肩膀筋拉傷胳膊抬不起能自己恢復嗎
發(fā)布時間：2021-07-2964147次播放
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肩膀筋拉傷在臨床指的是肩部肌肉拉傷，肩部肌肉的拉傷最常見的是肩袖損傷。肩袖是肩部肌肉和韌帶組成的肩部，像袖狀的結構，能夠調整肩關節(jié)的活動。
對于肩袖損傷，如果沒有全部的損傷，大部分是能夠自我修復。如果是肩袖的全部損傷、完全損傷，個人修復就比較困難，可以考慮做微創(chuàng)的手術。一般來講，通過手術能夠修復損傷的肩袖。
對于大部分不需要手術的患者而言，肩膀筋拉傷的康復需要注意如下兩點：第一點就是制動，避免進一步損傷，第二點就是局部可以考慮熱敷、理療，通過這些方式來促進肩袖損傷的恢復。
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肩袖手術后多久不疼
肩袖損傷的手術是一種微創(chuàng)手術療法，手術后一般會有輕微的疼痛，伴有局部關節(jié)的腫脹。在手術以后一般也會用鎮(zhèn)痛消炎、消腫的藥物輔助治療，術后一般可逐漸在第二天、第三天進行主動或被動的關節(jié)活動，避免長時間的制動。另外，根據(jù)手術中，肩袖撕裂和修復的情況，康復會不同。通常肩外展支架應該是在術后去進行適當?shù)嘏宕鳎ǔＪ?-6周以后取下肩關節(jié)的支架，釋放肩關節(jié)，進行關節(jié)的運動、鍛煉。術后恢復主要取決于個體化和特異性的差異，個性化特異性的肩袖損傷，一般病人在2個月后自由地使用肩關節(jié)。
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肩袖手術后的康復訓練
對于比較嚴重的肩袖損傷，一般會通過肩袖損傷后的手術進行治療，手術后涉及康復訓練的問題?？祻陀柧氈饕▋煞矫?，一是肩關節(jié)活動度的恢復，二是肩關節(jié)周圍肌肉力量的恢復。肩關節(jié)損傷修復后會佩戴一個肩關節(jié)外感支具，肩關節(jié)處于活動受限的狀態(tài)，術后肩關節(jié)活動度的康復需要專門進行監(jiān)管及活動范圍的訓練?；顒佣确秶挠柧毎ㄇ扒?、外展、內旋、外旋。肩關節(jié)周圍肌肉力量的訓練包括肩袖撕裂后，可通過康復增強局部的肌肉力量，通過針對性肌肉訓練逐漸增加肩關節(jié)的穩(wěn)定性，然后逐漸改善肩關節(jié)的功能活動。
肩袖損傷的原因是什么
老年人容易出現(xiàn)肩袖損傷，主要是隨著年齡增長，肩袖組織出現(xiàn)退行性病變導致；長期從事重體力勞動的人和專業(yè)運動員肩部容易出現(xiàn)慢性勞損，也會導致肩袖損傷；另外間接暴力、血運不足也會導致肩袖損傷。
肩袖損傷手術后注意什么
肩袖損傷手術后要多觀察傷口的情況，看看傷口是否出現(xiàn)滲出現(xiàn)象。再就是要適當?shù)姆孟[止痛的藥物，這能夠促進術后恢復。還要合理搭配日常的飲食，并且定期到醫(yī)院去復查。
肩袖損傷的原因是什么
肩袖損傷主要分兩大塊，一大塊就是年輕人，年輕人的肩袖損傷往往有一個急性的暴力，這種病人也可能是在摔倒的時候突然手撐地，肌肉劇烈的收縮或者在打一些球類運動，比如說棒球、排球甚至水球的時候，羽毛球突然用力揮臂，肌肉劇烈地向前伸肩關節(jié)，導致了肩袖受損，這是一種急性損傷。還有一種損傷的原因就是老年人或者是說一些持續(xù)的反復的慢性勞損，是因為肩袖的蛻變和缺血逐漸的慢性的出現(xiàn)了一個慢慢的緩慢的撕裂。
肩袖損傷嚴重嗎
肩袖損傷如果出現(xiàn)疼痛劇烈、關節(jié)活動受限明顯，夜間難以入睡，影響患者的生活、工作和休息，經(jīng)過6周以上的保守治療無效，這種情況都是比較嚴重的往往需要行手術治療。肩袖損傷，按損傷程度分可分為不完全斷裂及完全斷裂，按照肩袖撕裂的大小分類：小型小于1厘米，中型1~3厘米，大型3~5厘米，巨大撕裂大于5厘米；根據(jù)撕裂形態(tài)分型：1型長度小于寬度、長度小于2厘米，2型長度大于寬度、寬度小于2厘米，3型長度大于2厘米，寬度大于2厘米，4型有明顯盂肱關節(jié)炎、肩肱間隙消失。有些肩袖損傷并不是很嚴重，可能在肩關節(jié)活動到某個范圍的時候出現(xiàn)疼痛，如果及早發(fā)現(xiàn)、及早治療、及早針對性治療，癥狀可能很快就會減輕或消失。因此肩袖損傷嚴重程度根據(jù)每位患者的傷情有所不同。
肩周炎的癥狀
