怎么調(diào)理臉上長的痘痘
發(fā)布時間:2019-05-3057605次收聽
語音內(nèi)容:
臉上長的痘痘首先可采用口服的藥物或外用藥物進行消炎消腫。而且平時生活中要注意飲食清淡,保持大便通暢,以及生活作息規(guī)律,多管齊下,可有效地防治痘痘。
現(xiàn)代生活的飲食日益豐富和多樣化,長痘痘的年輕人越來越多。痘痘是在青春期生長發(fā)育過程中,由激素的分泌所引起,這時在發(fā)育過程中一個正常的生理表現(xiàn)。雄激素相對旺盛時,皮脂腺分泌旺盛,導致毛囊炎。一般的痘痘只要年輕人在青春期做好正常的清潔護理就可以預防。但是有些痘痘,比如此起彼伏的皮疹、在皮膚下面穿窟窿打洞的這部分痘痘,醫(yī)學上稱為聚合性痤瘡,必須進行重視。
一、找醫(yī)生進行正確治療,采用口服的藥物,清利濕熱、活血散結(jié)。另一方面可以采用外用的藥物進行消炎消腫。
二、在日常生活中一定要注意飲食要清淡。因為現(xiàn)在的飲食實在太豐富,很多高熱量、高糖分、高油脂的食物充斥在生活周邊,年輕人免不了攝入高熱量高糖分的藥物。這些高熱量高糖分的食物,最后在體內(nèi)就會聚集化熱,腐肉成膿,在皮膚表面形成癤腫。
三、要保持大便的通暢。如果大便通暢,能夠排出體外,擁有正常的飲食機制,自然不會在臉上出現(xiàn)痘痘。
四、對于睡眠飲食,生活要規(guī)律,睡眠要保證正常的睡眠等。
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臉上長的痘痘首先可采用口服的藥物或外用藥物進行消炎消腫。而且平時生活中要注意飲食清淡,保持大便通暢,以及生活作息規(guī)律,多管齊下,可有效地防治痘痘。
現(xiàn)代生活的飲食日益豐富和多樣化,長痘痘的年輕人越來越多。痘痘是在青春期生長發(fā)育過程中,由激素的分泌所引起,這時在發(fā)育過程中一個正常的生理表現(xiàn)。雄激素相對旺盛時,皮脂腺分泌旺盛,導致毛囊炎。一般的痘痘只要年輕人在青春期做好正常的清潔護理就可以預防。但是有些痘痘,比如此起彼伏的皮疹、在皮膚下面穿窟窿打洞的這部分痘痘,醫(yī)學上稱為聚合性痤瘡,必須進行重視。
一、找醫(yī)生進行正確治療,采用口服的藥物,清利濕熱、活血散結(jié)。另一方面可以采用外用的藥物進行消炎消腫。
二、在日常生活中一定要注意飲食要清淡。因為現(xiàn)在的飲食實在太豐富,很多高熱量、高糖分、高油脂的食物充斥在生活周邊,年輕人免不了攝入高熱量高糖分的藥物。這些高熱量高糖分的食物,最后在體內(nèi)就會聚集化熱,腐肉成膿,在皮膚表面形成癤腫。
三、要保持大便的通暢。如果大便通暢,能夠排出體外,擁有正常的飲食機制,自然不會在臉上出現(xiàn)痘痘。
四、對于睡眠飲食,生活要規(guī)律,睡眠要保證正常的睡眠等。
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