口服抗衰產(chǎn)品常見的有八子補腎膠囊，該藥物能通過補腎精來達到抗衰老的目的，效果較好。中醫(yī)認為，衰老的根本原因是腎精虧虛，腎精虧虛所表現(xiàn)出來的癥狀與衰老的表現(xiàn)十分相近，要想抗衰老需要從補腎精開始。八子補腎膠囊的主要功效就是填補腎精，同時還能平衡陰陽、大補元氣，可以全面補腎以起到抗衰老的作用，對包括骨骼、神經(jīng)、生殖等多個系統(tǒng)的功能衰退都有顯著的防治效果。針對骨骼系統(tǒng)，該藥可以調(diào)節(jié)骨代謝，改善骨質(zhì)疏松，緩解腰腿疼痛癥狀；針對神經(jīng)系統(tǒng)，可以改善腦血流和神經(jīng)功能，改善頭暈健忘、思維遲緩等問題，能提高工作效率和生活質(zhì)量；針對生殖系統(tǒng)，可以改善男性勃起功能障礙、生精功能和精子質(zhì)量，及女性月經(jīng)失調(diào)等生殖機能衰退相關(guān)病癥。此外，患者也可以將八子補腎膠囊與補充維生素、補鈣的西藥等聯(lián)合使用。與前者聯(lián)用，可以補充身體所需的維生素，提高機體免疫力，增強抗病能力；與后者聯(lián)用，可以增強對抗骨骼衰老的效果。日常生活中，患者可以通過體育鍛煉、健康飲食、戒煙限酒、規(guī)律作息等良好的生活習(xí)慣來保持身體健康與生命活力，延緩衰老速度。

男性出現(xiàn)性功能障礙的情況，可能是腎虛精虧引起的。腎虛精虧不僅會使男性的性功能出現(xiàn)障礙，還可能會讓男性出現(xiàn)遺精早泄、尿后余瀝、腰痛等癥狀，建議男性及時到醫(yī)院進行治療，并根據(jù)醫(yī)生的意見使用同仁堂五子衍宗丸、向前鎖陽固精丸、奇特金匱腎氣丸等藥物進行治療。精是構(gòu)成人體、維持人體生命活動的基本物質(zhì)，腎精一般是指生殖之精。如果存在經(jīng)常熬夜、精神壓力過大、縱欲過度等情況，可能會造成腎精虧虛。腎精虧虛可能會使男性出現(xiàn)精少不育、性功能減退、早衰等癥狀，男性出現(xiàn)以上癥狀后，可以遵醫(yī)囑使用同仁堂五子衍宗丸進行治療。同仁堂五子衍宗丸是由枸杞子、菟絲子（炒）、覆盆子等成分組成，具有補腎益精的功效，對于腎精虧虛引起的陽痿不育、遺精早泄、腰痛等癥狀具有比較好的治療效果。補腎的過程需要循序漸進，所以建議男性使用該藥物補腎時應(yīng)遵醫(yī)囑以4周為一個療程，能夠幫助緩解日積月累的腎虛。如果需要將該藥物用來提高男性的精子質(zhì)量，可以遵醫(yī)囑以3個月為一個療程使用，因為精子的生成周期為90天左右。除此之外，男性還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下將同仁堂五子衍宗丸與向前鎖陽固精丸、奇特金匱腎氣丸等藥物聯(lián)合使用，前者能夠溫腎固精，后者可以溫補腎陽。男性出現(xiàn)性功能障礙的癥狀后，除了用藥治療以外，還可以通過避免食用辣椒、花椒等辛辣的食物，注意飲食清淡的方法進行調(diào)理。同時男性還需要注意休息，避免過于勞累，可以幫助身體恢復(fù)健康。

