性下腹部疼痛的女性，就稱之為痛經(jīng)。而痛經(jīng)怎么減輕，這要根據(jù)每個女性的具體情況來判斷，如果女性只是單純出現(xiàn)下腹部的疼痛，月經(jīng)量又比較少，還伴有小腹冷痛現(xiàn)象，那就可以進行艾灸下腹部，同時多喝紅糖水來減輕疼痛癥狀，但如果女性每次來月經(jīng)的時候疼痛都特別嚴重，這時就可以考慮服用布洛芬緩釋膠囊，或者是吲哚美辛片來進行止痛治療。
而對于繼發(fā)性痛經(jīng)的患者，比如卵巢巧克力囊腫，或者子宮腺肌癥導致的痛經(jīng)，那就可能需要肌注止痛針來進行減輕，比如常用的6542。但繼發(fā)性痛經(jīng)的女性只能夠暫時緩解疼痛，而在下次月經(jīng)來潮的時候又會出現(xiàn)，所以必須要針對誘因來進行治療，比如將巧囊切除。
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月經(jīng)期可以做盆腔部位的核磁共振嗎
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緩解痛經(jīng)的姿勢
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來月經(jīng)可檢查痛經(jīng)嗎
來月經(jīng)可檢查痛經(jīng)嗎?生理期出現(xiàn)痛經(jīng)對于每一個女性都是最大的折磨，大家千萬不要忽視痛經(jīng)的存在，誤認為忍一下就痛過去了，引起痛經(jīng)的原因有很多，其中包括生殖器器質(zhì)性病變，因此一旦長期出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀，一定要積極檢查和治療，那么，來月經(jīng)可檢查痛經(jīng)嗎?
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痛經(jīng)中醫(yī)應該如何調(diào)理
對于痛經(jīng)患者，既可以服用中藥來進行調(diào)理，也可以服用西藥的止痛藥來進行對癥止痛治療，而中醫(yī)調(diào)理痛經(jīng)，通常都是用中藥來口服，還可以輔助針灸貼耳穴，以及中藥熱敷下腹部，同時也可以艾灸下腹部來進行緩解疼痛。如果痛經(jīng)癥狀不是特別嚴重，可以考慮在月經(jīng)來潮期間艾灸下腹部，同時多喝紅糖水來進行緩解。而且每次可以在月經(jīng)來潮前一周找中醫(yī)面診，開中藥調(diào)理。同時還可以考慮口服元胡止痛片，或者是逍遙丸，也具有一定的緩解痛經(jīng)作用，必要的時候還可以去醫(yī)院針灸科進行針灸，或者是貼耳穴來緩解痛經(jīng)癥狀。而對于繼發(fā)性的痛經(jīng)，口服止痛藥不能夠很快緩解疼痛時，就可以肌注6542來進行減輕止痛治療。
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痛經(jīng)吃什么食物
痛經(jīng)的治療首先要重視心理治療，消除緊張和顧慮，足夠的休息以及睡眠，規(guī)律的、適度的鍛煉、戒煙都可以緩解疼痛。月經(jīng)期的食物主要是以容易消化的食物為主，避免進食油膩、生冷、辛辣、刺激性的食物，避免刺激腸道的蠕動，會增加疼痛的感覺。在月經(jīng)期要注意保暖，避免受涼，不吃冷飲。如果疼痛不能忍受的時候可以輔以藥物治療，以前列腺素合成酶抑制器為主，通過抑制前列腺素合成酶的活性，從而減輕或者是消除痛經(jīng)的癥狀。痛經(jīng)還可以采取口服避孕藥進行治療，可以通過抑制排卵，減少月經(jīng)血中前列腺素的含量，用來緩解痛經(jīng)。
痛經(jīng)如何解決
痛經(jīng)要根據(jù)痛經(jīng)的原因祛除病灶，如果檢查沒有問題最好忍住，或吃點止疼片。得看是什么原因造成的痛經(jīng)，比如你是子宮內(nèi)膜異位癥形成的痛經(jīng)，卵巢巧克力囊腫，子宮腺肌癥，子宮肌腺瘤，必須得把原發(fā)病灶解決了，你痛經(jīng)才會緩解。若果是做了B超，任何檢查都沒有問題，就是疼，就忍著，要忍不住，疼的厲害，就吃點止疼藥，痛經(jīng)不是真正的疾病，僅僅是一個表現(xiàn)，你慢慢挺過去就行了。很多人生完孩子痛經(jīng)就緩解了。實際上痛經(jīng)就是一個體驗。
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痛經(jīng)怎么辦
正常的生理性痛經(jīng)是不需要治療的，但是有些人即使是生理性痛經(jīng)，也會出現(xiàn)劇烈疼痛，難以忍受，并且會影響到正常的工作和生活，此時可以服用止痛藥來緩解，同時要注意日常的護理，比如不要沾涼水、不要吃辛辣、生冷的食物、注意保暖等，也可以月經(jīng)期喝姜糖水等，都可以緩解生理性的痛經(jīng)。但是要注意排除是病理性原因引起的痛經(jīng)，病理性痛經(jīng)一般是由于一些婦科疾病導致的，比如卵巢的巧克力囊腫、卵巢的子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔的子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥、子宮腺肌瘤等，會出現(xiàn)頑固性的痛經(jīng)，并且一次比一次重。出現(xiàn)這種情況一定要及時就醫(yī)，通過檢查來確定病因，再對癥治療，疾病治好后，一般痛經(jīng)就會得到緩解。
吃什么緩解痛經(jīng)
首先，痛經(jīng)如果比較輕微，我們盡量不吃任何藥物，但是我們可以從飲食來調(diào)節(jié)。比如喝點熱牛奶，比如喝點紅糖水，比如注意休息，比如注意心情，這都會好轉(zhuǎn)。痛經(jīng)時不可就忍受的時候，我們采用止疼藥的，一般止疼藥一般用芬必得、消炎痛，或者是消炎痛栓、肛門塞就可以了。實在不行的情況下，要到醫(yī)院看醫(yī)生。比如繼發(fā)性痛經(jīng)或者原發(fā)性痛經(jīng)的周期性的加重，那么要做B超要除外器質(zhì)性的病變，也就是病理性的痛經(jīng)，必要的時候可能需要手術(shù)。那么好一點的辦法就是有過育齡生育期的，有過生育史，又沒有生育要求了，可以選擇宮內(nèi)節(jié)育器。曼月樂的放置，這個里面是有孕激素的，而且它的作用效果也是比較好的。長效的起作用是五年。對痛經(jīng)的效果是非常明顯。
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痛經(jīng)扎針灸需要注意什么
痛經(jīng)扎針灸需注意：1、在針刺時，一定排空小便。2、經(jīng)期一定注意保暖。因為寒主收引，受涼以后會經(jīng)血不通，導致痛經(jīng)。3、飲食清淡。4、保持心情愉快，心情不好可能會加重痛經(jīng)癥狀的發(fā)生，甚至加重疼痛的程度。5、經(jīng)期時不要進行過多的體力勞動，或進行超重的體育活動。治療痛經(jīng)建議來例假前3-5天扎針灸，因為在每次來例假前的3到5天開始治療痛經(jīng)，可以達到疏通經(jīng)絡、調(diào)理沖任的效果。使得疼痛癥不發(fā)生或者減輕治療作用。
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