腦袋里滋滋的響，考慮是一個(gè)腦鳴的現(xiàn)象。腦鳴是指自我感聽到了頭腦中有聲響，如水晃聲、鑼鼓聲、蟲叫、蟬鳴、嗡嗡聲、風(fēng)聲鳴嘯、機(jī)器隆隆聲、潮水聲、溪流聲等等，多種多樣。日夜無間，或夜輕日重。引發(fā)腦鳴的病因較多，主要有以下幾類：1、腦部疾?。憾喟l(fā)生于患有腦萎縮、腦中風(fēng)、動(dòng)脈硬化、腦供血不足等疾病的患者。2、全身性疾?。喝艋颊弑旧泶嬖谟懈哐獕?、糖尿病、高血脂、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病也容易出現(xiàn)腦鳴癥狀。3、耳部的疾病：患者多存在耳鳴等癥，這種耳鳴是耳內(nèi)鳴響而非腦內(nèi)鳴響，經(jīng)過耳部的檢查多能發(fā)現(xiàn)病變。4、心身的疾病：多與緊張、焦慮有關(guān)，如果長(zhǎng)期的緊張、焦慮、工作壓力大，就會(huì)出現(xiàn)腦鳴，但這種情況通過客觀的檢查常常沒有什么發(fā)現(xiàn)。5、器質(zhì)性病變：如果過去診斷為“神經(jīng)官能癥”“神經(jīng)衰弱”“自主神經(jīng)功能失調(diào)”等，現(xiàn)在經(jīng)臨床心理的評(píng)測(cè)，多數(shù)患者屬焦慮癥、抑郁癥或強(qiáng)迫癥等。6、其原因：如某些藥物的使用亦可引起腦鳴。如慶大霉素、鏈霉素等。如果是年輕人出現(xiàn)了腦鳴，多考慮是壓力過大、緊張導(dǎo)致的，通過放松休息可以緩解。如果是老年人出現(xiàn)腦鳴，多考慮是高血壓、腦供血不足、腦萎縮、腦中風(fēng)、動(dòng)脈硬化等因素引起的。建議到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查一下，明確病因，對(duì)因治療，另外，平時(shí)還需經(jīng)常的監(jiān)測(cè)血壓，注意休息，保持良好的睡眠狀態(tài)，注意勞逸結(jié)合。

確診腦供血不足需要做的檢查項(xiàng)目有：核磁共振、頭顱CT。還需要做血液檢查，以及血管檢查，比如：頸部血管彩超、經(jīng)顱多普勒等等。血液檢查有：血糖、血脂以及血常規(guī)等等。根據(jù)腦供血不足的原因，對(duì)癥治療。如果是因?yàn)檠^高導(dǎo)致的腦供血不足，患者可以服用瑞舒伐他汀鈣片、阿托伐他汀鈣片來治療，還需要服用降脂藥物。飲食方面不要吃油脂含量高，且油膩的食物。如果腦供血不足的情況比較嚴(yán)重，且有可能會(huì)引起腦動(dòng)脈硬化的情況，需要及時(shí)采用手術(shù)方式治療?；颊咝枰刂坪米约旱难獕海貏e是有高血壓的患者，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥物。

大腦供血不足容易誘發(fā)頭疼、頭脹、頭暈、運(yùn)動(dòng)障礙、共濟(jì)失調(diào)等不適感出現(xiàn)。大腦供血不足，是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)腦血管病的一種，屬于缺血性腦血管病，是缺血性腦血管病里最輕的一類，一般情況下24小時(shí)內(nèi)可得到恢復(fù)。短暫一過性大腦供血不足危害并不嚴(yán)重，往往在中老年人身上發(fā)生?；颊呖捎心X動(dòng)脈硬化、高血壓、高脂血癥基礎(chǔ)病，出現(xiàn)血管痙攣時(shí)，會(huì)引起大腦供血不足。大腦供血不足分兩種：一種是頸內(nèi)動(dòng)脈系統(tǒng)，可出現(xiàn)頭疼、頭脹、頭暈以及輕微偏身感覺障礙、偏身運(yùn)動(dòng)障礙等癥狀；另一種是后循環(huán)供血不足，可出現(xiàn)眩暈、天旋地轉(zhuǎn)、惡心、嘔吐、運(yùn)動(dòng)障礙、共濟(jì)失調(diào)等。造成危害也包含眩暈、供血不足造成惡心、嘔吐以及運(yùn)動(dòng)障礙等。大腦供血不足是大腦動(dòng)脈血管一過性可逆性循環(huán)障礙，24小時(shí)之內(nèi)可得到控制，可恢復(fù)循環(huán)功能，造成臨床危害并不很嚴(yán)重。

在臨床上經(jīng)常有患者或者老百姓覺得自己有腦供血不足或者腦梗。腦供血不足和腦梗有時(shí)候比較混淆，不好區(qū)分，特別是和非專業(yè)的人溝通更麻煩。腦梗是一個(gè)比較專業(yè)的診斷，是腦組織發(fā)生缺血壞死，通常認(rèn)為是腦梗。腦供血不足相對(duì)包含的范圍就比較廣，可以把腦梗叫做腦供血不足，但是一些患者是血管的狹窄產(chǎn)生腦灌注不夠，這時(shí)腦細(xì)胞并沒有完全壞死，可是腦組織因?yàn)樘幵谝粋€(gè)供血不夠，灌注不夠的情況下，患者往往也會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭昏，甚至表現(xiàn)為長(zhǎng)期的供血不足，而導(dǎo)致的記憶力的下降，情緒行為的改變。腦供血不足可能涵蓋腦梗，但是腦供血不足的范圍更廣。

年輕人腦供血不足需要積極治療。年輕人出現(xiàn)了腦供血不足的癥狀是比較明顯的，而且病因也是非常多的，所以應(yīng)該進(jìn)行有效的調(diào)理，最好要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行檢查，通過使用一些藥品的方法來控制病情的發(fā)展。應(yīng)該注意合理的飲食搭配，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，盡量不要吃一些寒性的或者是生冷的食物。平時(shí)多吃一些補(bǔ)血養(yǎng)血的食物，可以有效地緩解身體不適的癥狀，同時(shí)需要保持心情舒暢，這一點(diǎn)很重要。睡前可以多用熱水泡泡腳，這樣對(duì)于腦供血不足的緩解有很好的作用。