痛經(jīng)有時(shí)發(fā)作有時(shí)不發(fā)作可能與激素波動(dòng)、生活方式、子宮位置異常、子宮內(nèi)膜異位癥等因素有關(guān),可通過熱敷、藥物干預(yù)等方式緩解。
月經(jīng)周期中前列腺素分泌不穩(wěn)定可能導(dǎo)致偶發(fā)痛經(jīng),建議經(jīng)期避免生冷食物,可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片或萘普生片緩解疼痛。
勞累、壓力或受涼可能誘發(fā)暫時(shí)性痛經(jīng),保持腹部保暖和充足睡眠有助于改善,疼痛明顯時(shí)可使用元胡止痛片、田七痛經(jīng)膠囊或桂枝茯苓膠囊。
子宮后傾可能造成經(jīng)血排出不暢引發(fā)間歇性疼痛,常伴有腰骶酸脹,可通過膝胸臥位鍛煉改善,嚴(yán)重時(shí)需醫(yī)生評(píng)估是否使用屈螺酮炔雌醇片等藥物調(diào)節(jié)。
病灶周期性出血會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)程度不穩(wěn)定,可能伴隨性交痛,確診后可采用地諾孕素片、戈舍瑞林緩釋植入劑等治療,必要時(shí)需腹腔鏡手術(shù)。
記錄痛經(jīng)發(fā)作規(guī)律,經(jīng)期適當(dāng)飲用姜茶并避免劇烈運(yùn)動(dòng),若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)非經(jīng)期腹痛應(yīng)及時(shí)婦科就診。