周炎是因多種原因致肩盂肱關節(jié)粘連、僵硬，以肩關節(jié)周圍疼痛，各方活動受限為特點一種慢性疾病。本病多為中老年患病，女性多于男性，左側多于右側，亦可兩側先后發(fā)病，主要表現(xiàn)為肩部的疼痛，肩關節(jié)各方活動，主被動活動均有不同程度的受限，以外展外旋、內旋后伸為最重，逐漸出現(xiàn)肩部某一處局限性疼痛，與動作、姿勢有明顯關系。隨著病程延長，疼痛范圍擴大，并牽涉到上臂中段，同時伴有肩關節(jié)活動受限，若勉強增大活動范圍，會引起劇烈銳痛。嚴重時患肢不能梳頭和反手觸摸背部。夜間因翻身移動肩部而痛醒，初期病人尚能指出明確痛點，后期疼痛范圍擴大，痛點不確定。X線片見肩關節(jié)結構正常，可有不同程度骨質疏松，MRI見關節(jié)囊增厚，肩部滑囊可有滲出，MRI對鑒別診斷意義較大。
肩損傷撕裂的原因
肩損傷撕裂最常見的是肩袖撕裂，常見的原因有創(chuàng)傷、老化、磨損等。一、創(chuàng)傷，主要是突然摔倒、搬重物，肩袖突然受到暴力、擠壓或牽扯引起撕裂。二、老化，隨著年齡增長，肩袖血運比較薄弱，導致肩袖老化，變得不結實。三、肩袖的長期慢性的磨損，特別是經(jīng)常需上舉、外展肩關節(jié)的患者，如打排球、油漆工，肩袖易和肩峰造成摩擦，長期摩擦后肩袖也會發(fā)生撕裂。肩袖分為四塊肌肉，岡上肌、岡下肌、肩胛下肌和小圓肌，每一塊肌肉的撕裂拉傷都叫肩袖損傷，肩袖損傷在肩損傷中不常見，但在肩關節(jié)的慢性疼痛中，肩袖損傷比較常見。如果患者肩關節(jié)疼痛3個月，疼痛還不減輕，且夜間疼痛較重，可確診為肩袖損傷，一般做磁共振能確定。
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什么是肩袖損傷
肩袖由于急性損傷、慢性過度使用或逐漸老化，這四塊肌肉及連接到肌肉的韌帶均可能發(fā)生部分或全部損傷引起肩袖損壞，就叫做肩袖損傷。肩袖損傷多數(shù)是指岡上肌腱的損傷，肩袖的功能是在外展肩關節(jié)時把肱骨頭向肩關節(jié)的內側牽拉維持盂肱關節(jié)的穩(wěn)定，所以可以保證外展的功能，肩袖損傷時病人外展功能就會喪失，如果肩袖小的損傷出現(xiàn)外展時出現(xiàn)疼痛。
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肩袖損傷和肩周炎有什么區(qū)別
肩袖損傷是有明確的外力損傷，肩周炎則是慢慢出現(xiàn)；肩袖損傷可以活動，肩周炎活動受限；在做核磁時，肩袖損傷可以明顯看到肌腱損傷，肩周炎沒有損傷。隨現(xiàn)在生活的不斷好轉，有很多的人出現(xiàn)了肩部的異常，導致了比較嚴重的疾病。其實肩袖損傷和肩周炎是完全兩種不同疾病。具體可以表現(xiàn)為三個方面：1、肩袖損傷往往有一次比較明顯外力損傷，或者牽拉了一下或者有一次揮肩的動作逐漸的出現(xiàn)了癥狀，而肩周炎是慢慢出現(xiàn)。2、早期的肩袖損傷病人其實可以活動，不論是主動運動還是被動運動，尤其在被動時完全沒有問題。肩周炎的病人外展和后伸會極度受限。3、做核磁很快就可以明確。肩袖損傷的病人可以看到斷裂的肌腱，肩周炎病人肩袖的完整性是存在的，但是肩袖周圍的滑囊或者關節(jié)囊周圍是一個炎癥的反應。
肩袖損傷有哪些癥狀
肩袖損傷的癥狀是疼痛，尤其是夜間痛較明顯，同時還有肩關節(jié)的功能障礙。肩袖是由四塊肌肉所組成，有岡上肌、肩胛下肌、岡下肌、小圓肌。這四塊肌肉各司其職，有外展的，譬如岡上肌。有內旋，譬如肩胛下肌。有外旋，比如小圓肌、岡下肌等。當不同部位的肌肉，或者肌腱有損傷，相應的部位相應的動作就無法完成。比如岡上肌的損傷，岡上肌部位的肩袖損傷，肩關節(jié)無法完成外展的動作。
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肩袖損傷是怎么回事
臨床中，肩袖和肩關節(jié)往往容易混淆。肱骨頭和肩胛骨的關節(jié)盂，組成人體的肩關節(jié)。肩關節(jié)是人體關節(jié)中活動最大的關節(jié)，它除了可以做屈伸、外展，甚至可以做環(huán)轉運動。想要了解肩袖損傷，就先要了解什么是肩袖。肱骨上端有兩個突起，小的突起叫肱骨小結節(jié)。在肱骨大結節(jié)周圍，有四塊肌肉附著在其上。在肩胛骨的前側叫肩胛下肌，上方為崗上肌，在肩胛骨的后側有兩塊肌肉，小圓肌和岡下肌。這四塊肌肉像袖子一樣附著在肱骨的近端，肱骨頭的外側面。這四塊肌肉籠統(tǒng)地稱為肩袖，這個部位的損傷稱之為肩袖損傷。
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- 1 什么是肩袖損傷？
- 2 什么是肩袖損傷
- 3 肩袖損傷是怎么造成的
- 4 肩袖損傷如何處理
- 5 肩袖損傷是如何引起的
- 6 肩袖損傷是怎么得的
- 7 肩袖損傷怎么引起的
- 8 肩袖損傷應該怎么處理
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