腎陽虛可以服用金匱腎氣丸。金匱腎氣丸是《金匱要略》中的一種溫補腎陽的常用方藥，它主要由六味地黃丸配合附子、肉桂組成，也叫八味腎氣丸。腎陽不足導(dǎo)致腰膝冷痛，這是臨床上常見的癥狀。對于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)疾病，比如說糖尿病，甚至白內(nèi)障，都可以出現(xiàn)腎陽虛的表現(xiàn)。溫補腎陽的方法比如服用金匱腎氣丸還可以治療白內(nèi)障和糖尿病，但是需要一定的過程。

腎陰不足首先要吃的食物，具有補腎陰的作用，常見食物在植物當中主要就是水里面一些食物，植物或者是動物。水中的植物就是蓮藕、馬蹄、荸薺、菱角具有補腎陰作用，像甲魚、海參、鮑魚這類的軟體動物也具有明顯滋腎陰的作用。另外還包括一些水果，像核桃也是典型的具有補腎陰作用的一種食材。另外在飲茶方面，盡量的不要喝花茶等。可以適當?shù)暮认窬G茶或者清茶，具有養(yǎng)陰、清虛熱的作用。當然在茶葉里邊放一些麥冬，具有養(yǎng)陰的中草藥飲片效果會更加明顯。

治療腎陰虛的中藥有生地黃、山萸肉、黃精、女貞子、旱蓮草；中成藥有六味地黃丸、大補陰丸、麥味地黃丸、左歸丸。腎陰虛主要表現(xiàn)為腰膝酸軟、五心煩熱、手足汗出、口干、舌干、遺精早泄等等，陰虛內(nèi)熱癥狀比較明顯。如果腎陰虛還有火旺的表現(xiàn)，可以加知柏地黃丸。如果腎陰虛伴有干咳、少痰、口干、咽干、虛喘氣短，可以加百合固精。如果腎陰虛伴有肝腎陰虧，如煩躁易怒，視物發(fā)花或頭疼頭暈，可以加杞菊地黃丸。如果腎陰虛伴有肝腎不足，可以用一貫煎。

當出現(xiàn)肝腎陰虛問題時，可以服用杞菊地黃丸，左歸丸，大補陰丸，六味地黃丸，知柏地黃丸等中成藥對癥調(diào)理，比如因為肝腎陰虛引起頭暈?zāi)垦r，可以服用杞菊地黃丸，盜汗時可以服用左歸丸，早泄時可以服用大補陰丸等。

如果男人想要壯陽，就可以在平時多吃富含核酸的大豆食品，也可以常吃海魚、鮮蝦和內(nèi)臟等肉食。同時可以選擇食用肉松、雞脯肉和牛奶等富含松果體素的食物，堅果也是不錯的選擇。另外，還可多吃蜂蜜和荔枝等水果。

腎陽虛的情況十分常見，由于飲食不當和生活規(guī)律出現(xiàn)問題，就容易導(dǎo)致腎陽虛的出現(xiàn)。一旦出現(xiàn)了腎陽虛的情況，就容易導(dǎo)致腰酸背痛、排尿的次數(shù)增加或者是身體浮腫。因此出現(xiàn)了腎陽虛的癥狀，需要及時對身體進行調(diào)養(yǎng)。而身體調(diào)養(yǎng)，不僅僅需要從飲食方面進行調(diào)養(yǎng)，還需要進行精神的調(diào)養(yǎng)。

很多人都覺得腎虛是男人才會發(fā)生的情況，其實不然，女人有腎虛嗎？怎么預(yù)防女人腎虛？女人同樣會產(chǎn)生腎虛的情況，女人腎虛會對身體健康造成極大的隱患，主要表現(xiàn)為全身倦怠、無精打采、面色枯黃、腰酸背痛、頭暈?zāi)X脹、失眠多夢等癥狀。

腎虛成為了很多男人的惡夢，現(xiàn)在人們生活好了，但是壓力也隨之而來，導(dǎo)致了腎虛出現(xiàn)，影響著人們健康與幸福生活。腎虛看什么科？怎樣治療腎虛？了解這些，對恢復(fù)身體健康有幫助，也是自己與家庭的負責。